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OLIVE OIL MAYO MAYONNAISE WITH OLIVE OIL DRESSING, OLIVE OIL - The Kroger Co. - The Kroger Co. - nutritional information

MAYONESA DE ACEITE DE OLIVA CON ADEREZO DE ACEITE DE OLIVA

🔥 429 Calorías
7.1g Carbohidratos
🥑 42.9g Grasas

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Condimentos & Salsas
MAYONESA DE ACEITE DE OLIVA CON ADEREZO DE ACEITE DE OLIVA
Densidad energética
Denso
429 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por grasas
0% Proteínas · 7% Carbohidratos · 93% Grasas
Perfil glucémico
Sin datos GI
Sin datos GI
Señales destacadas
Rico en grasasRico en sodioBajo en azúcarDatos USDA

Información Nutricional

429
kcal/100g
Proteínas
0g
Carbohidratos
7.1g
Grasas
42.9g

Acerca de MAYONESA DE ACEITE DE OLIVA CON ADEREZO DE ACEITE DE OLIVA

La MAYONESA DE ACEITE DE OLIVA CON ADEREZO DE ACEITE DE OLIVA de The Kroger Co. es un condimento cremoso que combina el rico sabor de la mayonesa con los beneficios saludables del aceite de oliva. Originaria de las tradiciones culinarias mediterráneas, esta variante de mayonesa utiliza aceite de oliva de alta calidad, conocido por sus propiedades antioxidantes y beneficios para la salud. Ideal para aquellos que buscan una alternativa sabrosa y nutritiva a la mayonesa tradicional, realza una variedad de platos mientras apoya una dieta equilibrada. Nutricionalmente, este producto tiene 429 calorías por cada 100g, con un perfil de macronutrientes que comprende 0g de proteína, 7.1g de carbohidratos y 42.9g de grasa, principalmente del aceite de oliva. Es bajo en azúcares y sodio, lo que la hace adecuada para muchos planes dietéticos. Úsala para elevar ensaladas, sándwiches y dips, o como base para aderezos, asegurando una deliciosa adición a tus comidas que se alinea con elecciones saludables.

Beneficios para la Salud

Rica en grasas monoinsaturadas que pueden mejorar la salud del corazón
Contiene antioxidantes que ayudan a reducir el estrés oxidativo
Apoya niveles saludables de colesterol cuando se usa con moderación
Puede ayudar en la digestión debido al uso de aceite de oliva
Puede mejorar la absorción de vitaminas liposolubles (A, D, E, K)
Ofrece propiedades antiinflamatorias beneficiosas para la salud en general
Baja en azúcares, lo que la hace adecuada para dietas bajas en carbohidratos
Versátil en aplicaciones culinarias, añadiendo sabor sin calorías excesivas
Contiene ácidos grasos omega-3 y omega-6 para una nutrición equilibrada
Apoya la salud de la piel cuando se usa como aderezo o dip

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Ensalada de hojas mixtas - la mayonesa de aceite de oliva añade cremosidad y sabor.
🥗
Pollo a la parrilla - mejora la humedad y el sabor sin abrumar.
🥗
Wraps de verduras - usar como untable para mayor riqueza.
🥗
Papas asadas - rociar para un acabado cremoso y sabroso.
🥗
Platos de mariscos - complementa los sabores delicados del pescado.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
30g (aproximadamente 2 cucharadas)
Frecuencia
2-3 veces por semana
  • Usar como dip para verduras frescas para un bocadillo saludable.
  • Mezclar con hierbas y especias para un aderezo casero.
  • Untar en pan integral para sándwiches.
  • Incorporar en ensaladas de pasta para mayor cremosidad.
  • Usar como base para salsas cremosas en la cocina.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Buscar productos etiquetados como 'extra virgen' para mayor calidad.
  • Revisar la lista de ingredientes para aditivos mínimos.
  • Elegir un frasco con un sello hermético para asegurar frescura.
  • Preferir productos con una fecha de producción reciente para mejor sabor.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.
Vida útil
Refrigerar después de abrir y consumir dentro de 4-6 semanas.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con alergias al aceite de oliva deben evitar este producto.
  • ⚠️Aquellos en dietas bajas en grasa pueden encontrar este producto inadecuado.
  • ⚠️El consumo excesivo puede llevar a una alta ingesta calórica.
  • ⚠️Almacenar adecuadamente para prevenir el deterioro y mantener la calidad.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la MAYONESA DE ACEITE DE OLIVA CON ADEREZO DE ACEITE DE OLIVA - The Kroger Co. - The Kroger Co.?

Este producto contiene 429 calorías por cada 100g, lo que lo convierte en una rica fuente de energía principalmente de grasas.

¿Es saludable la MAYONESA DE ACEITE DE OLIVA CON ADEREZO DE ACEITE DE OLIVA - The Kroger Co. - The Kroger Co.?

Sí, se considera saludable cuando se consume con moderación debido a su alto contenido de grasas monoinsaturadas y bajo en azúcares.

¿Cómo se debe almacenar la MAYONESA DE ACEITE DE OLIVA CON ADEREZO DE ACEITE DE OLIVA - The Kroger Co. - The Kroger Co.?

Almacenar en un lugar fresco y seco, y refrigerar después de abrir. Usar dentro de 4-6 semanas para la mejor calidad.

¿Cuáles son los beneficios de consumir la MAYONESA DE ACEITE DE OLIVA CON ADEREZO DE ACEITE DE OLIVA - The Kroger Co. - The Kroger Co.?

Ofrece grasas saludables para el corazón, antioxidantes y ayuda en la absorción de nutrientes, lo que la convierte en una adición beneficiosa a una dieta equilibrada.

¿Cuánto de la MAYONESA DE ACEITE DE OLIVA CON ADEREZO DE ACEITE DE OLIVA - The Kroger Co. - The Kroger Co. puedo comer al día?

Una porción recomendada es de aproximadamente 30g, lo que te permite disfrutar de su sabor y beneficios para la salud sin un consumo calórico excesivo.

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