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candies mr. goodbar chocolate

Bonbons, Barre Chocolatée MR. GOODBAR

🔥 538 Calories
💪 10.2g Protéines
54.3g Glucides
🥑 33.2g Lipides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Sucreries
Bonbons, Barre Chocolatée MR. GOODBAR
Densité énergétique
Dense
538 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les lipides
7% Protéines · 39% Glucides · 54% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 30 · GL 15
Signaux notables
Riche en lipidesRiche en sucreRiche en fibresRiche en vitamine ERiche en vitamine B3

Informations Nutritionnelles

538
kcal/100g
Protéines
10.2g
Glucides
54.3g
Lipides
33.2g
Index Glycémique:
30

À propos Bonbons, Barre Chocolatée MR. GOODBAR

La Barre Chocolatée MR. GOODBAR est un produit de confiserie classique qui combine du chocolat au lait riche avec des cacahuètes croquantes. Introduite pour la première fois dans les années 1920 par la Hershey Company, elle est devenue une friandise appréciée des amateurs de chocolat dans le monde entier. Le mélange unique de saveurs et de textures en fait un choix délicieux pour les collations, offrant à la fois douceur et croquant satisfaisant. Sur le plan nutritionnel, la Barre Chocolatée MR. GOODBAR contient 538 calories pour 100 grammes, avec un ratio équilibré de macronutriments : 10.20g de protéines, 54.30g de glucides et 33.20g de graisses. Elle fournit une source rapide d'énergie, ce qui la rend idéale pour une collation après l'entraînement ou un remontant l'après-midi. Bien qu'elle doive être consommée avec modération en raison de sa teneur en sucre, elle apporte joie et réconfort à ceux qui se laissent tenter par sa richesse chocolatée.

Bienfaits pour la Santé

Fournit un coup de fouet énergétique rapide grâce à sa forte teneur en glucides.
Contient des protéines qui soutiennent la réparation et la récupération musculaire.
Offre une source de graisses saines provenant des cacahuètes, bénéfiques pour la santé cardiaque.
Peut améliorer l'humeur et la satisfaction grâce à la présence de chocolat.
Les cacahuètes sont une bonne source d'antioxydants qui peuvent aider à lutter contre le stress oxydatif.
Contient du magnésium, important pour la fonction musculaire et nerveuse.
Peut améliorer la fonction cognitive grâce à la présence de graisses saines.
Peut fournir une source de fibres alimentaires, aidant à la santé digestive.
Riche en calories, ce qui en fait une bonne option pour ceux qui ont besoin de prendre du poids.
Option de collation pratique pour les personnes en déplacement.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Associez avec une banane pour une collation équilibrée riche en potassium et en fibres.
🥗
Savourez avec un verre de lait pour augmenter l'apport en calcium et équilibrer la teneur en sucre.
🥗
Combinez avec du yaourt pour une option de petit-déjeuner riche en protéines.
🥗
Servez avec des baies pour une friandise riche en antioxydants.
🥗
Accompagnez d'une poignée de noix pour un croquant satisfaisant et des graisses saines.

Comment Consommer

Taille de la portion
Portion recommandée est de 40g, ou environ 2 morceaux.
Fréquence
Fréquence recommandée est de 1 à 2 fois par semaine.
  • Savourez comme collation après l'entraînement pour reconstituer l'énergie.
  • Utilisez la Barre MR. GOODBAR émiettée comme garniture pour la glace.
  • Incorporez dans un mélange de fruits secs pour plus de saveur et de croquant.
  • Faites fondre et arrosez sur des fruits pour une friandise décadente.
  • Associez avec du café pour une délicieuse pause l'après-midi.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Sélectionnez des barres avec un emballage intact pour garantir la fraîcheur.
  • Recherchez celles avec une durée de conservation plus longue indiquée sur l'emballage.
  • Évitez les barres présentant des signes de dommages ou de décoloration.
  • Choisissez des produits de marques fiables pour garantir la qualité.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil pour maintenir la qualité.
Durée de conservation
À consommer de préférence dans les 6 à 12 mois lorsqu'elle est correctement stockée.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques aux noix doivent éviter en raison de la teneur en cacahuètes.
  • ⚠️Ceux qui surveillent leur apport en sucre doivent consommer avec modération.
  • ⚠️Non adapté aux personnes intolérantes au lactose en raison du chocolat au lait.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une prise de poids en raison de sa haute teneur en calories.
  • ⚠️Soyez prudent en cas de réactions allergiques potentielles aux cacahuètes ou au chocolat.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient la Barre Chocolatée MR. GOODBAR ?

La Barre Chocolatée MR. GOODBAR contient 538 calories pour 100 grammes. Cela en fait une friandise riche en calories qui doit être consommée avec modération, surtout pour ceux qui surveillent leur apport calorique.

La Barre Chocolatée MR. GOODBAR est-elle saine ?

Bien que la Barre Chocolatée MR. GOODBAR offre certains bienfaits nutritionnels, y compris des protéines et des graisses saines provenant des cacahuètes, elle est également riche en sucre et en calories. Elle peut faire partie d'un régime équilibré lorsqu'elle est consommée avec modération, mais elle ne doit pas remplacer des aliments complets comme les fruits, les légumes et les grains entiers.

Comment conserver la Barre Chocolatée MR. GOODBAR ?

Pour maintenir sa fraîcheur, conservez la Barre Chocolatée MR. GOODBAR dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil et de la chaleur. Pour une durée de conservation optimale, gardez-la dans son emballage d'origine et consommez-la dans les 6 à 12 mois.

Quels sont les bienfaits de manger la Barre Chocolatée MR. GOODBAR ?

La Barre Chocolatée MR. GOODBAR peut fournir une source rapide d'énergie, contient des protéines pour la réparation musculaire et offre des graisses saines provenant des cacahuètes. Elle peut également améliorer l'humeur et la satisfaction grâce à sa riche saveur chocolatée.

Combien de Barre Chocolatée MR. GOODBAR puis-je manger par jour ?

Il est recommandé de consommer la Barre Chocolatée MR. GOODBAR avec modération, idéalement 1 à 2 morceaux ou environ 40 grammes par jour, pour profiter de ses saveurs sans dépasser les limites caloriques et de sucre quotidiennes.

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