| Nutriente (por 100 g) | PANECILLOS DE PATATA, PATATA - Panadería de Estados Unidos - Panadería de Estados Unidos | Panecillo, blanco, para hot dog |
|---|---|---|
| Calorías | 263 kcal | 267 kcal |
| Proteínas | 8.8 g | 9.4 g |
| Carbohidratos | 49.1 g | 49.2 g |
| Grasas | 3.5 g | 3.6 g |
| Fibra | 1.8 g | 2.3 g |
| Azúcares | 7 g | 5.3 g |
| Sodio | 456 mg | 450 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
PANECILLOS DE PATATA, PATATA - Panadería de Estados Unidos - Panadería de Estados Unidos aporta 263 kcal por 100 g, con 8.8 g de proteínas, 49.1 g de carbohidratos y 3.5 g de grasas.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 263 kcal |
| Proteínas | 8.8 g |
| Carbohidratos | 49.1 g |
| Grasas | 3.5 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Azúcares | 7 g |
| Sodio | 456 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Los panecillos de patata son un tipo de pan hecho principalmente de patatas, harina y levadura. Originarios de diversas culturas que utilizan la patata como ingrediente básico, estos panecillos son particularmente populares en los Estados Unidos, donde a menudo se sirven como guarnición o se utilizan para sándwiches. Su textura suave y sabor suave los hacen versátiles y atractivos para diversas ocasiones de comida.
Nutricionalmente, los panecillos de patata proporcionan un equilibrio de macronutrientes con aproximadamente 263 calorías por porción de 100g. Contienen 8.80 gramos de proteína, lo que los convierte en una opción decente para la reparación y mantenimiento muscular. Con 49.10 gramos de carbohidratos, sirven como una buena fuente de energía, mientras que su bajo contenido de grasa (3.50 gramos) los hace adecuados para aquellos que controlan su ingesta de grasa. Además, los panecillos están fortificados con vitaminas y minerales esenciales, contribuyendo a la salud en general.
Los PANECILLOS DE PATATA, PATATA de la Panadería de Estados Unidos contienen aproximadamente 263 calorías por porción de 100g, lo que los convierte en una opción moderada para productos de pan.
Sí, estos panecillos de patata son relativamente saludables ya que proporcionan una buena fuente de carbohidratos para energía, bajo contenido de grasa y nutrientes esenciales beneficiosos para la salud en general.
Guarde los panecillos de patata en un lugar fresco y seco en un recipiente hermético. Para un almacenamiento más prolongado, pueden ser congelados por hasta 3 meses.
Consumir estos panecillos de patata puede proporcionar energía de los carbohidratos, un contenido moderado de proteínas para la reparación muscular y nutrientes esenciales como la vitamina C y el hierro, contribuyendo a una dieta equilibrada.
Se recomienda consumir panecillos de patata con moderación, aproximadamente 100g o 2 panecillos por porción, y aspirar a 2-3 porciones por semana para una dieta equilibrada.
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