Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
Le fromage, processus pasteurisé, américain, est un type de fromage qui subit un processus de chauffage contrôlé pour obtenir une texture lisse et une durée de conservation prolongée. Originaire des États-Unis, ce fromage est devenu populaire dans divers plats, notamment dans la restauration rapide et les repas faits maison. Sa consistance crémeuse et sa saveur douce en font un choix privilégié pour les cheeseburgers, les sandwiches et les macaronis au fromage.
Nutrionnellement, le fromage américain est riche en protéines et en matières grasses, fournissant une source substantielle d'énergie. Avec environ 366 calories pour 100 grammes, il contient 18 grammes de protéines, 5,3 grammes de glucides et 30,6 grammes de matières grasses. Sa haute teneur en matières grasses en fait un aliment dense en calories, qui doit être consommé avec modération. Le fromage américain peut être utilisé dans diverses applications culinaires, comme fondre sur des légumes, améliorer la crémeux des sauces, ou simplement apprécié seul avec des crackers ou du pain.
Le fromage, processus pasteurisé, américain contient environ 366 calories pour 100 grammes. Cette densité calorique est largement due à sa haute teneur en matières grasses, qui fournit énergie et saveur.
Bien qu'il puisse faire partie d'un régime équilibré, le fromage, processus pasteurisé, américain doit être consommé avec modération en raison de sa haute teneur en matières grasses et en sodium. Il offre des protéines et du calcium, bénéfiques pour la santé musculaire et osseuse.
Conservez le fromage, processus pasteurisé, américain au réfrigérateur à des températures inférieures à 40°F (4°C), de préférence emballé dans son emballage d'origine ou dans un contenant hermétique pour maintenir sa fraîcheur.
Manger du fromage, processus pasteurisé, américain peut fournir des protéines pour le maintien musculaire, du calcium pour des os solides et des acides gras essentiels pour la santé cardiaque, en faisant une source pratique de nutriments.
Une portion recommandée est d'environ 30 grammes (une tranche) par service. Il est conseillé de le consommer 1 à 2 fois par semaine pour équilibrer son apport calorique et en matières grasses avec l'apport alimentaire global.
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