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Gefrorene Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel vs. Rennin, Vanille, Trockenmischung: Nährwerte im Vergleich

Nährwert (pro 100 g)Gefrorene Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am StielRennin, Vanille, Trockenmischung
Kalorien72 kcal77 kcal
Eiweiß3.7 g3.1 g
Kohlenhydrate12.9 g12.3 g
Fett0.6 g1.8 g
Ballaststoffe3.6 g0 g
Zucker2.8 g0 g
Natrium41 mg46 mg

Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.

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Gefrorene Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel

🔥 72 Kalorien
💪 3.7g Eiweiß
12.9g Kohlenhydrate
🥑 0.6g Fett

Gefrorene Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel liefert 72 kcal pro 100 g, mit 3.7 g Eiweiß, 12.9 g Kohlenhydraten und 0.6 g Fett. 1 serving 1 pop Gefrorene Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel (44 g) hat etwa 32 kcal.

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Süßigkeiten
Gefrorene Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel
Energiedichte
Moderat
72 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Kohlenhydratbetont
21% Eiweiß · 72% Kohlenhydrate · 8% Fett
Glykämisches Profil
Niedriger GI
GI 15 · GL 1.7
Auffällige Signale
Reich an BallaststoffeArm an FettArm an ZuckerArm an NatriumUSDA-Daten

Nährwertinformationen

72
kcal/100g
Eiweiß
3.7g
Kohlenhydrate
12.9g
Fett
0.6g
Glykämischer Index:
15

Nährwertinformationen (pro 100g)

NährstoffMenge pro 100 g
Kalorien72 kcal
Eiweiß3.7 g
Kohlenhydrate12.9 g
Fett0.6 g
Ballaststoffe3.6 g
Zucker2.8 g
Natrium41 mg

USDA-Daten · USDA FoodData Central

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorien
1 serving 1 pop44 g32 kcal
100 g100 g72 kcal

Portionsgewichte: USDA FoodData Central

Portionsrechner

Kalorien
72 kcal
Eiweiß
3.7 g
Kohlenhydrate
12.9 g
Fett
0.6 g
Ballaststoffe
3.6 g
Zucker
2.8 g
Natrium
41 mg

Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).

Über Gefrorene Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel

Die Gefrorenen Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel sind ein köstlicher, erfrischender Genuss, der den klassischen Geschmack von Orange und Sahne kombiniert. Ursprünglich aus dem beliebten CREAMSICLE-Dessert stammend, werden diese Eis am Stiel mit einer Mischung aus natürlichen Aromen und Süßstoffen hergestellt, sodass Sie ein unbeschwertes Vergnügen genießen können. Ideal für warmes Wetter, sind diese gefrorenen Leckereien perfekt, um sich an einem heißen Tag abzukühlen oder als befriedigendes Dessert nach einer Mahlzeit. Ernährungsphysiologisch enthält jede 100g Portion nur 72 Kalorien, was sie zu einer kalorienarmen Option für diejenigen macht, die auf ihr Gewicht achten. Sie liefern 3,7g Protein, das die Erhaltung und Reparatur von Muskeln unterstützt, sowie 12,9g Kohlenhydrate, die hauptsächlich aus natürlichen Obstquellen stammen. Mit nur 0,6g Fett sind sie eine herzgesunde Wahl. Darüber hinaus sind diese Eis am Stiel zuckerarm, was sie für Personen geeignet macht, die ihren Zuckerkonsum verwalten, einschließlich solcher mit Diabetes. Genießen Sie sie als Teil einer ausgewogenen Ernährung oder als gelegentlichen Genuss bei Familientreffen.

Gesundheitsvorteile

Kalorienarm, was sie zu einer großartigen Snackoption für das Gewichtsmanagement macht.
Enthält Protein, das bei der Muskelreparatur und -wachstum hilft.
Zuckerarm, geeignet für Personen mit Diabetes.
Kein zugesetzter Zucker macht sie zu einer gesünderen Wahl für Kinder.
Bietet Hydratation aufgrund des hohen Wassergehalts.
Enthält Vitamine und Mineralien aus natürlichen Obstquellen.
Geeignet für vegane und pflanzenbasierte Diäten.
Kann helfen, süße Gelüste zu stillen, ohne überschüssige Kalorien.
Praktisch und einfach zu servieren, perfekt für Partys und Zusammenkünfte.
Kann eine unterhaltsame Möglichkeit sein, gesunde Snacks Kindern näherzubringen.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Mit frischem Obstsalat für ein ausgewogenes Dessert kombinieren.
🥗
Zusammen mit Joghurt für zusätzliches Protein und Cremigkeit servieren.
🥗
Mit einem Smoothie für ein erfrischendes Getränk kombinieren.
🥗
Mit Granola für eine knusprige Textur genießen.
🥗
Mit dunkler Schokolade für einen süßen Kontrast servieren.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
Empfohlene Portion ist 100g, ungefähr 2 Eis am Stiel.
Häufigkeit
Empfohlene Häufigkeit ist 2-3 Mal pro Woche.
  • Vor dem Servieren leicht auftauen für einfacheren Verzehr.
  • Mit einer Obstplatte für ein unterhaltsames Dessertbuffet kombinieren.
  • Als Topping für gesunde Desserts wie Acai-Bowls verwenden.
  • In Smoothies für eine cremige Textur mixen.
  • Mit verschiedenen Geschmäckern experimentieren, indem man sie mit Fruchtpüree mischt.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Achten Sie auf Eis am Stiel mit natürlichen Zutaten und ohne künstliche Farben.
  • Überprüfen Sie das Haltbarkeitsdatum, um die Frische sicherzustellen.
  • Wählen Sie Marken, die Obst als erste Zutat auflisten.
  • Überprüfen Sie die Verpackung auf Zertifizierungen wie Bio oder nicht-GVO.
Lagerung
Im Gefrierschrank bei einer Temperatur von -18°C oder niedriger, an einem trockenen Ort lagern.
Haltbarkeit
Am besten innerhalb von 6 Monaten nach dem Einfrieren konsumieren für optimalen Geschmack und Textur.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit spezifischen Allergien gegen verwendete Zutaten sollten vermeiden.
  • ⚠️Nicht geeignet für Personen mit seltener Fruktoseintoleranz.
  • ⚠️Übermäßiger Verzehr kann aufgrund des Fasergehalts zu Verdauungsbeschwerden führen.
  • ⚠️Kann Allergene enthalten; immer die Etiketten vor dem Verzehr lesen.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien haben die Gefrorenen Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel?

Jede Portion (100g) der Gefrorenen Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel enthält 72 Kalorien, was sie zu einem kalorienarmen Genuss für diejenigen macht, die ihre Kalorienzufuhr überwachen.

Sind die Gefrorenen Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel gesund?

Ja, diese Eis am Stiel sind gesund, da sie kalorienarm, zuckerarm und fettarm sind. Sie bieten eine erfrischende Dessertoption ohne schlechtes Gewissen, geeignet für verschiedene diätetische Bedürfnisse.

Wie sollten die Gefrorenen Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel gelagert werden?

Diese Eis am Stiel sollten im Gefrierschrank bei einer Temperatur von -18°C oder niedriger aufbewahrt werden. Eine ordnungsgemäße Lagerung sorgt dafür, dass sie ihren Geschmack und ihre Textur behalten.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von Gefrorenen Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel?

Die Vorteile umfassen niedrige Kalorien, keinen zugesetzten Zucker, Hydratation und den Genuss eines köstlichen Snacks, ohne die Gesundheit zu gefährden, was sie ideal für Erwachsene und Kinder macht.

Wie viel von den Gefrorenen Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel kann ich pro Tag essen?

Es wird empfohlen, 2-3 Eis am Stiel pro Woche im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung zu konsumieren, wobei individuelle diätetische Bedürfnisse und Vorlieben zu berücksichtigen sind.

Wie viele Kalorien hat 1 serving 1 pop Gefrorene Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel (44 g)?

1 serving 1 pop Gefrorene Neuheiten, Zuckerfreie CREAMSICLE-Eis am Stiel (44 g) enthält etwa 32 kcal – davon 1.6 g Eiweiß, 5.7 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).

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