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Vino, arroz vs Bebida alcohólica, arroz (sake): valores nutricionales comparados

Nutriente (por 100 g)Vino, arrozBebida alcohólica, arroz (sake)
Calorías134 kcal134 kcal
Proteínas0.5 g0.5 g
Carbohidratos5 g5 g
Grasas0 g0 g
Sodio2 mg2 mg

Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.

Wine, rice - nutritional information

Vino, arroz

🔥 134 Calorías
💪 0.5g Proteínas
5g Carbohidratos

Vino, arroz aporta 134 kcal por 100 g, con 0.5 g de proteínas, 5 g de carbohidratos y 0 g de grasas. 1 fl oz de Vino, arroz (30 g) aporta aproximadamente 40 kcal.

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Bebidas
Vino, arroz
Densidad energética
Moderado
134 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por carbohidratos
9% Proteínas · 91% Carbohidratos · 0% Grasas
Perfil glucémico
Sin datos GI
Sin datos GI
Señales destacadas
Bajo en grasasBajo en azúcarBajo en sodioDatos USDA

Información Nutricional

134
kcal/100g
Proteínas
0.5g
Carbohidratos
5g
Grasas
0g

Información Nutricional (por 100g)

NutrienteCantidad por 100 g
Calorías134 kcal
Proteínas0.5 g
Carbohidratos5 g
Grasas0 g
Sodio2 mg

Datos USDA · USDA FoodData Central

Calorías por porción

PorciónPesoCalorías
1 fl oz30 g40 kcal
100 g100 g134 kcal

Pesos de las porciones: USDA FoodData Central

Calculadora de porciones

Calorías
134 kcal
Proteínas
0.5 g
Carbohidratos
5 g
Grasas
0 g
Sodio
2 mg

Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).

Acerca de Vino, arroz

El vino, arroz es una bebida única derivada de la fermentación del arroz, comúnmente conocido como sake en Japón. Esta bebida alcohólica tiene una rica historia que se remonta a miles de años, mostrando la importancia cultural del arroz en varias cocinas asiáticas. El proceso de elaboración del vino de arroz implica convertir los almidones en arroz en azúcares y luego fermentar esos azúcares en alcohol. Su versatilidad permite disfrutarlo solo o acompañado de una variedad de platos.

Nutricionalmente, el vino, arroz es relativamente bajo en calorías, ofreciendo aproximadamente 134 calorías por cada 100 gramos. Contiene cantidades mínimas de proteína (0.5g) y grasa (0.0g), mientras que es una fuente de carbohidratos (5.0g). Su bajo contenido de grasa lo convierte en una opción atractiva para quienes buscan mantener una dieta saludable. Además, el vino, arroz puede servir como un ingrediente sabroso en la cocina, mejorando tanto platos salados como dulces, y a menudo se utiliza en recetas tradicionales de diversas culturas.

Beneficios para la Salud

Puede mejorar la digestión debido a la presencia de compuestos beneficiosos durante la fermentación.
Puede promover la relajación y el vínculo social cuando se consume con moderación.
Contiene antioxidantes que pueden ayudar a manejar el estrés oxidativo.
Bajo en grasa, lo que lo convierte en una opción adecuada para el control de peso.
Proporciona una fuente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos.
Puede mejorar la salud del corazón al promover una circulación sanguínea saludable.
Puede complementar una variedad de platos, mejorando los perfiles de sabor.
Rico en patrimonio cultural, proporcionando una experiencia de sabor única.
Contiene aminoácidos, que son esenciales para diversas funciones del cuerpo.
Puede ser parte de una dieta equilibrada cuando se consume de manera responsable.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Sushi - complementa los sabores y mejora la experiencia gastronómica.
🥗
Pescado a la parrilla - la acidez equilibra la riqueza del pescado.
🥗
Tempura - contrasta la textura crujiente con una bebida suave.
🥗
Queso - realza los sabores umami en quesos curados.
🥗
Frutas - combina bien con frutas dulces para un sabor refrescante.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
150ml, aproximadamente 1 vaso
Frecuencia
1-2 veces por semana
  • Servir frío para un sabor refrescante.
  • Combinar con aperitivos ligeros para realzar los sabores.
  • Usar en marinadas para carnes para ablandar y añadir sabor.
  • Incorporar en salsas para un giro único.
  • Disfrutar durante ocasiones especiales para una experiencia cultural.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Seleccionar botellas claras para inspeccionar la calidad del líquido.
  • Buscar etiquetas que indiquen la fecha de producción para frescura.
  • Elegir botellas con corchos para un mejor sellado.
  • Verificar si hay sedimento, ya que puede indicar problemas de calidad.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y oscuro, a una temperatura de 15-20°C, alejado de la luz solar directa.
Vida útil
Una vez abierto, el vino, arroz debe consumirse dentro de 3-5 días para un sabor óptimo.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con sensibilidad o intolerancia al alcohol deben evitarlo.
  • ⚠️Las mujeres embarazadas deben abstenerse de consumir debido a posibles riesgos.
  • ⚠️Las personas que toman ciertos medicamentos deben consultar a su médico antes de consumir alcohol.
  • ⚠️Aquellos con condiciones hepáticas deben evitar las bebidas alcohólicas.
  • ⚠️El consumo excesivo puede llevar a problemas de salud como daño hepático.
  • ⚠️Beber con moderación es crucial para evitar efectos adversos.
  • ⚠️El alcohol puede afectar el juicio; evita conducir después de consumir.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene el vino, arroz?

El vino, arroz contiene aproximadamente 134 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en una bebida alcohólica relativamente baja en calorías en comparación con otras.

¿Es saludable el vino, arroz?

Con moderación, el vino, arroz puede ofrecer ciertos beneficios para la salud debido a su contenido de antioxidantes. Sin embargo, es importante consumirlo de manera responsable.

¿Cómo debe almacenarse el vino, arroz?

El vino, arroz debe almacenarse en un lugar fresco y oscuro a una temperatura de 15-20°C. Una vez abierto, es mejor consumirlo dentro de 3-5 días.

¿Cuáles son los beneficios de consumir vino, arroz?

El vino, arroz proporciona un perfil de sabor único y puede mejorar las experiencias gastronómicas. También puede ofrecer antioxidantes y promover la relajación cuando se consume con moderación.

¿Cuánto vino, arroz puedo consumir al día?

Se recomienda consumir vino, arroz con moderación, aproximadamente 150ml por porción, 1-2 veces a la semana, dependiendo de consideraciones de salud individuales.

¿Cuántas calorías tiene 1 fl oz de Vino, arroz (30 g)?

1 fl oz de Vino, arroz (30 g) aporta aproximadamente 40 kcal – 0.2 g de proteínas, 1.5 g de carbohidratos y 0 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

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