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Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse vs PIZZA HUT 12" Pizza au Fromage, Croûte Pan : valeurs nutritionnelles comparées

Nutriment (pour 100 g)Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaissePIZZA HUT 12" Pizza au Fromage, Croûte Pan
Calories282 kcal280 kcal
Protéines11.1 g11.7 g
Glucides30.4 g29.9 g
Lipides12.9 g12.6 g
Fibres2.3 g1.7 g
Sucres2.8 g3.2 g
Sodium570 mg624 mg

Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.

pizza with meat other

Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse

🔥 282 Calories
💪 11.1g Protéines
30.4g Glucides
🥑 12.9g Lipides

Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse apporte 282 kcal pour 100 g, avec 11.1 g de protéines, 30.4 g de glucides et 12.9 g de lipides. 1 morceau de Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse (151 g) apporte environ 426 kcal.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Fast Food
Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse
Densité énergétique
Dense
282 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Équilibré
16% Protéines · 43% Glucides · 41% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 45 · GL 13
Signaux notables
Pauvre en sucreDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

282
kcal/100g
Protéines
11.1g
Glucides
30.4g
Lipides
12.9g
Index Glycémique:
45

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories282 kcal
Protéines11.1 g
Glucides30.4 g
Lipides12.9 g
Fibres2.3 g
Sucres2.8 g
Sodium570 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calories par portion

PortionPoidsCalories
1 morceau151 g426 kcal
1 personal size pizza271 g764 kcal
1 small pizza628 g1771 kcal
1 medium pizza965 g2721 kcal
100 g100 g282 kcal

Poids des portions : USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
282 kcal
Protéines
11.1 g
Glucides
30.4 g
Lipides
12.9 g
Fibres
2.3 g
Sucres
2.8 g
Sodium
570 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse

La pizza avec viande autre que pepperoni, en particulier des restaurants ou des fast-foods, est un plat populaire apprécié dans le monde entier. Originaire d'Italie, la pizza a évolué en divers styles et garnitures, les variantes à croûte épaisse étant préférées pour leur texture copieuse et leur capacité à contenir des garnitures généreuses. Des options de viande telles que la saucisse, le poulet ou le bacon peuvent être incluses, rehaussant la saveur et offrant un repas satisfaisant. Sur le plan nutritionnel, ce type de pizza contient généralement environ 282 calories pour 100 grammes, avec des quantités significatives de protéines (11.10g), de glucides (30.40g) et de graisses (12.90g). Elle sert d'option de repas pratique, adaptée aux rassemblements sociaux ou à la restauration décontractée. La combinaison d'ingrédients fournit non seulement de l'énergie mais aussi des nutriments essentiels, en faisant un choix polyvalent pour de nombreux régimes, tout en étant attentif aux tailles de portions et à la fréquence de consommation.

Bienfaits pour la Santé

Fournit des protéines de haute qualité pour le maintien et la réparation musculaire.
Contient du fer qui aide au transport de l'oxygène dans le sang.
Riche en vitamines B, en particulier la vitamine B12, soutenant la fonction nerveuse.
Offre une source d'énergie provenant des glucides, bénéfique pour les modes de vie actifs.
Peut être personnalisée avec des légumes, ajoutant des fibres et des vitamines.
Contient du calcium provenant du fromage, favorisant la santé osseuse.
Peut contribuer à la satiété et à la plénitude en raison de la teneur en protéines et en graisses.
Option de repas pratique pour les modes de vie chargés.
Peut faire partie d'un régime équilibré lorsqu'elle est consommée avec modération.
Encourage l'interaction sociale et le plaisir lors des repas.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Salade César - ajoute des fibres et des nutriments, équilibrant le repas.
🥗
Pain à l'ail - améliore la saveur et ajoute des glucides.
🥗
Vin rouge - complète les saveurs tout en offrant des antioxydants.
🥗
Antipasto de légumes - fournit des vitamines et des minéraux supplémentaires.
🥗
Salade de fruits - une option de dessert rafraîchissante pour équilibrer le repas.

Comment Consommer

Taille de la portion
Portion recommandée de 150g, environ 1 à 2 tranches.
Fréquence
Fréquence recommandée de 1 à 2 fois par semaine.
  • Accompagnez d'une salade pour des nutriments et des fibres supplémentaires.
  • Optez pour une croûte de grains entiers pour augmenter la teneur en fibres.
  • Limitez les garnitures riches en graisses pour garder le plat plus sain.
  • Envisagez des versions maison pour contrôler les ingrédients.
  • Réchauffez les restes au four pour améliorer la texture.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez des ingrédients frais sans signes de détérioration visibles.
  • Sélectionnez des pizzas avec un équilibre de garnitures et d'épaisseur de croûte.
  • Vérifiez la date d'expiration pour garantir la fraîcheur.
  • Choisissez des options avec des ingrédients de base entière plutôt que des ingrédients transformés.
Conservation
Stockage optimal à température réfrigérée (0-4°C) dans un récipient hermétique.
Durée de conservation
5-7 jours au réfrigérateur, 3 mois congelé.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes intolérantes au gluten doivent éviter la croûte traditionnelle.
  • ⚠️Les personnes allergiques à certaines viandes doivent vérifier les ingrédients.
  • ⚠️Ceux ayant un régime riche en sodium doivent limiter leur consommation.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une prise de poids en raison de la haute teneur en calories.
  • ⚠️Surveillez les allergies alimentaires liées au fromage ou à des garnitures spécifiques.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories la pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse contient-elle ?

La pizza avec viande autre que pepperoni contient généralement environ 282 calories pour 100 grammes. Cela peut varier en fonction des ingrédients spécifiques utilisés, tels que le type de viande et de fromage, ainsi que l'épaisseur de la croûte.

La pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse est-elle saine ?

Cette pizza peut faire partie d'un régime alimentaire sain lorsqu'elle est consommée avec modération. Elle fournit des protéines, des vitamines essentielles et des minéraux, cependant, il est important de faire attention à la taille des portions et à la fréquence de consommation en raison de sa densité calorique.

Comment la pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse doit-elle être conservée ?

Conservez cette pizza au réfrigérateur à une température comprise entre 0-4°C dans un récipient hermétique pour maintenir sa fraîcheur. Elle peut également être congelée pour un stockage plus long, jusqu'à 3 mois.

Quels sont les avantages de manger de la pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse ?

Les avantages incluent une bonne source de protéines, de fer et de vitamines B, ce qui en fait une option satisfaisante. De plus, elle peut être personnalisée avec divers garnitures pour améliorer son profil nutritionnel.

Combien de pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse puis-je manger par jour ?

Une taille de portion recommandée est d'environ 150 grammes, soit 1 à 2 tranches. Il est préférable de l'apprécier quelques fois par semaine dans le cadre d'un régime équilibré.

Combien de calories contient 1 morceau de Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse (151 g) ?

1 morceau de Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse (151 g) contient environ 426 kcal – 16.8 g de protéines, 45.9 g de glucides et 19.5 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

Combien de calories contient 1 personal size pizza de Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse (271 g) ?

1 personal size pizza de Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse (271 g) contient environ 764 kcal – 30.1 g de protéines, 82.4 g de glucides et 35 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

Combien de calories contient 1 small pizza de Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse (628 g) ?

1 small pizza de Pizza avec viande autre que pepperoni, de restaurant ou fast-food, croûte épaisse (628 g) contient environ 1771 kcal – 69.7 g de protéines, 190.9 g de glucides et 81 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

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