| Nährwert (pro 100 g) | McDONALD'S, Hot Fudge Sundae | Fast Food, Sundae, Heiße Schokolade |
|---|---|---|
| Kalorien | 186 kcal | 180 kcal |
| Eiweiß | 4.1 g | 3.6 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 30.2 g |
| Fett | 5.9 g | 5.5 g |
| Ballaststoffe | 0.4 g | 0 g |
| Zucker | 26.9 g | 0 g |
| Natrium | 94 mg | 115 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
McDONALD'S, Hot Fudge Sundae liefert 186 kcal pro 100 g, mit 4.1 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydraten und 5.9 g Fett. 1 item McDONALD'S, Hot Fudge Sundae (179 g) hat etwa 333 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 186 kcal |
| Eiweiß | 4.1 g |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| Fett | 5.9 g |
| Ballaststoffe | 0.4 g |
| Zucker | 26.9 g |
| Natrium | 94 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 item | 179 g | 333 kcal |
| 100 g | 100 g | 186 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Das McDonald's Hot Fudge Sundae ist ein beliebtes Dessert, das aus einer reichhaltigen und cremigen Vanille-Soft-Eiscreme besteht, die mit warmer Schokoladensauce überzogen ist. Diese köstliche Leckerei stammt von dem klassischen amerikanischen Sundae, das Ende des 19. Jahrhunderts entstand, als Eiscreme erstmals mit verschiedenen Toppings kombiniert wurde. McDonald's hat dieses Dessert zu einem festen Bestandteil ihres Menüs gemacht und bietet den Kunden eine erfreuliche Möglichkeit, sich eine süße Verwöhnung zu gönnen. Ernährungsphysiologisch enthält eine 100g Portion des Hot Fudge Sundae etwa 186 Kalorien, 4.1g Protein, 30g Kohlenhydrate und 5.9g Fett. Es ist eine Quelle für schnelle Energie aufgrund des hohen Zuckergehalts, was es geeignet für ein Dessert nach einer Mahlzeit oder als süße Leckerei während des Tages macht. Moderation ist jedoch der Schlüssel, da es reich an Zucker und Fett, aber arm an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen ist.
Eine 100g Portion des McDonald's Hot Fudge Sundae enthält etwa 186 Kalorien und bietet eine süße Leckerei, die in eine ausgewogene Ernährung passt, wenn sie in Maßen genossen wird.
Obwohl es etwas Protein und Calcium bietet, ist das Hot Fudge Sundae reich an Zucker und Fett, weshalb es am besten gelegentlich als Dessert genossen werden sollte, anstatt regelmäßig Teil einer Diät zu sein.
Das Hot Fudge Sundae sollte in einem Gefrierschrank bei Temperaturen unter -18°C (0°F) aufbewahrt werden, um seine Textur und seinen Geschmack zu erhalten. Nach dem Auftauen sollte es innerhalb von 1-2 Tagen verzehrt werden.
Das Genießen eines Hot Fudge Sundae kann einen schnellen Energieschub liefern, süße Gelüste stillen und die Stimmung heben, was es zu einer erfreulichen Leckerei für besondere Anlässe macht.
Es wird empfohlen, den Verzehr auf 1-2 Portionen pro Woche zu beschränken, um Genuss mit gesundheitlichen Überlegungen in Einklang zu bringen, insbesondere aufgrund des hohen Zucker- und Kaloriengehalts.
1 item McDONALD'S, Hot Fudge Sundae (179 g) enthält etwa 333 kcal – davon 7.3 g Eiweiß, 53.7 g Kohlenhydrate und 10.6 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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