| Nutriment (pour 100 g) | Café turc | Boisson de jus de grenade, 40-50% de jus, léger |
|---|---|---|
| Calories | 27 kcal | 27 kcal |
| Protéines | 0.1 g | 0.1 g |
| Glucides | 6.5 g | 6.6 g |
| Lipides | 0 g | 0.1 g |
| Sucres | 6.5 g | 6.3 g |
| Sodium | 2 mg | 6 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Café turc apporte 27 kcal pour 100 g, avec 0.1 g de protéines, 6.5 g de glucides et 0 g de lipides. 1 tasse de Café turc (248 g) apporte environ 67 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 27 kcal |
| Protéines | 0.1 g |
| Glucides | 6.5 g |
| Lipides | 0 g |
| Sucres | 6.5 g |
| Sodium | 2 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 248 g | 67 kcal |
| 1 fl oz | 31 g | 8 kcal |
| 100 g | 100 g | 27 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le café turc est une méthode de préparation du café qui a vu le jour au Moyen-Orient, en particulier en Turquie. Il se caractérise par des grains de café finement moulus bouillis dans l'eau, souvent avec du sucre, et servi non filtré. Cette boisson traditionnelle a une riche histoire et fait partie intégrante de la culture turque, souvent appréciée lors de rassemblements sociaux et de cérémonies. La méthode de préparation unique donne un café fort et aromatique avec une consistance épaisse et une couche de mousse sur le dessus, connue sous le nom de 'kaimaki'. Sur le plan nutritionnel, le café turc est relativement faible en calories, avec seulement 27 calories pour 100 grammes. Il contient peu de protéines et de graisses, ce qui en fait une option faible en calories pour les amateurs de café. La principale teneur en glucides provient des sucres, fournissant une source d'énergie rapide. Riche en antioxydants, le café turc peut offrir divers bienfaits pour la santé, notamment une amélioration de la fonction cognitive et du métabolisme. Il est souvent consommé en petites portions, ce qui en fait un ajout savoureux à un régime équilibré, surtout lorsqu'il est associé à des desserts ou collations traditionnels.
Le café turc contient environ 27 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option de boisson faible en calories pouvant être incluse dans un régime équilibré.
Oui, le café turc peut être sain lorsqu'il est consommé avec modération. Il est riche en antioxydants, peut améliorer la fonction cognitive et présente des avantages potentiels pour la santé métabolique.
Conservez le café turc dans un endroit frais et sec dans un contenant hermétique pour maintenir sa fraîcheur, idéalement consommé dans les 3 à 6 mois après ouverture.
Le café turc offre de nombreux bienfaits pour la santé, notamment une amélioration de la fonction cognitive, un soutien au métabolisme et une riche source d'antioxydants qui peuvent protéger contre les maladies chroniques.
Il est recommandé de consommer du café turc 1 à 2 fois par jour, selon la tolérance individuelle à la caféine et les habitudes alimentaires.
1 tasse de Café turc (248 g) contient environ 67 kcal – 0.2 g de protéines, 16.1 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 fl oz de Café turc (31 g) contient environ 8 kcal – 0 g de protéines, 2 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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