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Barre de bonbons ALMOND JOY

🔥 479 Calories
💪 4.1g Protéines
59.5g Glucides
🥑 26.9g Lipides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Sucreries
Barre de bonbons ALMOND JOY
Densité énergétique
Dense
479 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Équilibré
3% Protéines · 48% Glucides · 49% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 50 · GL 30
Signaux notables
Riche en lipidesRiche en sucreRiche en fibresDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

479
kcal/100g
Protéines
4.1g
Glucides
59.5g
Lipides
26.9g
Index Glycémique:
50

À propos Barre de bonbons ALMOND JOY

La barre de bonbons ALMOND JOY est une friandise au chocolat populaire qui combine du chocolat au lait sucré avec un centre de noix de coco moelleux, garni d'amandes entières. Introduite en 1946 par la Peter Paul Candy Manufacturing Company, cette barre emblématique est devenue un incontournable de l'industrie de la confiserie américaine, connue pour son profil de saveur unique et sa texture satisfaisante. Avec sa garniture de noix de coco tropicale et ses noix croquantes, elle évoque un sentiment de plaisir et de nostalgie pour de nombreux amateurs de bonbons.

En termes de caractéristiques nutritionnelles, la barre de bonbons ALMOND JOY contient 479 calories pour 100g, avec 4.10g de protéines, 59.50g de glucides et 26.90g de graisses. Bien qu'elle soit relativement riche en calories, elle peut fournir une source rapide d'énergie et une friandise pour ceux qui apprécient ses saveurs. Cependant, la modération est essentielle lors de l'incorporation de cette friandise dans son régime, car la forte teneur en sucre peut ne pas correspondre à tous les besoins alimentaires. Elle est souvent appréciée comme un en-cas ou un dessert occasionnel, en particulier lors d'occasions festives.

Bienfaits pour la Santé

Peut fournir une source rapide d'énergie grâce à sa forte teneur en glucides.
Contient des graisses saines provenant des amandes, qui peuvent soutenir la santé cardiaque.
La noix de coco dans la friandise peut fournir des fibres, aidant à la santé digestive.
Les amandes sont une bonne source de vitamine E, bénéfique pour la santé de la peau.
Peut satisfaire les envies de sucré avec modération, soutenant le bien-être mental.
La combinaison de saveurs peut améliorer l'humeur et apporter du réconfort.
ALMOND JOY peut être un ajout amusant aux produits de boulangerie ou aux desserts.
Peut encourager des pratiques de consommation consciente lorsqu'elle est consommée lentement.
Peut être partagée entre amis et famille, favorisant les liens sociaux.
Le goût familier de la barre peut évoquer des souvenirs positifs et de la nostalgie.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
À associer avec un verre de lait d'amande pour une combinaison de saveurs crémeuse et noisette.
🥗
À déguster avec des fruits frais comme des bananes pour un en-cas équilibré.
🥗
À combiner avec du yaourt grec pour un dessert riche en protéines.
🥗
À servir avec une tasse de café chaud pour rehausser les saveurs chocolatées.
🥗
À utiliser comme garniture pour la glace afin d'ajouter texture et douceur.

Comment Consommer

Taille de la portion
1 barre de bonbons (environ 50g)
Fréquence
1-2 fois par semaine
  • À déguster comme en-cas après l'entraînement pour un regain d'énergie rapide.
  • À incorporer dans des recettes de desserts pour plus de saveur.
  • À associer avec des noix pour une option d'en-cas équilibrée.
  • À considérer le contrôle des portions pour éviter un apport excessif en sucre.
  • À savourer chaque bouchée pour apprécier le mélange de saveurs.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez des barres avec une date d'expiration claire pour garantir la fraîcheur.
  • Choisissez des barres avec un emballage intact pour éviter la contamination.
  • Sélectionnez des produits qui sont stockés dans un endroit frais et sec.
  • Examinez la friandise pour tout signe de dommage ou de fusion.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
6-12 mois dans un endroit frais et sec.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques aux noix doivent éviter ce produit.
  • ⚠️Ceux qui ont du diabète doivent consommer avec modération en raison de la teneur en sucre.
  • ⚠️Pas adapté aux régimes stricts faibles en glucides ou cétogènes.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une prise de poids et des problèmes de santé liés au sucre.
  • ⚠️Tenir hors de portée des jeunes enfants pour éviter les risques d'étouffement.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient la barre de bonbons ALMOND JOY ?

La barre de bonbons ALMOND JOY contient environ 479 calories pour 100 grammes. Une portion standard est d'environ 50 grammes, ce qui contribuerait à environ 239,5 calories à votre apport quotidien. Il est essentiel de prendre cela en compte lors de la planification de votre régime, surtout si vous surveillez votre apport calorique.

La barre de bonbons ALMOND JOY est-elle saine ?

Bien que la barre de bonbons ALMOND JOY puisse être appréciée comme une friandise occasionnelle, elle n'est pas considérée comme un aliment santé en raison de sa forte teneur en sucre et en matières grasses. Cependant, elle contient des amandes, qui fournissent des graisses saines et certaines vitamines. La modération est essentielle pour profiter de cette friandise tout en maintenant un régime équilibré.

Comment conserver la barre de bonbons ALMOND JOY ?

Pour préserver la fraîcheur de la barre de bonbons ALMOND JOY, conservez-la dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Une température de stockage idéale se situe entre 15 et 21°C (60-70°F). Évitez de la conserver dans des zones humides, car l'humidité peut affecter la texture et le goût.

Quels sont les bienfaits de manger la barre de bonbons ALMOND JOY ?

La barre de bonbons ALMOND JOY offre un regain d'énergie rapide grâce à sa teneur en sucre et en glucides. Elle contient des amandes, qui sont une bonne source de graisses saines, et peut fournir certains nutriments essentiels. La consommer avec modération peut satisfaire les envies de sucré et offrir un moment de plaisir.

Combien de barre de bonbons ALMOND JOY puis-je manger par jour ?

Il est conseillé de limiter la consommation de la barre de bonbons ALMOND JOY à 1-2 fois par semaine, idéalement dans le cadre d'un régime équilibré. Une seule portion, d'environ 50 grammes, est une portion raisonnable qui peut s'intégrer dans divers régimes alimentaires sans un apport calorique excessif.

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