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Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger vs Boissons, Jus de pomme léger : valeurs nutritionnelles comparées

Nutriment (pour 100 g)Boissons, MOTTS, Jus de pomme légerBoissons, Jus de pomme léger
Calories22 kcal22 kcal
Protéines0 g0 g
Glucides5.1 g5.1 g
Lipides0.1 g0.1 g
Sucres4.8 g4.8 g
Sodium13 mg13 mg

Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.

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Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger

🔥 22 Calories
5.1g Glucides
🥑 0.1g Lipides

Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger apporte 22 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 5.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Boissons
Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger
Densité énergétique
Léger
22 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
0% Protéines · 96% Glucides · 4% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 40 · GL 2.06
Signaux notables
Riche en vitamine CPauvre en lipidesPauvre en sucrePauvre en sodiumDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

22
kcal/100g
Protéines
0g
Glucides
5.1g
Lipides
0.1g
Index Glycémique:
40

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories22 kcal
Protéines0 g
Glucides5.1 g
Lipides0.1 g
Sucres4.8 g
Sodium13 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
22 kcal
Protéines
0 g
Glucides
5.1 g
Lipides
0.1 g
Sucres
4.8 g
Sodium
13 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger

Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger est une boisson rafraîchissante dérivée des pommes, connue pour sa saveur croquante et sa douceur légère. Produit à partir d'un mélange de pommes de haute qualité, cette boisson offre une alternative délicieuse aux boissons sucrées traditionnelles. Le jus de pomme subit un léger traitement qui conserve ses nutriments essentiels tout en réduisant la teneur en calories, ce qui en fait un choix populaire parmi les consommateurs soucieux de leur santé. Provenant de l'abondance des vergers de pommes en Amérique du Nord, ce jus capture l'essence des pommes fraîches à chaque gorgée. En termes de nutrition, le jus de pomme léger MOTTS contient seulement 22 calories par 100g, ce qui en fait une option de boisson faible en calories. Il est faible en matières grasses et en cholestérol, offrant un choix d'hydratation sans culpabilité. Chaque portion offre 5.10g de glucides, principalement provenant de sucres naturels, qui peuvent fournir une source rapide d'énergie. Avec son goût léger et rafraîchissant, il peut être apprécié seul ou dans diverses recettes, ce qui en fait un ajout polyvalent à votre alimentation.

Bienfaits pour la Santé

Riche en antioxydants qui peuvent aider à réduire le stress oxydatif.
Soutient l'hydratation grâce à sa forte teneur en eau.
Contient de la vitamine C qui est essentielle pour un système immunitaire sain.
Peut favoriser la santé digestive grâce à son contenu naturel en fruits.
Fournit une source d'énergie grâce aux sucres naturels.
Peut rehausser la saveur des smoothies et des cocktails.
Peut contribuer à la santé cardiaque lorsqu'il est consommé avec modération.
Option faible en calories pour ceux qui gèrent leur poids.
Potentiellement bénéfique pour la santé de la peau grâce aux antioxydants.
Facile à intégrer dans un régime alimentaire équilibré.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Associez avec des flocons d'avoine pour un petit déjeuner nutritif, augmentant l'apport en fibres.
🥗
Combinez avec du yaourt pour un smoothie rafraîchissant, ajoutant des probiotiques.
🥗
Mélangez avec des épinards et une banane pour un smoothie vert riche en nutriments.
🥗
Utilisez comme marinade pour le poulet pour ajouter douceur et humidité.
🥗
Servez avec du fromage pour une collation sucrée et salée.

Comment Consommer

Taille de la portion
Portion recommandée est de 150ml, environ 150g.
Fréquence
Fréquence recommandée est de 1 à 2 fois par jour.
  • Servez frais pour la meilleure expérience gustative.
  • Utilisez dans des smoothies pour ajouter saveur et nutrition.
  • Incorporez dans des vinaigrettes pour une touche fruitée.
  • Mélangez avec de l'eau gazeuse pour un spritzer rafraîchissant.
  • Utilisez comme base pour des popsicles aux fruits.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Choisissez des emballages sans sucres ajoutés pour une option plus saine.
  • Recherchez des produits spécifiant '100% jus' pour la pureté.
  • Vérifiez la date d'expiration pour garantir la fraîcheur.
  • Sélectionnez des contenants non endommagés pour maintenir la qualité.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sec ; réfrigérez après ouverture.
Durée de conservation
Se conserve jusqu'à 7 jours au réfrigérateur après ouverture.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes ayant une intolérance au fructose doivent éviter.
  • ⚠️Ceux qui ont le diabète doivent surveiller leur consommation en raison des sucres naturels.
  • ⚠️Les personnes allergiques aux pommes doivent éviter la consommation.
  • ⚠️Consultez un professionnel de la santé si vous suivez un régime spécifique.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une augmentation de l'apport en sucre.
  • ⚠️Une surconsommation peut provoquer un inconfort digestif.
  • ⚠️Ne remplace pas les fruits entiers, qui fournissent des fibres.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger ?

Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger contient 22 calories par 100g, ce qui en fait une option de boisson faible en calories adaptée à ceux qui surveillent leur apport calorique.

Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger est-il sain ?

Oui, le jus de pomme léger MOTTS est un choix sain avec modération, offrant hydratation et nutriments essentiels comme la vitamine C tout en étant faible en calories et en matières grasses.

Comment conserver Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger ?

Conservez le jus de pomme léger MOTTS dans un endroit frais et sec et réfrigérez-le après ouverture. Il est préférable de le consommer dans les 7 jours suivant l'ouverture pour une fraîcheur optimale.

Quels sont les bienfaits de Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger ?

Cette boisson peut fournir de l'hydratation, une source de sucres naturels pour l'énergie, et des vitamines essentielles comme la vitamine C, qui soutient la fonction immunitaire.

Quelle quantité de Boissons, MOTTS, Jus de pomme léger puis-je consommer par jour ?

Il est recommandé de consommer le jus de pomme léger MOTTS avec modération, environ 150ml (environ 150g) 1 à 2 fois par jour, selon les besoins alimentaires individuels.

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