| Nutriente (per 100 g) | Bevande, tè, erbe | Tè, caldo, camomilla |
|---|---|---|
| Calorie | 1 kcal | 1 kcal |
| Proteine | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 0.2 g | 0.2 g |
| Grassi | 0 g | 0 g |
| Sodio | 1 mg | 1 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Bevande, tè, erbe apporta 1 kcal per 100 g, con 0 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 0 g di grassi. 1 tazza di Bevande, tè, erbe (237 g) apporta circa 2 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 1 kcal |
| Proteine | 0 g |
| Carboidrati | 0.2 g |
| Grassi | 0 g |
| Sodio | 1 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 tazza | 237 g | 2 kcal |
| 1 fl oz | 29.6 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La tisana, spesso semplicemente chiamata tè, è una bevanda infusa con varie erbe, fiori e spezie piuttosto che con foglie di tè tradizionali. Originaria di diverse culture in tutto il mondo, le tisane sono state apprezzate per i loro sapori unici e le proprietà terapeutiche. Culture come quella cinese, indiana e dei nativi americani hanno a lungo utilizzato le infusioni di erbe sia per il piacere che per scopi medicinali, rendendo questa bevanda una parte ricca della storia culinaria.
Dal punto di vista nutrizionale, la tisana è bassa in calorie, contenendo tipicamente solo 1 caloria per 100 grammi. Questo la rende un'ottima scelta per l'idratazione senza gli zuccheri aggiunti presenti in molte altre bevande. Pur essendo praticamente priva di caffeina, la tisana può fornire una gamma di antiossidanti e nutrienti essenziali a seconda delle erbe utilizzate. Il consumo regolare può supportare la digestione, migliorare l'idratazione e promuovere un senso di benessere, rendendo la tisana un'opzione di bevanda versatile e attenta alla salute.
Le bevande, tè, erbe contengono circa 1 caloria per 100 grammi, rendendole un'ottima opzione di idratazione a basso contenuto calorico.
Sì, le tisane sono spesso considerate salutari grazie al loro basso contenuto calorico e ai potenziali benefici per la salute, inclusi le proprietà antiossidanti e il supporto digestivo.
Dovrebbero essere conservate in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta del sole e dall'umidità, per mantenere il loro sapore e potenza.
Le tisane possono fornire numerosi benefici, inclusi idratazione, rilassamento, potenziale aiuto digestivo e vari antiossidanti che supportano la salute generale.
È generalmente sicuro consumare tisane 2-3 volte al giorno, ma la tolleranza individuale può variare.
1 tazza di Bevande, tè, erbe (237 g) contiene circa 2 kcal – 0 g di proteine, 0.5 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 fl oz di Bevande, tè, erbe (29.6 g) contiene circa 0 kcal – 0 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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