Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
El dip de salmón ahumado es un untable sabroso hecho de salmón ahumado, queso crema y varios condimentos. Originario de tradiciones culinarias que celebran los mariscos, particularmente en los países nórdicos, este dip es muy apreciado por su rico sabor y versatilidad. Sirve como un excelente aperitivo o bocadillo, a menudo acompañado de galletas, verduras o utilizado como relleno para sándwiches.
Desde un punto de vista nutricional, el dip de salmón ahumado es un alimento denso en nutrientes. Es relativamente alto en proteínas y grasas saludables, lo que lo convierte en una opción satisfactoria para quienes buscan mantener sus niveles de energía. Con aproximadamente 300 calorías por cada 100 gramos, ofrece un equilibrio de macronutrientes: 6.7 gramos de proteína, 10 gramos de carbohidratos y 30 gramos de grasa. Este dip es particularmente rico en ácidos grasos omega-3, conocidos por sus beneficios cardiovasculares, lo que lo convierte en una opción deliciosa y consciente de la salud para cualquier comida o reunión.
El DIP DE SALMÓN AHUMADO contiene aproximadamente 300 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en una opción relativamente densa en calorías debido a su contenido de grasas saludables.
Sí, el DIP DE SALMÓN AHUMADO es saludable con moderación. Es alto en proteínas y ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud del corazón y del cerebro.
Guarde el dip en un recipiente hermético en el refrigerador a temperaturas inferiores a 40°F (4°C). Es mejor consumirlo dentro de 5-7 días después de abrirlo.
Consumir este dip proporciona nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, proteínas y vitaminas como B12 y D. Estos componentes apoyan la salud del corazón, la función cognitiva y el bienestar general.
Un tamaño de porción recomendado es de aproximadamente 150 gramos, y se aconseja consumirlo 2-3 veces por semana para disfrutar de sus beneficios sin un consumo excesivo de calorías.
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