| Nutriente (por 100 g) | Crema de avellanas con sabor a chocolate | Crema de avellanas con chocolate |
|---|---|---|
| Calorías | 539 kcal | 539 kcal |
| Proteínas | 5.4 g | 5.4 g |
| Carbohidratos | 62.4 g | 62.4 g |
| Grasas | 29.7 g | 29.7 g |
| Fibra | 5.4 g | 5.4 g |
| Azúcares | 54 g | 54 g |
| Sodio | 41 mg | 41 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Crema de avellanas con sabor a chocolate aporta 539 kcal por 100 g, con 5.4 g de proteínas, 62.4 g de carbohidratos y 29.7 g de grasas. 1 serving 2 tbsp de Crema de avellanas con sabor a chocolate (37 g) aporta aproximadamente 199 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 539 kcal |
| Proteínas | 5.4 g |
| Carbohidratos | 62.4 g |
| Grasas | 29.7 g |
| Fibra | 5.4 g |
| Azúcares | 54 g |
| Sodio | 41 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 serving 2 tbsp | 37 g | 199 kcal |
| 100 g | 100 g | 539 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
La crema de avellanas con sabor a chocolate es un producto alimenticio delicioso y versátil que combina los ricos sabores del chocolate y las avellanas. Originaria de Italia, esta crema se ha convertido en una opción popular para realzar diversos platos y meriendas. Se utiliza a menudo en desayunos como tostadas, panqueques o waffles, y también puede servir como un delicioso ingrediente en postres y productos horneados. Su textura cremosa y su sabor dulce la convierten en un capricho indulgente para los amantes del chocolate en todo el mundo. Nutricionalmente, la crema de avellanas con sabor a chocolate es densa en energía, proporcionando aproximadamente 539 calorías por cada 100 gramos. Contiene un equilibrio de macronutrientes, con 5.40 gramos de proteína, 62.40 gramos de carbohidratos y 29.70 gramos de grasas. Esta crema también es una fuente de nutrientes esenciales, incluyendo fibra, vitaminas y minerales, lo que la convierte en una opción sabrosa para diversas necesidades dietéticas. Sin embargo, se recomienda consumirla con moderación debido a su alto contenido calórico.
La crema de avellanas con sabor a chocolate contiene aproximadamente 539 calorías por cada 100 gramos. Este alto valor calórico se debe principalmente al contenido de azúcar y grasa, lo que la convierte en un alimento denso en energía que se puede disfrutar con moderación.
Si bien la crema de avellanas con sabor a chocolate puede ser parte de una dieta equilibrada, su alto contenido de azúcar y grasa significa que debe consumirse con moderación. Contiene nutrientes beneficiosos como grasas saludables y algunas vitaminas, pero es importante tener en cuenta el tamaño de las porciones.
Para mantener la frescura, almacena la crema de avellanas con sabor a chocolate en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. Una vez abierta, se puede refrigerar para prolongar su vida útil, idealmente consumiéndola dentro de 1-2 meses.
La crema proporciona un rápido impulso de energía, contiene grasas saludables beneficiosas para la salud del corazón y es rica en antioxidantes. Además, puede realzar el sabor de varios alimentos, convirtiéndola en una deliciosa adición a tu dieta.
Un tamaño de porción recomendado es de aproximadamente 15 gramos, o 1 cucharada, que se puede disfrutar 2-3 veces a la semana. Esto te permite disfrutar de su sabor sin excederte en calorías y azúcar.
1 serving 2 tbsp de Crema de avellanas con sabor a chocolate (37 g) aporta aproximadamente 199 kcal – 2 g de proteínas, 23.1 g de carbohidratos y 11 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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