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beverages clam and tomato

Bevande, Succo di vongole e pomodoro, in scatola

🔥 48 Calorie
💪 0.6g Proteine
11g Carboidrati
🥑 0.2g Grassi

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Bevande
Bevande, Succo di vongole e pomodoro, in scatola
Densità energetica
Leggero
48 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai carboidrati
5% Proteine · 91% Carboidrati · 4% Grassi
Profilo glicemico
GI basso
GI 30 · GL 3.3
Segnali rilevanti
Povero di grassiPovero di zuccheriDati USDA

Informazioni Nutrizionali

48
kcal/100g
Proteine
0.6g
Carboidrati
11g
Grassi
0.2g
Indice Glicemico:
30

Informazioni Bevande, Succo di vongole e pomodoro, in scatola

Bevande, Succo di vongole e pomodoro, in scatola, è una bevanda saporita realizzata da un mix di brodo di vongole e succo di pomodoro, condito per esaltare il sapore. Questa bevanda unica proviene da aree costiere dove vengono raccolte le vongole, ed è diventata popolare come bevanda nutriente e a basso contenuto calorico. La combinazione di vongole e pomodoro offre un sapore distintivo che attrae coloro che cercano qualcosa di diverso dai succhi tradizionali. È spesso gustata come bevanda rinfrescante o utilizzata come base per cocktail, come il famoso Bloody Mary, aggiungendo un tocco marino a ricette classiche. Questa bevanda è particolarmente povera di calorie, contenendo solo 48 calorie per 100g, rendendola un'ottima scelta per chi monitora l'assunzione calorica. Fornisce una modesta quantità di proteine (0.6g) e carboidrati (11g) rimanendo bassa in grassi (0.2g). Ricco di vitamine e minerali, il succo di vongole e pomodoro offre benefici per la salute come idratazione e nutrienti essenziali, rendendolo adatto a varie preferenze dietetiche. È spesso consumato come spuntino nutriente o antipasto, migliorando sia il sapore che il valore nutrizionale in un pasto.

Benefici per la Salute

Ricco di antiossidanti provenienti dai pomodori, che aiutano a combattere lo stress ossidativo.
Contiene minerali essenziali come ferro e magnesio per la salute generale.
Povero di calorie, rendendolo un'ottima scelta per la gestione del peso.
Fornisce idratazione grazie al suo alto contenuto di acqua.
Può supportare la salute del cuore grazie al suo basso contenuto di grassi e colesterolo.
Può migliorare il sistema immunitario grazie alla presenza della vitamina C.
Offre una fonte unica di sapore umami, migliorando il gusto di vari piatti.
Fornisce elettroliti, essenziali per la funzione nervosa e muscolare.
Può aiutare la digestione grazie al suo contenuto di fibre.
Contiene bassi livelli di carboidrati, adatto per diete a basso contenuto di carboidrati.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Gamberi grigliati - complementano il sapore di mare e aggiungono proteine.
🥗
Bastoncini di sedano - forniscono croccantezza e migliorano il gusto fresco.
🥗
Chips di tortilla - ottime per intingere, aggiungendo un contrasto salato.
🥗
Spicchi di limone - aggiungono acidità e illuminano il profilo di sapore.
🥗
Cetrioli piccanti - forniscono un calore piccante che si abbina bene al succo.

Come Consumare

Porzione consigliata
La porzione consigliata è di 200g, circa 1 tazza.
Frequenza
La frequenza consigliata è 2-3 volte a settimana.
  • Servire freddo per la migliore esperienza di sapore.
  • Usare come base per cocktail salati come Bloody Mary.
  • Incorporare in zuppe o salse per maggiore profondità.
  • Mescolare con erbe fresche per esaltare il sapore.
  • Abbinare con uno spicchio di lime o limone per un tocco extra.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Selezionare lattine senza ammaccature o ruggine per garantire qualità.
  • Controllare che la lattina abbia un sigillo pulito e intatto.
  • Cercare prodotti con una lunga data di scadenza.
  • Scegliere opzioni biologiche quando disponibili per meno additivi.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto; una volta aperto, refrigerare e consumare entro 3-5 giorni.
Durata di conservazione
La durata di conservazione è tipicamente di 1-2 anni non aperta; 3-5 giorni refrigerata una volta aperta.

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con allergie ai crostacei dovrebbero evitare questo prodotto.
  • ⚠️Coloro che seguono diete a basso contenuto di sodio potrebbero dover limitare l'assunzione a causa del contenuto di sodio.
  • ⚠️Il consumo eccessivo può portare a un aumento dell'assunzione di sodio.
  • ⚠️Può causare reazioni allergiche in individui sensibili.

Domande Frequenti

Quante calorie ha Bevande, Succo di vongole e pomodoro, in scatola?

Bevande, Succo di vongole e pomodoro, in scatola contiene circa 48 calorie per 100 grammi, rendendolo un'opzione a basso contenuto calorico per chi cerca di mantenere o perdere peso.

È Bevande, Succo di vongole e pomodoro, in scatola salutare?

Sì, questa bevanda offre una varietà di benefici per la salute, tra cui idratazione, vitamine e minerali essenziali. È povera di calorie e grassi, rendendola un'aggiunta nutriente ai pasti o agli spuntini.

Come dovrebbe essere conservato Bevande, Succo di vongole e pomodoro, in scatola?

Conservare le lattine non aperte in un luogo fresco e asciutto. Una volta aperto, refrigerare il succo e consumarlo entro 3-5 giorni per una freschezza ottimale.

Quali sono i benefici di consumare Bevande, Succo di vongole e pomodoro, in scatola?

La bevanda è ricca di antiossidanti, povera di calorie e fornisce idratazione. Contiene anche nutrienti essenziali che supportano la funzione immunitaria e la salute generale.

Quanto Bevande, Succo di vongole e pomodoro, in scatola posso mangiare al giorno?

Una porzione consigliata è di circa 200 grammi, che puoi gustare 2-3 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.

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