| Nutriente (por 100 g) | Café, Café Mocha | Leche de soja, chocolate, no fortificada |
|---|---|---|
| Calorías | 64 kcal | 63 kcal |
| Proteínas | 2.6 g | 2.3 g |
| Carbohidratos | 10.2 g | 9.9 g |
| Grasas | 1.5 g | 1.5 g |
| Fibra | 0 g | 0.4 g |
| Azúcares | 9.3 g | 7.9 g |
| Sodio | 46 mg | 53 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Café, Café Mocha aporta 64 kcal por 100 g, con 2.6 g de proteínas, 10.2 g de carbohidratos y 1.5 g de grasas. 1 taza de Café, Café Mocha (248 g) aporta aproximadamente 159 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 64 kcal |
| Proteínas | 2.6 g |
| Carbohidratos | 10.2 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Azúcares | 9.3 g |
| Sodio | 46 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | 248 g | 159 kcal |
| 1 pieza pequeña | 372 g | 238 kcal |
| 1 pieza mediana | 496 g | 317 kcal |
| 1 pieza grande | 620 g | 397 kcal |
| 100 g | 100 g | 64 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
El Café, Café Mocha es una bebida deliciosa que combina un rico espresso, leche vaporizada y jarabe de chocolate, creando una experiencia lujosa y indulgente. Originario de la cultura del café de Oriente Medio, el mocha ha evolucionado hasta convertirse en una bebida popular disfrutada en cafeterías de todo el mundo. Sus sabores profundos y su textura cremosa lo convierten en un favorito entre los amantes del café y los entusiastas de los postres. La bebida a menudo se cubre con crema batida y puede incluir un toque de cacao o virutas de chocolate para mayor decadencia. Desde un punto de vista nutricional, una porción de 100g de Café Mocha contiene aproximadamente 64 calorías, lo que lo convierte en una opción relativamente baja en calorías en comparación con muchas otras bebidas de café. Proporciona 2.6g de proteína, 10.2g de carbohidratos y 1.5g de grasa. La bebida se puede disfrutar como un capricho o un impulso energizante ocasional, equilibrando la dulzura con el robusto sabor del café. Con su combinación de cafeína, azúcares y lácteos, sirve tanto como bebida reconfortante como fuente de energía para quienes buscan un impulso sabroso y cafeinado.
Una porción de 100g de Café, Café Mocha contiene aproximadamente 64 calorías, lo que lo convierte en una bebida relativamente baja en calorías en comparación con muchas otras, especialmente aquellas con azúcares añadidos y crema.
El Café, Café Mocha puede ser parte de una dieta saludable cuando se consume con moderación. Proporciona antioxidantes y puede mejorar la alerta y el estado de ánimo, pero es importante tener cuidado con los azúcares y grasas añadidos.
El Café, Café Mocha preparado debe almacenarse en el refrigerador y consumirse dentro de 24 horas para una frescura óptima. Los granos de café deben mantenerse en un lugar fresco y oscuro para conservar su sabor.
Consumir Café, Café Mocha puede proporcionar varios beneficios, incluyendo mayor alerta gracias a la cafeína, antioxidantes del café y chocolate, y una experiencia reconfortante que puede mejorar el estado de ánimo.
Se recomienda disfrutar del Café, Café Mocha 2-3 veces por semana. La tolerancia individual a la cafeína varía, por lo que es mejor escuchar a tu cuerpo y ajustar en consecuencia.
1 taza de Café, Café Mocha (248 g) aporta aproximadamente 159 kcal – 6.4 g de proteínas, 25.3 g de carbohidratos y 3.7 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 pieza pequeña de Café, Café Mocha (372 g) aporta aproximadamente 238 kcal – 9.7 g de proteínas, 37.9 g de carbohidratos y 5.6 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 pieza mediana de Café, Café Mocha (496 g) aporta aproximadamente 317 kcal – 12.9 g de proteínas, 50.6 g de carbohidratos y 7.4 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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