| Nährwert (pro 100 g) | Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, CORN BURSTS | Cerealien zum sofortigen Verzehr, MALT-O-MEAL, Frosted Flakes |
|---|---|---|
| Kalorien | 385 kcal | 389 kcal |
| Eiweiß | 3.3 g | 4.3 g |
| Kohlenhydrate | 90.6 g | 90.2 g |
| Fett | 0.3 g | 0.9 g |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 1.2 g |
| Zucker | 46.9 g | 39.3 g |
| Natrium | 855 mg | 451 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, CORN BURSTS liefert 385 kcal pro 100 g, mit 3.3 g Eiweiß, 90.6 g Kohlenhydraten und 0.3 g Fett. 1 Tasse Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, CORN BURSTS (31 g) hat etwa 119 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 385 kcal |
| Eiweiß | 3.3 g |
| Kohlenhydrate | 90.6 g |
| Fett | 0.3 g |
| Ballaststoffe | 1.9 g |
| Zucker | 46.9 g |
| Natrium | 855 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 Tasse | 31 g | 119 kcal |
| 100 g | 100 g | 385 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, CORN BURSTS sind eine beliebte Frühstücksoption aus Mais, die eine schnelle und bequeme Möglichkeit bieten, eine nahrhafte Mahlzeit zu genießen. Ursprünglich von der Marke Malt-O-Meal, sind diese Müslis in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel, bekannt für ihre leichte Textur und den knusprigen Biss. Mit dem Fokus auf ein zufriedenstellendes Frühstück richten sie sich an diejenigen, die einen köstlichen Start in den Tag mit Getreide als Hauptzutat suchen. Nährstofftechnisch bieten MALT-O-MEAL CORN BURSTS eine fettarme, zuckerarme Option, die reich an Kohlenhydraten ist, was sie zu einer hervorragenden Energiequelle macht. Sie enthalten minimale Mengen an Protein und Fett, was sie für eine Vielzahl von Diäten geeignet macht. Diese Müslis können alleine oder in Kombination mit Früchten, Nüssen oder Milchprodukten genossen werden, um ihr Nährstoffprofil zu verbessern, was sie zu einer vielseitigen Wahl für Frühstück oder Snacks im Laufe des Tages macht.
Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, CORN BURSTS enthalten ungefähr 385 Kalorien pro 100 Gramm. Damit sind sie eine relativ kalorienarme Option für das Frühstück oder Snacks, insbesondere in Kombination mit Milch oder Joghurt.
Ja, MALT-O-MEAL CORN BURSTS können als gesund betrachtet werden, insbesondere wenn sie in Maßen konsumiert werden. Sie sind fettarm, enthalten kein Cholesterin und haben eine gute Menge an Ballaststoffen, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Die Kombination mit Früchten, Nüssen oder Milchprodukten kann ihren Nährwert erhöhen.
Um die Frische von MALT-O-MEAL CORN BURSTS zu erhalten, lagern Sie sie an einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung. Stellen Sie sicher, dass die Verpackung nach jedem Gebrauch ordnungsgemäß verschlossen ist, um Feuchtigkeit und Schädlinge zu schützen.
Der Verzehr von MALT-O-MEAL CORN BURSTS bietet mehrere Vorteile, einschließlich schneller Energie aus Kohlenhydraten, niedrigem Fettgehalt und hohem Ballaststoffgehalt, der die Verdauung unterstützt. Sie sind außerdem glutenfrei und können mit verschiedenen Lebensmitteln kombiniert werden, um ihr Nährstoffprofil zu verbessern.
Eine empfohlene Portionsgröße beträgt 30 Gramm, etwa eine Tasse. Der Verzehr 3-4 Mal pro Woche kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, aber es ist wichtig, eine Vielzahl von Lebensmitteln für eine optimale Ernährung einzubeziehen.
1 Tasse Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, CORN BURSTS (31 g) enthält etwa 119 kcal – davon 1 g Eiweiß, 28.1 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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