| Nutriment (pour 100 g) | Pâtisserie, principalement farine et eau, frite | CROSTINI AVEC HUILE D'OLIVE, HUILE D'OLIVE - Ithaca Technologies - Ithaca Technologies |
|---|---|---|
| Calories | 434 kcal | 433 kcal |
| Protéines | 7.8 g | 10 g |
| Glucides | 59.2 g | 66.7 g |
| Lipides | 18.1 g | 13.3 g |
| Fibres | 3.7 g | 3.3 g |
| Sucres | 15.7 g | 3.3 g |
| Sodium | 659 mg | 933 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pâtisserie, principalement farine et eau, frite apporte 434 kcal pour 100 g, avec 7.8 g de protéines, 59.2 g de glucides et 18.1 g de lipides. 1 tasse de Pâtisserie, principalement farine et eau, frite (28 g) apporte environ 122 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 434 kcal |
| Protéines | 7.8 g |
| Glucides | 59.2 g |
| Lipides | 18.1 g |
| Fibres | 3.7 g |
| Sucres | 15.7 g |
| Sodium | 659 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 28 g | 122 kcal |
| 1 chip | 2.1 g | 9 kcal |
| 1 taco bell order | 35 g | 152 kcal |
| 1 twist | 1.5 g | 7 kcal |
| 100 g | 100 g | 434 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La pâtisserie, principalement farine et eau, frite, est un aliment polyvalent qui combine des ingrédients simples pour créer une friandise délicieuse. Originaire de diverses cultures à travers le monde, ce type de pâtisserie se trouve couramment dans les marchés de street food et les boulangeries. Sa méthode de préparation implique la friture, ce qui lui donne une texture croustillante et rehausse sa saveur. Les ingrédients de base en font un plat accessible pour beaucoup, qu'il soit servi comme collation, apéritif ou dessert.
Sur le plan nutritionnel, cette pâtisserie frite est relativement riche en calories, fournissant environ 434 calories pour 100 grammes. Elle contient 7.80 grammes de protéines, ce qui en fait une source décente de ce macronutriment, tandis que sa teneur en glucides est notable à 59.20 grammes. La teneur en graisses est également significative, avec 18.10 grammes pour 100 grammes. Cette pâtisserie peut être appréciée seule ou associée à diverses trempettes et garnitures, ce qui en fait une option polyvalente dans de nombreux repas.
La pâtisserie, principalement farine et eau, frite contient environ 434 calories pour 100 grammes. Cela peut varier en fonction des ingrédients spécifiques et des méthodes de cuisson utilisées.
Bien que cette pâtisserie puisse fournir de l'énergie et un peu de protéines, il est important de la consommer avec modération en raison de sa teneur élevée en calories et en graisses. L'associer à des garnitures nutritives peut améliorer ses bienfaits pour la santé.
Conservez les pâtisseries frites dans un endroit frais et sec. Elles peuvent être conservées au réfrigérateur pendant 3 à 5 jours ou congelées pendant jusqu'à 2 mois. Assurez-vous qu'elles sont dans un contenant hermétique pour maintenir leur fraîcheur.
Manger cette pâtisserie peut fournir une source rapide d'énergie et un peu de protéines. C'est aussi un plat polyvalent qui permet diverses garnitures, ce qui en fait une option alimentaire amusante et satisfaisante.
Une portion recommandée est d'environ 150 grammes, qui peut être appréciée 1 à 2 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée, en fonction de vos besoins et objectifs alimentaires globaux.
1 tasse de Pâtisserie, principalement farine et eau, frite (28 g) contient environ 122 kcal – 2.2 g de protéines, 16.6 g de glucides et 5.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 chip de Pâtisserie, principalement farine et eau, frite (2.1 g) contient environ 9 kcal – 0.2 g de protéines, 1.2 g de glucides et 0.4 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 taco bell order de Pâtisserie, principalement farine et eau, frite (35 g) contient environ 152 kcal – 2.7 g de protéines, 20.7 g de glucides et 6.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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