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PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE vs PIZZA HUT 14" Pizza de Pepperoni, Masa DELGADA Y CRUJIENTE: valores nutricionales comparados

Nutriente (por 100 g)PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTEPIZZA HUT 14" Pizza de Pepperoni, Masa DELGADA Y CRUJIENTE
Calorías323 kcal333 kcal
Proteínas13.9 g14.1 g
Carbohidratos28.7 g32.7 g
Grasas16.9 g16.2 g
Fibra2.4 g2.1 g
Azúcares2.6 g2.8 g
Sodio839 mg967 mg

Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.

pizza hut 14" sausage

PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE

🔥 323 Calorías
💪 13.9g Proteínas
28.7g Carbohidratos
🥑 16.9g Grasas

PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE aporta 323 kcal por 100 g, con 13.9 g de proteínas, 28.7 g de carbohidratos y 16.9 g de grasas. 1 rebanada de PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE (92 g) aporta aproximadamente 297 kcal.

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Comida Rápida
PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE
Densidad energética
Denso
323 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por grasas
17% Proteínas · 36% Carbohidratos · 47% Grasas
Perfil glucémico
GI medio
GI 60 · GL 17
Señales destacadas
Rico en sodioRico en proteínasBajo en azúcarDatos USDA

Información Nutricional

323
kcal/100g
Proteínas
13.9g
Carbohidratos
28.7g
Grasas
16.9g
Índice Glucémico:
60

Información Nutricional (por 100g)

NutrienteCantidad por 100 g
Calorías323 kcal
Proteínas13.9 g
Carbohidratos28.7 g
Grasas16.9 g
Fibra2.4 g
Azúcares2.6 g
Sodio839 mg

Datos USDA · USDA FoodData Central

Calorías por porción

PorciónPesoCalorías
1 rebanada92 g297 kcal
1 pizza737 g2381 kcal
100 g100 g323 kcal

Pesos de las porciones: USDA FoodData Central

Calculadora de porciones

Calorías
323 kcal
Proteínas
13.9 g
Carbohidratos
28.7 g
Grasas
16.9 g
Fibra
2.4 g
Azúcares
2.6 g
Sodio
839 mg

Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).

Acerca de PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE

La PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha con Masa DELGADA Y CRUJIENTE es un artículo popular del menú que combina el sabor salado de la salchicha con una base ligera y crujiente. Originaria del corazón de la cultura de comida rápida estadounidense, esta pizza ofrece una deliciosa interpretación de la cocina italiana tradicional, atrayendo a una amplia gama de consumidores. La masa delgada permite un equilibrio perfecto entre los ingredientes y la base, convirtiéndola en una favorita para aquellos que prefieren una opción de pizza más ligera sin sacrificar el sabor. Nutricionalmente, esta pizza proporciona un perfil equilibrado, con aproximadamente 323 calorías por cada 100 gramos. Cada porción contiene 13.90 gramos de proteína, contribuyendo a la reparación y crecimiento muscular, mientras que el contenido de carbohidratos de 28.70 gramos proporciona una fuente rápida de energía. Con 16.90 gramos de grasa, ofrece una sensación en boca satisfactoria, aunque es esencial consumirla con moderación como parte de una dieta equilibrada. La combinación de sabores y nutrientes la convierte en una opción versátil para comidas informales, reuniones o una opción de comida rápida.

Beneficios para la Salud

Alta en proteínas, apoyando el crecimiento y la reparación muscular.
Contiene vitaminas y minerales esenciales como hierro y B12.
Proporciona una buena fuente de energía de carbohidratos.
Ofrece un sabor satisfactorio sin calorías excesivas.
La masa delgada reduce la ingesta total de carbohidratos en comparación con masas más gruesas.
Opción conveniente para comidas rápidas o reuniones sociales.
Se puede combinar con coberturas más saludables para mayor nutrición.
Fácilmente personalizable para adaptarse a diversas preferencias dietéticas.
Satisface los antojos de sabores salados sin excesos.
Puede mejorar las experiencias sociales durante reuniones o fiestas.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Una ensalada de jardín fresca para aumentar la ingesta de fibra y añadir vitaminas.
🥗
Un lado de salsa marinara para mojar, mejorando el sabor sin muchas calorías adicionales.
🥗
Pimientos o pepinos en rodajas como un acompañamiento crujiente para añadir nutrientes.
🥗
Un vaso de té helado sin azúcar, proporcionando hidratación sin azúcar.
🥗
Ensalada de frutas de postre, equilibrando los sabores salados con dulzura natural.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
La porción recomendada es de 150g, aproximadamente 2 rebanadas.
Frecuencia
La frecuencia recomendada es de 1-2 veces por semana.
  • Combinar con una ensalada para equilibrar la comida.
  • Recalentar las sobras en el horno para una mejor textura.
  • Agregar verduras frescas como coberturas para nutrientes extra.
  • Considerar compartir una pizza para controlar el tamaño de las porciones.
  • Disfrutar con una bebida baja en azúcar para mantener el equilibrio saludable.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Buscar colores vibrantes en los ingredientes, lo que indica frescura.
  • Verificar una textura crujiente en la masa para asegurar calidad.
  • Asegurarse de que la pizza se mantenga a temperaturas seguras durante la exhibición.
  • Preguntar sobre el origen de los ingredientes para asegurar calidad.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y seco; refrigerar a 0-4°C (32-39°F) para mantener la frescura.
Vida útil
Almacenar en el refrigerador por hasta 3 días o congelar por hasta 3 meses.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca deben evitar.
  • ⚠️Pueden ocurrir reacciones alérgicas en aquellos sensibles a ingredientes de trigo, lácteos o salchichas.
  • ⚠️No recomendado para aquellos en dietas estrictas bajas en carbohidratos o cetogénicas.
  • ⚠️El consumo excesivo puede llevar a un aumento en la ingesta calórica y potencial aumento de peso.
  • ⚠️El recalentamiento debe hacerse a fondo para evitar enfermedades transmitidas por alimentos.
  • ⚠️Monitorear el tamaño de las porciones para mantener una nutrición equilibrada.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE?

La PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha con Masa DELGADA Y CRUJIENTE contiene aproximadamente 323 calorías por cada 100 gramos. Esto permite una opción de comida satisfactoria que puede encajar en una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.

¿Es saludable la PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE?

Si bien ofrece una buena fuente de proteína y nutrientes esenciales, la moderación es clave. Su equilibrio de macronutrientes permite que sea parte de una dieta saludable, particularmente cuando se combina con verduras o ensaladas.

¿Cómo se debe almacenar la PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE?

Guarde la pizza en el refrigerador a temperaturas entre 0-4°C (32-39°F) por hasta 3 días. Para un almacenamiento más prolongado, se puede congelar por hasta 3 meses, asegurándose de que esté bien sellada para evitar quemaduras por congelación.

¿Cuáles son los beneficios de comer la PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE?

Esta pizza proporciona una opción sabrosa que es alta en proteínas y contiene vitaminas y minerales esenciales. Puede ser una elección de comida conveniente que satisface los antojos mientras ofrece beneficios nutricionales.

¿Cuánto de la PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE puedo comer al día?

Se recomienda disfrutar de una porción de aproximadamente 150g, que son aproximadamente 2 rebanadas, 1-2 veces a la semana dependiendo de sus necesidades dietéticas y la ingesta calórica total.

¿Cuántas calorías tiene 1 rebanada de PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE (92 g)?

1 rebanada de PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE (92 g) aporta aproximadamente 297 kcal – 12.8 g de proteínas, 26.4 g de carbohidratos y 15.5 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

¿Cuántas calorías tiene 1 pizza de PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE (737 g)?

1 pizza de PIZZA HUT 14" Pizza de Salchicha, Masa DELGADA Y CRUJIENTE (737 g) aporta aproximadamente 2381 kcal – 102.4 g de proteínas, 211.5 g de carbohidratos y 124.6 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

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