| Nährwert (pro 100 g) | Snacks, Popcorn, Karamellüberzogen | Kuchen, Pudding-Art, Schokolade |
|---|---|---|
| Kalorien | 400 kcal | 391 kcal |
| Eiweiß | 6.4 g | 4.6 g |
| Kohlenhydrate | 80.7 g | 80.2 g |
| Fett | 7.8 g | 8.1 g |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 2.3 g |
| Zucker | 45.4 g | 39.5 g |
| Natrium | 177 mg | 866 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Snacks, Popcorn, Karamellüberzogen liefert 400 kcal pro 100 g, mit 6.4 g Eiweiß, 80.7 g Kohlenhydraten und 7.8 g Fett. 1 oz Snacks, Popcorn, Karamellüberzogen (28.4 g) hat etwa 113 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 400 kcal |
| Eiweiß | 6.4 g |
| Kohlenhydrate | 80.7 g |
| Fett | 7.8 g |
| Ballaststoffe | 3.8 g |
| Zucker | 45.4 g |
| Natrium | 177 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 oz | 28.4 g | 113 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Karamellüberzogenes Popcorn ist ein köstlicher Snack, der die leichte, luftige Textur von Popcorn mit einer süßen, knusprigen Karamellschicht kombiniert. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammend, ist diese Leckerei zu einer beliebten Wahl für Kinobesucher und Snackliebhaber geworden. Der Prozess zur Herstellung von karamellüberzogenem Popcorn umfasst das Poppen von Maiskörnern und das anschließende Überziehen mit einer Mischung aus Zucker, Butter und Maissirup, die gekocht wird, bis sie eine goldbraune Farbe und eine klebrige Konsistenz erreicht. Ernährungsphysiologisch bietet karamellüberzogenes Popcorn eine moderate Menge an Kalorien, hauptsächlich aus Kohlenhydraten, mit etwas Protein und Fettgehalt. Es enthält typischerweise etwa 400 Kalorien pro 100 Gramm, was es zu einer befriedigenden Snackoption für diejenigen macht, die nach einer süßen Leckerei suchen. Obwohl es zuckerreich ist, kann es in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden, insbesondere wenn es mit gesünderen Nahrungsmitteln kombiniert oder als gelegentliche Verwöhnung konsumiert wird.
Snacks, Popcorn, Karamellüberzogen enthält etwa 400 Kalorien pro 100 Gramm, was es zu einer kaloriendichten Snackoption macht. Es ist wichtig, auf die Portionsgrößen zu achten, um dieses Vergnügen zu genießen und gleichzeitig eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten.
Obwohl karamellüberzogenes Popcorn eine schnelle Energiequelle und einige Ballaststoffe liefern kann, ist es auch zuckerreich und sollte in Maßen genossen werden. Eine Balance mit gesünderen Nahrungsmitteln kann es ermöglichen, es Teil einer gesunden Ernährung zu machen.
Um die Frische zu bewahren, lagern Sie karamellüberzogenes Popcorn in einem luftdichten Behälter an einem kühlen, trockenen Ort. Vermeiden Sie es, es Feuchtigkeit oder Wärme auszusetzen, da dies dazu führen kann, dass es schal oder klebrig wird.
Karamellüberzogenes Popcorn kann süße Gelüste stillen und eine schnelle Energiequelle bieten. Es enthält auch etwas Protein und Ballaststoffe, die zur Sättigung beitragen können, wenn es in Maßen genossen wird.
Eine empfohlene Portionsgröße beträgt etwa 30 Gramm, was ungefähr einer mittleren Tasse entspricht. Der Verzehr 1-2 Mal pro Woche kann es Ihnen ermöglichen, dieses Vergnügen zu genießen, ohne Ihre Ernährungsziele zu gefährden.
1 oz Snacks, Popcorn, Karamellüberzogen (28.4 g) enthält etwa 113 kcal – davon 1.8 g Eiweiß, 22.9 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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