Cratox AI

Getränke, UNILEVER, SLIMFAST vs. Milch, Schokolade, fettarm: Nährwerte im Vergleich

Nährwert (pro 100 g)Getränke, UNILEVER, SLIMFASTMilch, Schokolade, fettarm
Kalorien57 kcal57 kcal
Eiweiß3.3 g3.4 g
Kohlenhydrate7.7 g7.7 g
Fett1.9 g1 g
Ballaststoffe1.6 g0 g
Zucker6 g7.3 g
Natrium68 mg66 mg

Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.

Beverages, UNILEVER, SLIMFAST - nutritional information

Getränke, UNILEVER, SLIMFAST

🔥 57 Kalorien
💪 3.3g Eiweiß
7.7g Kohlenhydrate
🥑 1.9g Fett

Getränke, UNILEVER, SLIMFAST liefert 57 kcal pro 100 g, mit 3.3 g Eiweiß, 7.7 g Kohlenhydraten und 1.9 g Fett. 1 bottle Getränke, UNILEVER, SLIMFAST (295 g) hat etwa 168 kcal.

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Getränke
Getränke, UNILEVER, SLIMFAST
Energiedichte
Leicht
57 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Kohlenhydratbetont
22% Eiweiß · 50% Kohlenhydrate · 28% Fett
Glykämisches Profil
Niedriger GI
GI 15 · GL 1
Auffällige Signale
Arm an FettArm an NatriumUSDA-Daten

Nährwertinformationen

57
kcal/100g
Eiweiß
3.3g
Kohlenhydrate
7.7g
Fett
1.9g
Glykämischer Index:
15

Nährwertinformationen (pro 100g)

NährstoffMenge pro 100 g
Kalorien57 kcal
Eiweiß3.3 g
Kohlenhydrate7.7 g
Fett1.9 g
Ballaststoffe1.6 g
Zucker6 g
Natrium68 mg

USDA-Daten · USDA FoodData Central

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorien
1 bottle295 g168 kcal
100 g100 g57 kcal

Portionsgewichte: USDA FoodData Central

Portionsrechner

Kalorien
57 kcal
Eiweiß
3.3 g
Kohlenhydrate
7.7 g
Fett
1.9 g
Ballaststoffe
1.6 g
Zucker
6 g
Natrium
68 mg

Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).

Über Getränke, UNILEVER, SLIMFAST

Getränke, UNILEVER, SLIMFAST ist ein kalorienarmes Getränk, das entwickelt wurde, um das Gewichtsmanagement zu unterstützen und essentielle Nährstoffe bereitzustellen. Ursprünglich aus Unilevers umfangreichem Portfolio an gesundheitsorientierten Produkten, sind SlimFast-Getränke so konzipiert, dass sie Bequemlichkeit und Geschmack bieten, ohne den Nährwert zu beeinträchtigen. Diese Getränke sind mit einer Mischung aus Proteinen, Kohlenhydraten und gesunden Fetten formuliert, um ein sättigendes Getränk zu schaffen, das als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden kann. Ernährungsphysiologisch enthält jede Portion des SlimFast-Getränks etwa 57 Kalorien pro 100g, bestehend aus 3.30g Protein, 7.70g Kohlenhydraten und 1.90g Fetten. Diese Kombination unterstützt die Erhaltung der Muskulatur und bietet eine schnelle Energiequelle. Darüber hinaus ist das Getränk arm an Zucker und Natrium, was es für Personen geeignet macht, die ihr Gewicht verwalten oder einen gesunden Lebensstil pflegen möchten. Ideal für den Verzehr unterwegs können SlimFast-Getränke in Mahlzeitenpläne integriert oder als Snack zwischen den Mahlzeiten genossen werden.

Gesundheitsvorteile

Unterstützt das Gewichtsmanagement durch kalorienreiche Ernährung.
Enthält Protein, das bei der Erhaltung und Reparatur der Muskulatur hilft.
Arm an Zucker, was es für Personen geeignet macht, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Reich an Vitaminen und Mineralien, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen.
Praktisch für einen hektischen Lebensstil, ermöglicht einfache Mahlzeitenersatz.
Hilft, den Hunger zwischen den Mahlzeiten zu zügeln.
Fördert die Hydration und liefert essentielle Nährstoffe.
Enthält Ballaststoffe, die die Verdauungsgesundheit unterstützen.
Der niedrige Fettgehalt unterstützt die Herzgesundheit.
Vielseitiges Getränk, das alleine oder als Teil einer Mahlzeit konsumiert werden kann.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Kombinieren Sie mit einer Frucht wie Banane für zusätzliche Vitamine und Mineralien, die die Energie steigern.
🥗
Kombinieren Sie mit Vollkorntoast für eine ausgewogene Frühstücksoption.
🥗
Servieren Sie zusammen mit einem Salat für eine erfrischende Mahlzeit, die kalorienarm ist.
🥗
Genießen Sie mit Joghurt, um die Proteinzufuhr und Probiotika zu erhöhen.
🥗
Mischen Sie mit Smoothies für ein nährstoffreiches Getränk nach dem Training.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
1 mittelgroße Tasse (250ml)
Häufigkeit
2-3 Mal pro Woche
  • Gut schütteln vor dem Servieren, um die Zutaten gründlich zu vermischen.
  • Kalt konsumieren für ein erfrischendes Erlebnis.
  • Als Mahlzeitenersatz im Zusammenhang mit einer ausgewogenen Ernährung verwenden.
  • Mit einem gesunden Snack kombinieren für erhöhtes Sättigungsgefühl.
  • In Smoothies für zusätzliche Nährstoffe integrieren.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Achten Sie auf Produkte mit einer kurzen Zutatenliste für Qualität.
  • Überprüfen Sie das Haltbarkeitsdatum, um die Frische sicherzustellen.
  • Wählen Sie Getränke, die arm an zugesetztem Zucker sind.
  • Bevorzugen Sie Behälter, die versiegelt und unbeschädigt sind.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung lagern.
Haltbarkeit
Am besten innerhalb von 12 Monaten ungeöffnet konsumieren; nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 5 Tagen konsumieren.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Allergien gegen bestimmte Zutaten sollten die Etiketten sorgfältig lesen.
  • ⚠️Nicht geeignet für Kinder unter 12 Jahren ohne elterliche Aufsicht.
  • ⚠️Konsultieren Sie einen Gesundheitsdienstleister, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
  • ⚠️Übermäßiger Konsum kann zu Verdauungsbeschwerden führen.
  • ⚠️Überprüfen Sie immer die Zutatenliste auf Allergene.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Getränke, UNILEVER, SLIMFAST?

Getränke, UNILEVER, SLIMFAST enthalten etwa 57 Kalorien pro 100g, was sie zu einer kalorienarmen Option für diejenigen macht, die ihr Gewicht verwalten möchten.

Sind Getränke, UNILEVER, SLIMFAST gesund?

Ja, SlimFast-Getränke sind so konzipiert, dass sie kalorienarm sind und gleichzeitig essentielle Nährstoffe liefern, was sie zu einer gesunden Wahl für das Gewichtsmanagement und die Nährstoffversorgung macht.

Wie sollten Getränke, UNILEVER, SLIMFAST gelagert werden?

Lagern Sie SlimFast-Getränke an einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 5 Tagen konsumieren, um die beste Qualität zu gewährleisten.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von Getränken, UNILEVER, SLIMFAST?

Die Vorteile umfassen die Unterstützung des Gewichtsmanagements, die Bereitstellung von Protein für die Erhaltung der Muskulatur und einen niedrigen Gehalt an Zucker und Fetten, was sie für verschiedene Ernährungsbedürfnisse geeignet macht.

Wie viel Getränke, UNILEVER, SLIMFAST kann ich pro Tag essen?

Es wird empfohlen, SlimFast-Getränke 2-3 Mal pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu konsumieren, wobei die empfohlene Portionsgröße beachtet werden sollte.

Wie viele Kalorien hat 1 bottle Getränke, UNILEVER, SLIMFAST (295 g)?

1 bottle Getränke, UNILEVER, SLIMFAST (295 g) enthält etwa 168 kcal – davon 9.7 g Eiweiß, 22.7 g Kohlenhydrate und 5.6 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).

Möchten Sie einen personalisierten Ernährungsplan?

Berechnen Sie Ihren Kalorienbedarf