Bevanda alcolica, vino, leggero apporta 49 kcal per 100 g, con 0.1 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 0 g di grassi. 1 serving 5 fl oz di Bevanda alcolica, vino, leggero (148 g) apporta circa 73 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 49 kcal |
| Proteine | 0.1 g |
| Carboidrati | 1.2 g |
| Grassi | 0 g |
| Zuccheri | 1.1 g |
| Sodio | 7 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 serving 5 fl oz | 148 g | 73 kcal |
| 1 fl oz | 29.5 g | 14 kcal |
| 100 g | 100 g | 49 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il vino leggero è un tipo di bevanda alcolica che tipicamente contiene un contenuto alcolico inferiore e meno calorie rispetto ai vini normali. Originario di varie regioni produttrici di vino in tutto il mondo, i vini leggeri sono realizzati utilizzando una gamma di varietà di uva e tecniche di fermentazione. Questi vini hanno guadagnato popolarità tra i consumatori in cerca di opzioni di bevande più salutari senza sacrificare il sapore o il piacere.
Nutrizionalmente, il vino leggero contiene circa 49 calorie per 100g, principalmente provenienti dai carboidrati, rendendolo una scelta di bevanda a basso contenuto calorico. Ha un contenuto di grassi trascurabile e fornisce una piccola quantità di proteine. Anche se non è una fonte significativa di vitamine o minerali, il vino leggero può essere gustato con moderazione come parte di una dieta equilibrata. Abbinare il vino leggero ai pasti può esaltare i sapori e creare un'esperienza culinaria più piacevole.
Il vino leggero contiene circa 49 calorie per 100g, rendendolo una scelta a basso contenuto calorico rispetto a molte altre bevande alcoliche.
Con moderazione, il vino leggero può offrire alcuni benefici per la salute, come il supporto alla salute del cuore e la fornitura di antiossidanti. Tuttavia, è importante consumarlo responsabilmente.
Il vino leggero dovrebbe essere conservato in un luogo fresco e buio a una temperatura costante di 10-13°C. Una volta aperto, è meglio consumarlo entro 3-5 giorni.
Il vino leggero può migliorare le interazioni sociali, fornire antiossidanti e potenzialmente contribuire a una migliore salute del cuore se consumato con moderazione.
Si raccomanda di limitare il consumo a 2-3 porzioni a settimana, con una dimensione della porzione di circa 150g o 5 once.
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