| Nährwert (pro 100 g) | McDONALD'S, Heiße Karamell-Sundae | Frozen Yogurt Sandwich |
|---|---|---|
| Kalorien | 188 kcal | 204 kcal |
| Eiweiß | 3.6 g | 3.9 g |
| Kohlenhydrate | 33.4 g | 34.4 g |
| Fett | 4.9 g | 6.3 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0.8 g |
| Zucker | 23.5 g | 24.3 g |
| Natrium | 80 mg | 192 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
McDONALD'S, Heiße Karamell-Sundae liefert 188 kcal pro 100 g, mit 3.6 g Eiweiß, 33.4 g Kohlenhydraten und 4.9 g Fett. 1 item McDONALD'S, Heiße Karamell-Sundae (182 g) hat etwa 342 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 188 kcal |
| Eiweiß | 3.6 g |
| Kohlenhydrate | 33.4 g |
| Fett | 4.9 g |
| Zucker | 23.5 g |
| Natrium | 80 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 item | 182 g | 342 kcal |
| 100 g | 100 g | 188 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Die McDonald's Heiße Karamell-Sundae ist ein köstliches Dessert, das aus cremigem Vanille-Soft-Eis besteht, das mit warmer Karamellsauce übergossen wird. Diese verwöhnende Leckerei hat ihre Wurzeln in der Fast-Food-Kultur, wo Eisbecher seit Jahrzehnten ein beliebtes Menüelement sind. Die Kombination aus kaltem Eis und warmer Karamellsauce schafft ein tröstendes Dessert-Erlebnis, das viele an einem heißen Tag oder als süße Nachspeise nach einer Mahlzeit genießen. Ernährungsphysiologisch enthält die Heiße Karamell-Sundae etwa 188 Kalorien pro 100 Gramm, was sie zu einer Dessertoption mit moderaten Kalorien macht. Sie bietet eine Quelle für Protein, Kohlenhydrate und Fette, mit einem relativ niedrigen Fettgehalt. Das Sundae kann eine großartige gelegentliche Leckerei sein, die süße Gelüste stillt und dabei einen gewissen Nährwert bietet, einschließlich Kalzium, das für die Knochengesundheit wichtig ist. Moderation ist jedoch der Schlüssel zur Aufrechterhaltung einer ausgewogenen Ernährung.
Die McDonald's Heiße Karamell-Sundae enthält etwa 188 Kalorien pro 100 Gramm. Dies macht sie zu einer Dessertoption mit moderaten Kalorien, die für gelegentliche Genussmomente in einer ausgewogenen Ernährung geeignet ist.
Obwohl die Heiße Karamell-Sundae einige Nährstoffe wie Kalzium und Protein liefert, ist sie zuckerreich und sollte in Maßen genossen werden. Sie kann als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden, aber es ist wichtig, auf die Portionsgrößen zu achten.
Um die Qualität zu erhalten, sollte die Heiße Karamell-Sundae im Gefrierschrank bei -18°C gelagert werden. Im Kühlschrank hält sie sich 3-4 Tage, aber für optimalen Geschmack und Textur wird das Einfrieren empfohlen.
Der Verzehr einer McDonald's Heißen Karamell-Sundae kann eine schnelle Energiequelle bieten, süße Gelüste stillen und Freude als Dessert bereiten. Sie liefert auch Kalzium für die Knochengesundheit und kann soziale Erlebnisse bereichern, wenn sie geteilt wird.
Es wird empfohlen, die Heiße Karamell-Sundae 1-2 Mal pro Woche zu genießen und die Portionsgrößen moderat zu halten. Für eine Standardportion sind etwa 150 Gramm ideal, um sicherzustellen, dass sie in Ihre gesamten Ernährungsbedürfnisse passt.
1 item McDONALD'S, Heiße Karamell-Sundae (182 g) enthält etwa 342 kcal – davon 6.6 g Eiweiß, 60.8 g Kohlenhydrate und 8.9 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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