Bebidas, Mezcla de cacao, sin azúcar añadido aporta 377 kcal por 100 g, con 15.5 g de proteínas, 71.9 g de carbohidratos y 3 g de grasas. 1 envelope alba de Bebidas, Mezcla de cacao, sin azúcar añadido (19 g) aporta aproximadamente 72 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 377 kcal |
| Proteínas | 15.5 g |
| Carbohidratos | 71.9 g |
| Grasas | 3 g |
| Fibra | 7.5 g |
| Azúcares | 37.6 g |
| Sodio | 876 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 envelope alba | 19 g | 72 kcal |
| 1 envelope swiss miss | 15 g | 57 kcal |
| 100 g | 100 g | 377 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Bebidas, Mezcla de cacao, sin azúcar añadido es una mezcla de bebida deliciosa hecha principalmente de cacao en polvo, diseñada para proporcionar un rico sabor a chocolate sin azúcares añadidos. Originado del grano de cacao, que ha sido cultivado durante miles de años en América Central y del Sur, el cacao es conocido por su rica historia y significado cultural. Esta versión sin azúcar añadido permite a las personas disfrutar del reconfortante sabor del cacao mientras se adhieren a restricciones dietéticas o preferencias relacionadas con la ingesta de azúcar. Nutricionalmente, esta mezcla de cacao es una potencia de proteínas, conteniendo aproximadamente 15.50 gramos por cada 100 gramos, lo que la convierte en una excelente opción para la reparación y crecimiento muscular. También proporciona una cantidad significativa de fibra, que ayuda en la digestión, y es baja en grasas, lo que la hace adecuada para varios planes dietéticos. Con un contenido calórico de 377 calorías por cada 100 gramos, puede ser utilizada como base para batidos, bebidas calientes o incluso en repostería, ofreciendo versatilidad tanto en platos dulces como salados.
Bebidas, Mezcla de cacao, sin azúcar añadido contiene aproximadamente 377 calorías por cada 100 gramos. Esto lo convierte en una opción relativamente densa en calorías, por lo que se recomienda controlar las porciones, especialmente para aquellos que monitorean su ingesta calórica.
Sí, Bebidas, Mezcla de cacao, sin azúcar añadido puede ser una adición saludable a tu dieta. Es alta en proteínas y fibra, baja en grasas y contiene antioxidantes beneficiosos. La ausencia de azúcares añadidos la hace adecuada para quienes buscan reducir su ingesta de azúcar.
Guarda la mezcla de cacao en un lugar fresco y seco, alejado de la humedad y la luz para mantener su calidad. Una vez abierta, debe ser utilizada idealmente dentro de los 12 meses para obtener el mejor sabor y beneficios nutricionales.
Los beneficios incluyen un alto contenido de proteínas que apoya la reparación muscular, una rica fuente de antioxidantes que promueven la salud del corazón y fibra que ayuda a la digestión. Además, es baja en grasas y azúcares, lo que la convierte en una opción saludable en varios planes dietéticos.
Un tamaño de porción recomendado es de aproximadamente 30 gramos, que se puede consumir 2-3 veces por semana. Ajusta según las necesidades dietéticas individuales y la ingesta calórica total.
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