| Nutriment (pour 100 g) | Pâtisseries à toaster, sucre brun-cannelle | Barre de céréales ou de granola (Barre au yaourt Nutri-Grain de Kellogg's) |
|---|---|---|
| Calories | 370 kcal | 365 kcal |
| Protéines | 4.1 g | 4.2 g |
| Glucides | 72.6 g | 67.6 g |
| Lipides | 8 g | 8.7 g |
| Fibres | 2.3 g | 3 g |
| Sucres | 27.2 g | 29 g |
| Sodium | 361 mg | 354 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pâtisseries à toaster, sucre brun-cannelle apporte 370 kcal pour 100 g, avec 4.1 g de protéines, 72.6 g de glucides et 8 g de lipides. 1 pastry de Pâtisseries à toaster, sucre brun-cannelle (51 g) apporte environ 189 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 370 kcal |
| Protéines | 4.1 g |
| Glucides | 72.6 g |
| Lipides | 8 g |
| Fibres | 2.3 g |
| Sucres | 27.2 g |
| Sodium | 361 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 pastry | 51 g | 189 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 105 kcal |
| 100 g | 100 g | 370 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les pâtisseries à toaster, en particulier la variété sucre brun-cannelle, sont une collation sucrée populaire qui a vu le jour aux États-Unis dans les années 1960. Ces pâtisseries se composent de deux couches de pâte feuilletée garnies d'un mélange sucré de cannelle et de sucre brun, souvent recouvertes d'un glaçage sucré. Elles sont généralement appréciées comme option de petit-déjeuner rapide ou comme collation pratique, adorées par les enfants et les adultes. La praticité de ces pâtisseries en a fait un aliment de base dans de nombreux foyers, en particulier pour ceux qui recherchent une friandise savoureuse et facile à préparer. Sur le plan nutritionnel, les pâtisseries à toaster au sucre brun-cannelle fournissent une source rapide d'énergie principalement à partir des glucides. Avec 370 calories pour 100 grammes, elles contiennent des niveaux modérés de protéines et de graisses, ce qui en fait un choix approprié pour un coup de fouet énergétique rapide. Cependant, elles sont également relativement riches en sucres, ce qui contribue à leur goût sucré. Il est essentiel de déguster ces pâtisseries avec modération, dans le cadre d'une alimentation équilibrée, pour s'assurer qu'elles contribuent positivement à la santé et au bien-être global.
Les pâtisseries à toaster, sucre brun-cannelle contiennent environ 370 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique provient principalement des glucides, avec des quantités modérées de protéines et de graisses.
Bien que les pâtisseries à toaster puissent être appréciées comme un plaisir occasionnel, elles sont riches en sucres et relativement pauvres en nutriments essentiels. La modération est essentielle, et elles ne devraient pas remplacer des aliments plus riches en nutriments dans l'alimentation.
Les pâtisseries à toaster doivent être conservées dans un endroit frais et sec, de préférence dans leur emballage d'origine. Une fois ouvertes, elles doivent être consommées dans les 5 à 7 jours pour une fraîcheur optimale.
Les pâtisseries fournissent une source rapide d'énergie, sont pratiques pour les modes de vie actifs et peuvent satisfaire les envies de sucré. Leur polyvalence leur permet d'être associées à divers aliments pour une nutrition améliorée.
Il est recommandé de limiter la consommation à 1-2 pâtisseries quelques fois par semaine pour maintenir une alimentation équilibrée et éviter une consommation excessive de sucre.
1 pastry de Pâtisseries à toaster, sucre brun-cannelle (51 g) contient environ 189 kcal – 2.1 g de protéines, 37 g de glucides et 4.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 oz de Pâtisseries à toaster, sucre brun-cannelle (28.4 g) contient environ 105 kcal – 1.2 g de protéines, 20.6 g de glucides et 2.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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