| Nutriente (per 100 g) | Caramelle, Tamarindo | Zuccheri, acero |
|---|---|---|
| Calorie | 331 kcal | 354 kcal |
| Proteine | 0 g | 0.1 g |
| Carboidrati | 92 g | 90.9 g |
| Grassi | 0 g | 0.2 g |
| Fibre | 2.5 g | 0 g |
| Zuccheri | 78.6 g | 84.9 g |
| Sodio | 1640 mg | 11 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Caramelle, Tamarindo apporta 331 kcal per 100 g, con 0 g di proteine, 92 g di carboidrati e 0 g di grassi. 1 porzione di Caramelle, Tamarindo (14 g) apporta circa 46 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 331 kcal |
| Proteine | 0 g |
| Carboidrati | 92 g |
| Grassi | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Zuccheri | 78.6 g |
| Sodio | 1640 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 porzione | 14 g | 46 kcal |
| 100 g | 100 g | 331 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Le caramelle al tamarindo sono un dolce popolare realizzato con la polpa del frutto di tamarindo, che proviene dall'albero di tamarindo originario dell'Africa, ma ora è ampiamente coltivato nelle regioni tropicali di tutto il mondo, in particolare in Asia e America Latina. Il frutto ha un sapore unico dolce e acidulo, rendendolo un ingrediente preferito in varie applicazioni culinarie, dalle salse alle caramelle. Le caramelle al tamarindo sono spesso apprezzate per il loro gusto distintivo e si trovano comunemente nei mercati e nei negozi specializzati in alimenti internazionali.
Dal punto di vista nutrizionale, le caramelle al tamarindo sono principalmente composte da carboidrati, con un alto contenuto di zucchero, fornendo una rapida fonte di energia. Con 331 calorie per 100 grammi, non sono una fonte significativa di proteine o grassi. Tuttavia, il tamarindo contiene anche piccole quantità di vitamine e minerali, rendendolo uno spuntino delizioso che può essere gustato con moderazione. Queste caramelle possono essere utilizzate come ingrediente in dessert, o semplicemente gustate da sole per un dolce trattamento.
Le caramelle al tamarindo contengono circa 331 calorie per 100 grammi, rendendole un trattamento ad alto contenuto calorico composto principalmente da carboidrati e zuccheri.
Sebbene le caramelle al tamarindo offrano un gusto delizioso, dovrebbero essere consumate con moderazione a causa del loro alto contenuto di zucchero. Contengono alcuni nutrienti benefici e antiossidanti, ma sono principalmente una fonte di carboidrati.
Conserva le caramelle al tamarindo in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta del sole, per mantenere la freschezza. Se conservate correttamente, possono durare fino a 6 mesi.
Le caramelle al tamarindo possono fornire una fonte rapida di energia e contengono antiossidanti. Possono aiutare la digestione grazie al loro contenuto di fibre e possono essere gustate come parte di una dieta equilibrata se consumate con moderazione.
Si raccomanda di gustare le caramelle al tamarindo con moderazione, circa 30 grammi o 3 pezzi, 1-2 volte a settimana, per evitare un eccesso di zucchero.
1 porzione di Caramelle, Tamarindo (14 g) contiene circa 46 kcal – 0 g di proteine, 12.9 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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