| Nutriment (pour 100 g) | Glace pilée, sans sucre ajouté | Glace Italienne, sans sucre ajouté |
|---|---|---|
| Calories | 24 kcal | 24 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Glucides | 5.9 g | 5.9 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Sucres | 1.5 g | 1.5 g |
| Sodium | 10 mg | 10 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Glace pilée, sans sucre ajouté apporte 24 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 5.9 g de glucides et 0 g de lipides. 1 tasse de Glace pilée, sans sucre ajouté (130 g) apporte environ 31 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 24 kcal |
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 5.9 g |
| Lipides | 0 g |
| Sucres | 1.5 g |
| Sodium | 10 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 130 g | 31 kcal |
| 1 snow cone | 200 g | 48 kcal |
| 1 fl oz | 30 g | 7 kcal |
| 100 g | 100 g | 24 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Une glace pilée, sans sucre ajouté, est une friandise glacée rafraîchissante faite de glace finement râpée, généralement aromatisée avec divers sirops. Originaire des États-Unis, les glaces pilées sont populaires par temps chaud et lors d'événements en plein air, offrant un moyen frais et agréable de lutter contre la chaleur. Cette version, sans sucres ajoutés, s'adresse aux consommateurs soucieux de leur santé à la recherche d'une alternative plus légère aux collations sucrées traditionnelles. Sur le plan nutritionnel, une glace pilée sans sucre ajouté contient environ 24 calories pour 100 grammes, principalement dérivées des glucides. Avec une teneur en matières grasses négligeable et aucune protéine, cette collation est faible en calories, ce qui en fait un choix privilégié pour ceux qui surveillent leur poids. La teneur en glucides se compose principalement de sucres naturels, fournissant une source rapide d'énergie. Sa nature faible en calories permet de l'apprécier comme une friandise occasionnelle, tandis que ses qualités rafraîchissantes peuvent aider à hydrater et à se rafraîchir lors d'une chaude journée.
Une glace pilée sans sucre ajouté contient environ 24 calories pour 100 grammes. Ce faible apport calorique en fait un choix populaire pour ceux qui souhaitent savourer une friandise sucrée sans impacter significativement leur apport calorique quotidien.
Oui, une glace pilée sans sucre ajouté peut être considérée comme une option plus saine par rapport à ses homologues sucrés. Avec peu de calories, sans matières grasses et sans sucres ajoutés, elle offre un moyen rafraîchissant de satisfaire une envie de sucré sans calories excessives ni ingrédients malsains.
Pour conserver une glace pilée sans sucre ajouté, gardez-la au congélateur à une température de -18°C (0°F) ou moins. Cela garantit qu'elle conserve sa texture et sa saveur. Il est préférable de la consommer dans les 1 à 2 semaines pour une fraîcheur optimale.
Les principaux avantages de consommer une glace pilée sans sucre ajouté incluent sa nature faible en calories, ce qui la rend adaptée à la gestion du poids, sa capacité à fournir un coup de fouet énergétique rapide et ses qualités rafraîchissantes qui aident à l'hydratation, surtout par temps chaud.
Il est recommandé de déguster une glace pilée sans sucre ajouté occasionnellement, environ 1 à 2 fois par semaine. La modération est essentielle, car une consommation excessive de toute friandise, même faible en calories, peut entraîner des désagréments digestifs.
1 tasse de Glace pilée, sans sucre ajouté (130 g) contient environ 31 kcal – 0 g de protéines, 7.7 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 snow cone de Glace pilée, sans sucre ajouté (200 g) contient environ 48 kcal – 0 g de protéines, 11.8 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 fl oz de Glace pilée, sans sucre ajouté (30 g) contient environ 7 kcal – 0 g de protéines, 1.8 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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