| Nutriente (por 100 g) | BURGER KING, papas fritas | Pizza, sin queso, masa delgada |
|---|---|---|
| Calorías | 280 kcal | 276 kcal |
| Proteínas | 3.2 g | 7.5 g |
| Carbohidratos | 38.7 g | 31 g |
| Grasas | 12.5 g | 13.7 g |
| Fibra | 2.9 g | 1.8 g |
| Azúcares | 0.5 g | 5 g |
| Sodio | 279 mg | 551 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
BURGER KING, papas fritas aporta 280 kcal por 100 g, con 3.2 g de proteínas, 38.7 g de carbohidratos y 12.5 g de grasas. 1 small serving de BURGER KING, papas fritas (74 g) aporta aproximadamente 207 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 280 kcal |
| Proteínas | 3.2 g |
| Carbohidratos | 38.7 g |
| Grasas | 12.5 g |
| Fibra | 2.9 g |
| Azúcares | 0.5 g |
| Sodio | 279 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 small serving | 74 g | 207 kcal |
| 1 medium serving | 117 g | 328 kcal |
| 1 large serving | 160 g | 448 kcal |
| 100 g | 100 g | 280 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Las papas fritas de Burger King son un artículo popular de comida rápida conocido por su textura crujiente y sabor salado. Originarias de la receta tradicional de papas fritas, estas papas están hechas de papas de alta calidad que se cortan, fríen y sazonan a la perfección. Se han convertido en un acompañamiento básico en muchas cadenas de comida rápida, particularmente en Burger King, donde se sirven calientes y frescas junto a hamburguesas y otros artículos del menú.
Nutricionalmente, las papas fritas de Burger King contienen 280 calorías por cada 100 gramos, lo que las convierte en una opción de alimento moderadamente denso en energía. Son relativamente bajas en proteínas y contienen una cantidad significativa de carbohidratos, principalmente de almidones, que proporcionan energía rápida. Con 12.5 gramos de grasa por cada 100 gramos, no se consideran un alimento bajo en grasa; sin embargo, están libres de colesterol. Además, pueden disfrutarse como un capricho, pero deben consumirse con moderación para mantener una dieta equilibrada.
Las papas fritas de Burger King contienen aproximadamente 280 calorías por cada 100 gramos. Este conteo calórico las convierte en una opción de alimento moderadamente denso en energía, ideal como guarnición, pero deben consumirse con moderación.
Aunque las papas fritas de Burger King pueden disfrutarse como una guarnición sabrosa, son altas en calorías y grasas, lo que las hace menos adecuadas para una dieta enfocada en la salud. La moderación es clave, y combinarlas con opciones de comida más saludables puede ayudar a equilibrar la nutrición general.
Para almacenar las papas fritas de Burger King, colócalas en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3-5 días. Para un almacenamiento más prolongado, pueden congelarse por hasta 6 meses. Recalienta en un horno o freidora de aire para obtener la mejor textura.
Las papas fritas de Burger King proporcionan energía rápida debido a su contenido de carbohidratos y pueden ser un alimento reconfortante satisfactorio. Cuando se consumen ocasionalmente y con moderación, pueden encajar en una dieta equilibrada y mejorar el disfrute de las comidas.
Se recomienda limitar el consumo de papas fritas de Burger King a 100g por porción, 1-2 veces a la semana, para mantener una dieta equilibrada. Ajusta las porciones según las necesidades dietéticas individuales y los niveles de actividad.
1 small serving de BURGER KING, papas fritas (74 g) aporta aproximadamente 207 kcal – 2.4 g de proteínas, 28.6 g de carbohidratos y 9.3 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 medium serving de BURGER KING, papas fritas (117 g) aporta aproximadamente 328 kcal – 3.7 g de proteínas, 45.3 g de carbohidratos y 14.6 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 large serving de BURGER KING, papas fritas (160 g) aporta aproximadamente 448 kcal – 5.1 g de proteínas, 61.9 g de carbohidratos y 20 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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