Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
Bebidas, mezcla para beber, QUAKER OATS es una mezcla para beber conveniente y versátil hecha principalmente de avena, un alimento básico conocido por su alto valor nutricional y sus orígenes en la agricultura antigua. La avena ha sido cultivada desde tiempos prehistóricos y se celebra por sus beneficios para la salud en muchas culturas. Esta mezcla para beber ofrece una forma rápida de disfrutar de la bondad de la avena en forma de bebida, haciéndola accesible para quienes buscan opciones nutritivas sobre la marcha. Nutricionalmente, esta mezcla se caracteriza por su alto contenido de carbohidratos, proporcionando 94.10g de carbohidratos por 100g, y bajo contenido de grasa con solo 1.20g. Es una opción baja en calorías con 388 calorías por 100g, lo que la hace adecuada para quienes gestionan su peso. La mezcla es fácil de preparar y se puede disfrutar de varias maneras, como un desayuno rápido, una bebida post-entrenamiento o una alternativa de snack saludable.
Bebidas, mezcla para beber, QUAKER OATS contiene aproximadamente 388 calorías por 100g. Este contenido calórico proviene principalmente de los carbohidratos, lo que lo convierte en una fuente de energía sustancial.
Sí, se considera saludable debido a su alto contenido de carbohidratos, bajo en grasas y fibra, que apoya la digestión y los niveles de energía. Es una buena opción para quienes buscan una bebida nutritiva.
Guarde la mezcla para beber en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. Mantenerla en un recipiente hermético puede ayudar a conservar la frescura, y debe consumirse dentro de los 12 meses para una calidad óptima.
Los principales beneficios incluyen su alto contenido de fibra, que ayuda a la digestión, y sus carbohidratos que proporcionan energía. También es bajo en grasas y colesterol, lo que lo hace saludable para el corazón.
Un tamaño de porción recomendado es de aproximadamente 30g por porción, que se puede consumir de 2 a 3 veces por semana, dependiendo de sus necesidades y preferencias dietéticas.
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