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Café, Cappuccino, décaféiné vs Café, Cappuccino, avec lait non laitier : valeurs nutritionnelles comparées

Nutriment (pour 100 g)Café, Cappuccino, décaféinéCafé, Cappuccino, avec lait non laitier
Calories17 kcal17 kcal
Protéines0.6 g0.6 g
Glucides1.8 g1.8 g
Lipides0.8 g0.8 g
Fibres0.1 g0.1 g
Sucres1 g1 g
Sodium29 mg29 mg

Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.

coffee cappuccino decaffeinated

Café, Cappuccino, décaféiné

🔥 17 Calories
💪 0.6g Protéines
1.8g Glucides
🥑 0.8g Lipides

Café, Cappuccino, décaféiné apporte 17 kcal pour 100 g, avec 0.6 g de protéines, 1.8 g de glucides et 0.8 g de lipides. 1 tasse de Café, Cappuccino, décaféiné (240 g) apporte environ 41 kcal.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Boissons
Café, Cappuccino, décaféiné
Densité énergétique
Léger
17 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Équilibré
14% Protéines · 43% Glucides · 43% Lipides
Profil glycémique
Pas de données GI
Pas de données GI
Signaux notables
Pauvre en lipidesPauvre en sucrePauvre en sodiumDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

17
kcal/100g
Protéines
0.6g
Glucides
1.8g
Lipides
0.8g

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories17 kcal
Protéines0.6 g
Glucides1.8 g
Lipides0.8 g
Fibres0.1 g
Sucres1 g
Sodium29 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calories par portion

PortionPoidsCalories
1 tasse240 g41 kcal
1 petit morceau360 g61 kcal
1 morceau moyen480 g82 kcal
1 grand morceau600 g102 kcal
100 g100 g17 kcal

Poids des portions : USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
17 kcal
Protéines
0.6 g
Glucides
1.8 g
Lipides
0.8 g
Fibres
0.1 g
Sucres
1 g
Sodium
29 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos Café, Cappuccino, décaféiné

Le cappuccino décaféiné est une boisson café populaire faite en combinant un espresso décaféiné avec du lait chauffé et surmonté de lait mousseux. Originaire d'Italie, le cappuccino a évolué pour s'adapter à divers palais dans le monde entier, offrant une texture riche et crémeuse sans les effets nerveux de la caféine. Le processus de décaféination garantit que les amateurs de café peuvent apprécier la saveur du cappuccino tout en minimisant leur consommation de caféine, ce qui le rend adapté à ceux qui sont sensibles à la caféine ou qui cherchent à réduire leur consommation.

Sur le plan nutritionnel, le cappuccino décaféiné offre une option faible en calories, avec seulement 17 calories par 100 grammes, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui surveillent leur apport calorique. Il contient une quantité modeste de protéines, de glucides et de graisses, contribuant à un régime équilibré. La boisson est souvent appréciée pour ses qualités réconfortantes et apaisantes et peut être intégrée dans un mode de vie sain en tant que délice ou rituel matinal, soutenant l'alerte mentale sans les effets de la caféine.

Bienfaits pour la Santé

Peut améliorer l'humeur et la fonction cognitive grâce à la présence d'antioxydants.
Peut soutenir la gestion du poids en raison de son faible contenu calorique.
Riche en calcium provenant du lait, favorisant la santé osseuse.
Contient des antioxydants qui peuvent réduire le risque de maladies chroniques.
Peut améliorer la digestion grâce à son contenu en liquide chaud.
Fournit une source d'hydratation lorsqu'il est consommé dans le cadre d'un régime équilibré.
Peut faire partie d'un régime bon pour le cœur lorsqu'il est consommé avec modération.
Peut aider à réduire le risque de certaines maladies associées à la consommation de caféine.
Offre un rituel réconfortant qui peut réduire les niveaux de stress.
Peut être apprécié dans le cadre d'interactions sociales, améliorant le bien-être mental.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Biscotti aux amandes - un accord classique qui améliore la texture et la saveur.
🥗
Chocolat noir - complète l'amertume du café avec de la douceur.
🥗
Avoine - une option de petit-déjeuner copieuse qui équilibre votre repas.
🥗
Salade de fruits - ajoute de la fraîcheur et des fibres à votre routine de cappuccino.
🥗
Croissants - un délicieux accompagnement pâtissier pour une expérience de petit-déjeuner riche.

Comment Consommer

Taille de la portion
1 tasse moyenne (environ 150g)
Fréquence
2-3 fois par semaine
  • Savourez-le le matin pour un départ énergisant.
  • Associez-le à un petit-déjeuner léger pour une nutrition équilibrée.
  • Utilisez des alternatives au lait pour une version sans lactose.
  • Expérimentez avec différentes saveurs comme la vanille ou la noisette.
  • Servez-le chaud pour apprécier sa texture crémeuse.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Sélectionnez des grains de café décaféinés frais et de haute qualité.
  • Recherchez des produits avec une date de torréfaction pour une saveur optimale.
  • Choisissez des marques qui utilisent des méthodes de décaféination naturelles.
  • Vérifiez les certifications comme bio pour une meilleure qualité.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière pour préserver la saveur.
Durée de conservation
À consommer de préférence dans les 1 à 2 semaines suivant l'ouverture pour une fraîcheur optimale.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Peut ne pas convenir aux personnes ayant certaines allergies au café.
  • ⚠️Les personnes intolérantes au lactose doivent éviter les options de lait ordinaires.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner un inconfort digestif.
  • ⚠️Peut contenir des traces de caféine malgré le fait qu'il soit décaféiné.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient le Café, Cappuccino, décaféiné ?

Café, Cappuccino, décaféiné contient environ 17 calories par 100 grammes, ce qui en fait une option de boisson faible en calories pour ceux qui souhaitent profiter du café sans un apport calorique significatif.

Le Café, Cappuccino, décaféiné est-il sain ?

Oui, le Café, Cappuccino, décaféiné peut faire partie d'un régime alimentaire sain. Il est faible en calories et en graisses et offre une option de boisson réconfortante sans les effets secondaires de la caféine, ce qui le rend adapté aux personnes sensibles à la caféine.

Comment doit-on conserver le Café, Cappuccino, décaféiné ?

Pour préserver sa saveur et sa fraîcheur, conservez le Café, Cappuccino, décaféiné dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. S'il est dans un sachet scellé, assurez-vous qu'il est bien fermé après utilisation. Idéalement, consommez-le dans les 1 à 2 semaines suivant l'ouverture.

Quels sont les bienfaits de la consommation de Café, Cappuccino, décaféiné ?

Les bienfaits de la consommation de Café, Cappuccino, décaféiné incluent des propriétés antioxydantes, un faible contenu calorique, un soutien à l'amélioration de l'humeur et des bénéfices potentiels pour la digestion. Il peut également faire partie d'interactions sociales qui favorisent le bien-être mental.

Combien de Café, Cappuccino, décaféiné puis-je consommer par jour ?

Il est recommandé de déguster le Café, Cappuccino, décaféiné avec modération, environ 2 à 3 tasses par semaine, selon la tolérance individuelle et les préférences alimentaires.

Combien de calories contient 1 tasse de Café, Cappuccino, décaféiné (240 g) ?

1 tasse de Café, Cappuccino, décaféiné (240 g) contient environ 41 kcal – 1.4 g de protéines, 4.3 g de glucides et 1.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

Combien de calories contient 1 petit morceau de Café, Cappuccino, décaféiné (360 g) ?

1 petit morceau de Café, Cappuccino, décaféiné (360 g) contient environ 61 kcal – 2.2 g de protéines, 6.5 g de glucides et 2.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

Combien de calories contient 1 morceau moyen de Café, Cappuccino, décaféiné (480 g) ?

1 morceau moyen de Café, Cappuccino, décaféiné (480 g) contient environ 82 kcal – 2.9 g de protéines, 8.6 g de glucides et 3.8 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

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