| Nutriment (pour 100 g) | Soupe de boeuf aux champignons en conserve | Alimentation pour bébés, carottes et bœuf, filtrée |
|---|---|---|
| Calories | 61 kcal | 59 kcal |
| Protéines | 4.6 g | 3.4 g |
| Glucides | 5.2 g | 5.7 g |
| Lipides | 2.4 g | 2.5 g |
| Fibres | 0.2 g | 2.6 g |
| Sucres | 0 g | 2 g |
| Sodium | 709 mg | 69 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Soupe de boeuf aux champignons en conserve apporte 61 kcal pour 100 g, avec 4.6 g de protéines, 5.2 g de glucides et 2.4 g de lipides. 0.5 tasses de Soupe de boeuf aux champignons en conserve (126 g) apporte environ 77 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 61 kcal |
| Protéines | 4.6 g |
| Glucides | 5.2 g |
| Lipides | 2.4 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Sodium | 709 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 0.5 tasses | 126 g | 77 kcal |
| 1 boîte | 305 g | 186 kcal |
| 100 g | 100 g | 61 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La soupe de boeuf aux champignons en conserve est un plat savoureux qui combine des morceaux de boeuf et des champignons dans un bouillon savoureux. Ce repas prêt à manger pratique a ses origines dans les soupes traditionnelles qui sont appréciées depuis des siècles, souvent préparées en faisant mijoter les ingrédients pour rehausser leurs saveurs naturelles. Les versions en conserve offrent une option facile et rapide pour ceux qui souhaitent déguster une soupe copieuse sans préparation extensive. Sur le plan nutritionnel, la soupe de boeuf aux champignons en conserve est un choix faible en calories, contenant environ 61 calories pour 100 grammes. Elle est relativement faible en graisses tout en fournissant une quantité modeste de protéines et de glucides, ce qui en fait une option équilibrée pour un repas léger ou une collation. La soupe est riche en vitamines et minéraux, y compris le fer et la vitamine B12, qui sont essentiels pour la production d'énergie et la fonction nerveuse, respectivement. Son profil de saveur unique en fait un ingrédient polyvalent qui peut être apprécié seul ou associé à divers accompagnements pour un repas plus copieux.
La soupe de boeuf aux champignons en conserve contient environ 61 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option faible en calories adaptée aux repas légers ou aux collations.
Oui, cette soupe peut être considérée comme saine car elle est faible en calories et en graisses tout en fournissant des nutriments essentiels comme des protéines, du fer et de la vitamine B12, qui sont vitaux pour l'énergie et la santé globale.
La soupe en conserve doit être conservée dans un endroit frais et sec. Une fois ouverte, elle doit être réfrigérée et consommée dans les 3 à 4 jours pour maintenir sa saveur et sa sécurité.
Manger cette soupe peut fournir une source de protéines et de vitamines essentielles, soutenir la réparation musculaire et offrir une option de repas pratique qui peut être personnalisée avec divers ingrédients.
Il est généralement sûr de consommer entre 250g et 500g de soupe en conserve par jour, selon vos besoins alimentaires, mais la modération est essentielle pour éviter une consommation excessive de sodium.
0.5 tasses de Soupe de boeuf aux champignons en conserve (126 g) contient environ 77 kcal – 5.8 g de protéines, 6.6 g de glucides et 3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 boîte de Soupe de boeuf aux champignons en conserve (305 g) contient environ 186 kcal – 14 g de protéines, 15.9 g de glucides et 7.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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