| Nutriment (pour 100 g) | Pizza blanche, fromage, croûte épaisse | PIZZA HUT 12" Pizza Pepperoni, Croûte à la Main |
|---|---|---|
| Calories | 280 kcal | 280 kcal |
| Protéines | 11.8 g | 12.9 g |
| Glucides | 31.8 g | 31.6 g |
| Lipides | 11.4 g | 11.4 g |
| Fibres | 1.3 g | 1.7 g |
| Sucres | 3.3 g | 3.7 g |
| Sodium | 541 mg | 801 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pizza blanche, fromage, croûte épaisse apporte 280 kcal pour 100 g, avec 11.8 g de protéines, 31.8 g de glucides et 11.4 g de lipides. 1 morceau de Pizza blanche, fromage, croûte épaisse (141 g) apporte environ 395 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 280 kcal |
| Protéines | 11.8 g |
| Glucides | 31.8 g |
| Lipides | 11.4 g |
| Fibres | 1.3 g |
| Sucres | 3.3 g |
| Sodium | 541 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 morceau | 141 g | 395 kcal |
| 1 personal size pizza | 229 g | 641 kcal |
| 1 small pizza | 565 g | 1582 kcal |
| 1 medium pizza | 792 g | 2218 kcal |
| 100 g | 100 g | 280 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La pizza blanche, fromage, croûte épaisse est une délicieuse variation de la pizza traditionnelle qui présente une garniture crémeuse et riche en fromage et une croûte épaisse et moelleuse. Originaire de la cuisine italienne, ce type de pizza met l'accent sur la richesse du fromage et inclut souvent des ingrédients comme l'huile d'olive et l'ail, créant un profil de saveur unique. Contrairement aux pizzas à sauce rouge, la pizza blanche se concentre sur les qualités savoureuses des produits laitiers, en faisant un favori parmi les amateurs de fromage. Sa texture et son goût réconfortants en ont fait un plat populaire non seulement en Italie mais aussi dans les pizzerias du monde entier. Sur le plan nutritionnel, la pizza blanche fournit un mélange équilibré de macronutriments, en faisant une option de repas satisfaisante. Avec environ 280 calories pour 100 grammes, elle contient environ 11,80 grammes de protéines, contribuant à la construction et à la réparation musculaire. La teneur en glucides est d'environ 31,80 grammes, principalement provenant de la croûte épaisse, qui sert de source d'énergie. Avec 11,40 grammes de graisses, cette pizza peut être appréciée comme un plaisir indulgent tout en offrant des nutriments précieux comme le calcium provenant du fromage. L'associer à des légumes peut encore améliorer son profil nutritionnel.
La pizza blanche, fromage, croûte épaisse contient environ 280 calories pour 100 grammes. Cela en fait une option alimentaire modérée en calories qui peut être incluse dans un régime équilibré, surtout lorsqu'elle est accompagnée d'accompagnements sains.
Bien que la pizza blanche puisse être indulgente, elle offre des bienfaits nutritionnels tels que des protéines pour la réparation musculaire et du calcium pour la santé des os. La consommer avec modération et l'associer à des légumes peut améliorer son profil santé.
La pizza blanche doit être conservée au réfrigérateur à une température d'environ 4°C. Il est préférable de la garder dans un récipient hermétique pour maintenir sa fraîcheur. Elle peut également être congelée pour une conservation plus longue.
Manger de la pizza blanche peut fournir une source satisfaisante de protéines et d'énergie. C'est un choix alimentaire réconfortant et, lorsqu'elle est combinée avec des garnitures nutritives, elle peut contribuer à un repas équilibré.
Il est recommandé de consommer la pizza blanche avec modération, en dégustant 1 à 2 parts (150g) par repas, 1 à 2 fois par semaine, selon vos besoins alimentaires globaux et vos objectifs caloriques.
1 morceau de Pizza blanche, fromage, croûte épaisse (141 g) contient environ 395 kcal – 16.6 g de protéines, 44.8 g de glucides et 16.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 personal size pizza de Pizza blanche, fromage, croûte épaisse (229 g) contient environ 641 kcal – 27 g de protéines, 72.8 g de glucides et 26.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 small pizza de Pizza blanche, fromage, croûte épaisse (565 g) contient environ 1582 kcal – 66.7 g de protéines, 179.7 g de glucides et 64.4 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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