| Nutriente (por 100 g) | Jugo de uva, 100%, con calcio añadido | Jugo de uva, enlatado o embotellado, sin azúcar |
|---|---|---|
| Calorías | 62 kcal | 60 kcal |
| Proteínas | 0.4 g | 0.4 g |
| Carbohidratos | 14.8 g | 14.8 g |
| Grasas | 0.1 g | 0.1 g |
| Fibra | 0.2 g | 0.2 g |
| Azúcares | 14.2 g | 14.2 g |
| Sodio | 5 mg | 5 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Jugo de uva, 100%, con calcio añadido aporta 62 kcal por 100 g, con 0.4 g de proteínas, 14.8 g de carbohidratos y 0.1 g de grasas. 1 fl oz de Jugo de uva, 100%, con calcio añadido (31 g) aporta aproximadamente 19 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 62 kcal |
| Proteínas | 0.4 g |
| Carbohidratos | 14.8 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Azúcares | 14.2 g |
| Sodio | 5 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 19 kcal |
| 100 g | 100 g | 62 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
El jugo de uva, 100%, con calcio añadido es una bebida refrescante derivada del jugo de uvas, típicamente hecho de variedades Concord o Thompson Seedless. Esta bebida es disfrutada a nivel mundial y a menudo se sirve como un acompañamiento dulce a las comidas o como un refresco por sí solo. La adición de calcio mejora su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción favorable para quienes buscan aumentar su ingesta de calcio, particularmente entre individuos que pueden no consumir suficientes productos lácteos. En términos de nutrición, el jugo de uva es bajo en calorías y contiene vitaminas y minerales esenciales, incluidos antioxidantes que pueden promover la salud del corazón. Cada porción de 100g proporciona aproximadamente 62 calorías, junto con 0.4g de proteína, 14.8g de carbohidratos y una cantidad mínima de grasa. Con el calcio añadido, apoya la salud ósea y la función muscular. El jugo de uva se puede disfrutar solo, usar en batidos o incorporar en varias recetas para añadir sabor y beneficios nutricionales.
El jugo de uva, 100%, con calcio añadido contiene aproximadamente 62 calorías por cada 100 gramos. Este bajo contenido calórico lo convierte en una opción favorable para quienes desean disfrutar de una bebida dulce sin una carga calórica alta.
Sí, el jugo de uva, especialmente cuando es 100% puro y fortificado con calcio, ofrece numerosos beneficios para la salud. Es rico en antioxidantes, apoya la salud del corazón y proporciona vitaminas y minerales esenciales, mientras es bajo en calorías.
El jugo de uva debe almacenarse en el refrigerador a temperaturas entre 35-40°F (1-4°C). Una vez abierto, debe consumirse dentro de 5-7 días para mantener su frescura y sabor óptimos.
El jugo de uva con calcio añadido proporciona beneficios antioxidantes, apoya la salud ósea y ayuda con la hidratación. También puede mejorar la salud de la piel y ayudar en la digestión debido a su contenido de fibra.
Se recomienda consumir jugo de uva, 100%, con calcio añadido con moderación, típicamente alrededor de 150g (aproximadamente 1 taza) 2-3 veces por semana, para disfrutar de sus beneficios mientras se gestiona la ingesta de azúcar.
1 fl oz de Jugo de uva, 100%, con calcio añadido (31 g) aporta aproximadamente 19 kcal – 0.1 g de proteínas, 4.6 g de carbohidratos y 0 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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