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Vin, riz vs Boisson alcoolisée, riz (sake) : valeurs nutritionnelles comparées

Nutriment (pour 100 g)Vin, rizBoisson alcoolisée, riz (sake)
Calories134 kcal134 kcal
Protéines0.5 g0.5 g
Glucides5 g5 g
Lipides0 g0 g
Sodium2 mg2 mg

Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.

Wine, rice - nutritional information

Vin, riz

🔥 134 Calories
💪 0.5g Protéines
5g Glucides

Vin, riz apporte 134 kcal pour 100 g, avec 0.5 g de protéines, 5 g de glucides et 0 g de lipides. 1 fl oz de Vin, riz (30 g) apporte environ 40 kcal.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Boissons
Vin, riz
Densité énergétique
Modéré
134 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
9% Protéines · 91% Glucides · 0% Lipides
Profil glycémique
Pas de données GI
Pas de données GI
Signaux notables
Pauvre en lipidesPauvre en sucrePauvre en sodiumDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

134
kcal/100g
Protéines
0.5g
Glucides
5g
Lipides
0g

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories134 kcal
Protéines0.5 g
Glucides5 g
Lipides0 g
Sodium2 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calories par portion

PortionPoidsCalories
1 fl oz30 g40 kcal
100 g100 g134 kcal

Poids des portions : USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
134 kcal
Protéines
0.5 g
Glucides
5 g
Lipides
0 g
Sodium
2 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos Vin, riz

Le vin, riz est une boisson unique dérivée de la fermentation du riz, communément connu sous le nom de sake au Japon. Cette boisson alcoolisée a une riche histoire qui remonte à des milliers d'années, mettant en valeur l'importance culturelle du riz dans diverses cuisines asiatiques. Le processus de fabrication du vin de riz consiste à convertir les amidons du riz en sucres, puis à fermenter ces sucres en alcool. Sa polyvalence permet de l'apprécier seul ou associé à une variété de plats.

Sur le plan nutritionnel, le vin, riz est relativement faible en calories, offrant environ 134 calories par 100 grammes. Il contient des quantités minimales de protéines (0,5 g) et de graisses (0,0 g), tout en étant une source de glucides (5,0 g). Sa faible teneur en graisses en fait un choix attrayant pour ceux qui cherchent à maintenir un régime alimentaire sain. De plus, le vin, riz peut servir d'ingrédient savoureux en cuisine, améliorant à la fois les plats salés et sucrés, et il est souvent utilisé dans des recettes traditionnelles à travers diverses cultures.

Bienfaits pour la Santé

Peut améliorer la digestion grâce à la présence de composés bénéfiques lors de la fermentation.
Peut favoriser la détente et les liens sociaux lorsqu'il est consommé avec modération.
Contient des antioxydants qui peuvent aider à gérer le stress oxydatif.
Faible en gras, ce qui en fait une option adaptée à la gestion du poids.
Fournit une source d'énergie rapide grâce à sa teneur en glucides.
Peut améliorer la santé cardiaque en favorisant une circulation sanguine saine.
Peut compléter une variété de plats, améliorant les profils de saveur.
Riche en patrimoine culturel, offrant une expérience gustative unique.
Contient des acides aminés, essentiels à diverses fonctions corporelles.
Peut faire partie d'un régime équilibré lorsqu'il est consommé de manière responsable.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Sushi - complète les saveurs et améliore l'expérience culinaire.
🥗
Poisson grillé - l'acidité équilibre la richesse du poisson.
🥗
Tempura - contraste la texture croustillante avec une boisson douce.
🥗
Fromage - améliore les saveurs umami des fromages affinés.
🥗
Fruits - se marie bien avec des fruits sucrés pour un goût rafraîchissant.

Comment Consommer

Taille de la portion
150ml, environ 1 verre
Fréquence
1-2 fois par semaine
  • Servir frais pour un goût rafraîchissant.
  • Accompagner d'apéritifs légers pour des saveurs rehaussées.
  • Utiliser dans des marinades pour attendrir et ajouter de la saveur aux viandes.
  • Incorporer dans des sauces pour une touche unique.
  • À déguster lors d'occasions spéciales pour une expérience culturelle.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Sélectionner des bouteilles claires pour inspecter la qualité du liquide.
  • Rechercher des étiquettes indiquant la date de production pour la fraîcheur.
  • Choisir des bouteilles avec des bouchons pour un meilleur scellement.
  • Vérifier la présence de sédiments, car cela peut indiquer des problèmes de qualité.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sombre, à une température de 15-20°C, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
Une fois ouvert, le vin, riz doit être consommé dans les 3-5 jours pour une saveur optimale.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes ayant une sensibilité ou une intolérance à l'alcool doivent éviter.
  • ⚠️Les femmes enceintes doivent s'abstenir de consommation en raison des risques potentiels.
  • ⚠️Les personnes prenant certains médicaments doivent consulter leur médecin avant de consommer de l'alcool.
  • ⚠️Celles ayant des problèmes hépatiques doivent éviter les boissons alcoolisées.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner des problèmes de santé tels que des lésions hépatiques.
  • ⚠️Boire avec modération est crucial pour éviter des effets indésirables.
  • ⚠️L'alcool peut altérer le jugement ; évitez de conduire après consommation.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories le vin, riz contient-il ?

Le vin, riz contient environ 134 calories par 100 grammes, ce qui en fait une boisson alcoolisée relativement faible en calories par rapport à d'autres.

Le vin, riz est-il sain ?

Avec modération, le vin, riz peut offrir certains bienfaits pour la santé grâce à sa teneur en antioxydants. Cependant, il est important de consommer de manière responsable.

Comment le vin, riz doit-il être stocké ?

Le vin, riz doit être conservé dans un endroit frais et sombre à une température de 15-20°C. Une fois ouvert, il est préférable de le consommer dans les 3-5 jours.

Quels sont les bienfaits de la consommation de vin, riz ?

Le vin, riz offre un profil de saveur unique et peut améliorer les expériences culinaires. Il peut également fournir des antioxydants et favoriser la détente lorsqu'il est consommé avec modération.

Quelle quantité de vin, riz puis-je consommer par jour ?

Il est recommandé de consommer le vin, riz avec modération, environ 150 ml par portion, 1 à 2 fois par semaine, en fonction des considérations de santé individuelles.

Combien de calories contient 1 fl oz de Vin, riz (30 g) ?

1 fl oz de Vin, riz (30 g) contient environ 40 kcal – 0.2 g de protéines, 1.5 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

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