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Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel vs. Snacks, M&M MARS, KUDOS Vollkornriegel: Nährwerte im Vergleich

Nährwert (pro 100 g)Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MandelriegelSnacks, M&M MARS, KUDOS Vollkornriegel
Kalorien472 kcal463 kcal
Eiweiß5.4 g5.9 g
Kohlenhydrate64.7 g64.7 g
Fett22.4 g20.8 g
Ballaststoffe2.6 g2.6 g
Zucker53.9 g44.3 g
Natrium156 mg268 mg

Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.

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Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel

🔥 472 Kalorien
💪 5.4g Eiweiß
64.7g Kohlenhydrate
🥑 22.4g Fett

Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel liefert 472 kcal pro 100 g, mit 5.4 g Eiweiß, 64.7 g Kohlenhydraten und 22.4 g Fett. 1 serving 1.76 oz bar Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel (50 g) hat etwa 236 kcal.

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Süßigkeiten
Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel
Energiedichte
Dicht
472 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Kohlenhydratbetont
4% Eiweiß · 54% Kohlenhydrate · 42% Fett
Glykämisches Profil
Niedriger GI
GI 55 · GL 23
Auffällige Signale
Reich an FettReich an ZuckerUSDA-Daten

Nährwertinformationen

472
kcal/100g
Eiweiß
5.4g
Kohlenhydrate
64.7g
Fett
22.4g
Glykämischer Index:
55

Nährwertinformationen (pro 100g)

NährstoffMenge pro 100 g
Kalorien472 kcal
Eiweiß5.4 g
Kohlenhydrate64.7 g
Fett22.4 g
Ballaststoffe2.6 g
Zucker53.9 g
Natrium156 mg

USDA-Daten · USDA FoodData Central

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorien
1 serving 1.76 oz bar50 g236 kcal
100 g100 g472 kcal

Portionsgewichte: USDA FoodData Central

Portionsrechner

Kalorien
472 kcal
Eiweiß
5.4 g
Kohlenhydrate
64.7 g
Fett
22.4 g
Ballaststoffe
2.6 g
Zucker
53.9 g
Natrium
156 mg

Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).

Über Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel

Der Snickers Mandelriegel, hergestellt von Mars Snackfood US, ist ein köstlicher Schokoladenriegel, der cremige Karamell, knusprige Mandeln und eine glatte Nougatfüllung kombiniert, alles umhüllt von reicher Vollmilchschokolade. Als Variante des klassischen Snickers-Riegels wurde er eingeführt, um denjenigen gerecht zu werden, die eine nussige Note in ihrem Süßigkeitserlebnis suchen. Die Mischung aus Aromen und Texturen macht ihn zu einer beliebten Wahl für Süßigkeitenliebhaber auf der ganzen Welt. In Bezug auf die Nährstoffe enthält jede 100g Portion Snickers Mandel 472 Kalorien, mit 5.40g Protein, 64.70g Kohlenhydraten und 22.40g Fett. Während er eine schnelle Energiequelle bietet, ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen. Der Riegel enthält auch wichtige Vitamine und Mineralien, was ihn zu einem schmackhaften, aber dennoch genussvollen Leckerbissen für diejenigen macht, die ihre süßen Gelüste befriedigen möchten, ohne auf den Geschmack zu verzichten.

Gesundheitsvorteile

Bietet eine schnelle Energiequelle aufgrund seines hohen Kohlenhydratgehalts.
Enthält Mandeln, die eine gute Quelle für gesunde Fette sind.
Reich an Antioxidantien aus Schokolade und Mandeln.
Kann die Stimmung heben aufgrund des Zuckers und der Schokolade.
Bietet einen befriedigenden Crunch und eine Textur, die achtsames Essen fördern kann.
Enthält Protein, das bei der Muskelreparatur und -wachstum hilft.
Kann helfen, Süßigkeitenverlangen zu zügeln, wenn in Maßen konsumiert.
Bietet eine Quelle für essentielle Mineralien wie Magnesium aus Mandeln.
Bietet ein einzigartiges Geschmacksprofil, das Dessertrezepte verbessern kann.
Praktische Snackoption für Energie unterwegs.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Passt gut zu griechischem Joghurt für einen proteinreichen Snack.
🥗
Genießen Sie ihn mit einem Glas Milch für eine klassische Kombination.
🥗
Kombinieren Sie ihn mit Obst für einen ausgewogenen Snack oder Nachtisch.
🥗
Fügen Sie ihn einer Trail-Mix-Mischung für einen süßen und salzigen Genuss hinzu.
🥗
Verwenden Sie ihn beim Backen, um Kekse oder Brownies zu verbessern.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
1 Riegel (ca. 50g)
Häufigkeit
1-2 Mal pro Woche
  • Als Snack nach dem Training für schnelle Energie konsumieren.
  • Mit Früchten oder Nüssen kombinieren, um einen ausgewogenen Snack zu kreieren.
  • In Stücke brechen, um die Portionsgrößen zu kontrollieren.
  • Als Topping für Eiscreme verwenden für ein genussvolles Dessert.
  • An einem kühlen, trockenen Ort lagern, um die Frische zu erhalten.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Achten Sie auf Riegel mit intakter Verpackung, frei von Beschädigungen.
  • Überprüfen Sie das Haltbarkeitsdatum, um die Frische zu gewährleisten.
  • Wählen Sie Riegel, die in einer kühlen Umgebung gelagert werden.
  • Wählen Sie Riegel, die frei von sichtbaren Mängeln oder Schmelzen sind.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort fern von direkter Sonneneinstrahlung lagern.
Haltbarkeit
Am besten innerhalb von 6-12 Monaten nach dem Kauf konsumieren.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Nussallergien sollten dieses Produkt meiden.
  • ⚠️Nicht geeignet für Personen, die eine zuckerarme Diät einhalten.
  • ⚠️Menschen mit Diabetes sollten die Aufnahme aufgrund des Zuckergehalts überwachen.
  • ⚠️Möglicherweise nicht ideal für strenge vegane Diäten aufgrund des Milchgehalts.
  • ⚠️Übermäßiger Konsum kann zu Gewichtszunahme aufgrund des hohen Kaloriengehalts führen.
  • ⚠️Hoher Zuckerkonsum kann zu Zahnproblemen beitragen.
  • ⚠️Kein Ersatz für eine ausgewogene Mahlzeit; sollte als Genuss konsumiert werden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel?

Der Snickers Mandelriegel enthält etwa 472 Kalorien pro 100g Portion, was ihn zu einem kalorienreichen Genuss macht, hauptsächlich aufgrund seines Zucker- und Fettgehalts.

Ist Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel gesund?

Obwohl er einige nützliche Nährstoffe wie Protein und gesunde Fette aus Mandeln enthält, ist es wichtig, ihn in Maßen zu konsumieren, aufgrund seines hohen Zucker- und Kaloriengehalts.

Wie sollte Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel gelagert werden?

Lagern Sie den Snickers Mandelriegel an einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung, um seine Frische zu erhalten und ein Schmelzen zu verhindern.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel?

Der Riegel bietet schnelle Energie, enthält Protein für die Muskelreparatur und bietet einen befriedigenden Geschmack, der die Stimmung heben kann, wenn er als gelegentlicher Genuss genossen wird.

Wie viel Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel kann ich pro Tag essen?

Es wird empfohlen, den Konsum auf 1-2 Riegel pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu beschränken, um übermäßige Kalorien- und Zuckeraufnahme zu vermeiden.

Wie viele Kalorien hat 1 serving 1.76 oz bar Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel (50 g)?

1 serving 1.76 oz bar Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelriegel (50 g) enthält etwa 236 kcal – davon 2.7 g Eiweiß, 32.4 g Kohlenhydrate und 11.2 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).

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