| Nutriment (pour 100 g) | Fromage, tilsit | Fromage, processus pasteurisé, suisse |
|---|---|---|
| Calories | 340 kcal | 334 kcal |
| Protéines | 24.4 g | 24.7 g |
| Glucides | 1.9 g | 2.1 g |
| Lipides | 26 g | 25 g |
| Sucres | 0 g | 1.2 g |
| Sodium | 753 mg | 1370 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Fromage, tilsit apporte 340 kcal pour 100 g, avec 24.4 g de protéines, 1.9 g de glucides et 26 g de lipides. 1 sachet de Fromage, tilsit (170 g) apporte environ 578 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 340 kcal |
| Protéines | 24.4 g |
| Glucides | 1.9 g |
| Lipides | 26 g |
| Sodium | 753 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 sachet | 170 g | 578 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 96 kcal |
| 100 g | 100 g | 340 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le fromage tilsit est un fromage semi-dur qui a vu le jour à la fin du 19ème siècle dans la ville prussienne orientale de Tilsit (aujourd'hui Sovetsk, Russie). Il se caractérise par sa texture lisse et son goût doux et crémeux avec une légère note acidulée. Le fromage tilsit est généralement fabriqué à partir de lait de vache et est apprécié pour sa polyvalence dans diverses applications culinaires, y compris les sandwiches, les salades et les plateaux de fromages. Sa production implique un processus de fermentation unique qui contribue à son goût et à son arôme distincts. Sur le plan nutritionnel, le fromage tilsit est assez riche, offrant une quantité substantielle de protéines, de graisses et de vitamines essentielles comme la B12. Avec environ 340 calories pour 100g, il constitue une source d'énergie significative. Le fromage est également connu pour sa faible teneur en glucides, ce qui le rend adapté aux régimes faibles en glucides. Le tilsit peut être dégusté seul ou accompagné de fruits, de noix et de crackers, ce qui en fait un ajout délicieux à tout repas ou collation.
Le fromage tilsit contient environ 340 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une source d'énergie dense. Il est important de considérer les tailles de portion lors de son incorporation dans votre alimentation.
Oui, le fromage tilsit peut être une option saine lorsqu'il est consommé avec modération. Il est riche en protéines, calcium et vitamine B12, qui sont essentiels pour la santé musculaire, la solidité des os et la fonction nerveuse.
Le fromage tilsit doit être conservé au réfrigérateur à une température comprise entre 1 et 3 °C (34-38 °F). Il est préférable de le garder dans un contenant hermétique pour maintenir sa fraîcheur et éviter qu'il n'absorbe les odeurs.
Manger du fromage tilsit peut offrir de nombreux bienfaits pour la santé, y compris une forte teneur en protéines pour la réparation musculaire, du calcium pour la santé des os et de la vitamine B12 pour la fonction nerveuse, en faisant un ajout nutritif à votre alimentation.
Une portion recommandée de fromage tilsit est d'environ 30 grammes, soit environ une once. Le consommer 2 à 3 fois par semaine peut être une approche équilibrée pour profiter de ses bienfaits sans un apport calorique excessif.
1 sachet de Fromage, tilsit (170 g) contient environ 578 kcal – 41.5 g de protéines, 3.2 g de glucides et 44.2 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 oz de Fromage, tilsit (28.4 g) contient environ 96 kcal – 6.9 g de protéines, 0.5 g de glucides et 7.4 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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