| Nutriment (pour 100 g) | Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, TOASTERS À LA CANELLE | Biscuits, brownies, mélange sec |
|---|---|---|
| Calories | 425 kcal | 426 kcal |
| Protéines | 3.3 g | 2.9 g |
| Glucides | 78.3 g | 80.4 g |
| Lipides | 12.1 g | 12.5 g |
| Fibres | 5 g | 4.2 g |
| Sucres | 32.9 g | 0 g |
| Sodium | 473 mg | 83 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, TOASTERS À LA CANELLE apporte 425 kcal pour 100 g, avec 3.3 g de protéines, 78.3 g de glucides et 12.1 g de lipides. 0.75 tasses de Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, TOASTERS À LA CANELLE (30 g) apporte environ 128 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 425 kcal |
| Protéines | 3.3 g |
| Glucides | 78.3 g |
| Lipides | 12.1 g |
| Fibres | 5 g |
| Sucres | 32.9 g |
| Sodium | 473 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 0.75 tasses | 30 g | 128 kcal |
| 100 g | 100 g | 425 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, TOASTERS À LA CANELLE sont un choix de petit-déjeuner populaire connu pour leur saveur douce de cannelle et leur texture croustillante. Originaire de la marque MALT-O-MEAL, qui produit des céréales pour le petit-déjeuner depuis 1919, ces toasters offrent une manière pratique et savoureuse de commencer votre journée. Fabriqués principalement à partir de grains entiers, ils capturent l'essence des céréales traditionnelles tout en offrant une touche unique avec leur arôme de cannelle.
Sur le plan nutritionnel, les TOASTERS À LA CANELLE MALT-O-MEAL fournissent un équilibre de glucides, de protéines et de graisses, en faisant une option satisfaisante pour le petit-déjeuner ou une collation. Avec 425 calories pour 100 grammes, ils sont riches en glucides (78,3 g) et faibles en protéines (3,3 g). La teneur en graisses est modérée à 12,1 g, ce qui en fait une bonne source d'énergie. Ils peuvent être appréciés avec du lait, du yaourt ou des fruits, améliorant leur profil nutritionnel tout en offrant une expérience gustative délicieuse.
Les céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, TOASTERS À LA CANELLE contiennent environ 425 calories pour 100 grammes. Cela en fait un choix alimentaire relativement riche en énergie, adapté pour fournir un coup de fouet énergétique rapide, surtout lorsqu'elles sont associées à du lait ou du yaourt.
Oui, ces céréales sont saines lorsqu'elles sont consommées avec modération. Elles sont faibles en graisses et en cholestérol, contiennent des vitamines et minéraux essentiels, et sont une source de grains entiers, bénéfiques pour la santé digestive. Cependant, il est important de surveiller les tailles des portions en raison de leur teneur en glucides.
Pour maintenir leur fraîcheur, conservez les TOASTERS À LA CANELLE MALT-O-MEAL dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Une fois ouverts, ils doivent être conservés dans un contenant hermétique pour éviter l'absorption d'humidité et maintenir leur croustillant.
Les principaux avantages incluent une source rapide d'énergie provenant des glucides, une faible teneur en graisses et des nutriments essentiels tels que le fer et la vitamine B12. La teneur en grains entiers soutient la santé digestive, tandis que la saveur de cannelle peut aider à satisfaire les envies de sucré.
Il est recommandé de consommer environ 60 grammes, soit environ 1,5 tasse, par portion. Manger cette quantité 3 à 4 fois par semaine peut bien s'intégrer dans un régime équilibré, mais il est toujours important de considérer vos besoins alimentaires globaux et vos objectifs de santé.
0.75 tasses de Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, TOASTERS À LA CANELLE (30 g) contient environ 128 kcal – 1 g de protéines, 23.5 g de glucides et 3.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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