| Nutriente (per 100 g) | Cereali pronti da mangiare, MALT-O-MEAL, Cereale Blueberry MUFFIN TOPS | Biscotti, cracker graham, semplici o al miele (inclusa cannella) |
|---|---|---|
| Calorie | 443 kcal | 430 kcal |
| Proteine | 4.9 g | 6.7 g |
| Carboidrati | 79.9 g | 77.7 g |
| Grassi | 11.5 g | 10.6 g |
| Fibre | 4.7 g | 3.4 g |
| Zuccheri | 35.4 g | 24.8 g |
| Sodio | 462 mg | 516 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Cereali pronti da mangiare, MALT-O-MEAL, Cereale Blueberry MUFFIN TOPS apporta 443 kcal per 100 g, con 4.9 g di proteine, 79.9 g di carboidrati e 11.5 g di grassi. 0.75 tazze di Cereali pronti da mangiare, MALT-O-MEAL, Cereale Blueberry MUFFIN TOPS (30 g) apporta circa 133 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 443 kcal |
| Proteine | 4.9 g |
| Carboidrati | 79.9 g |
| Grassi | 11.5 g |
| Fibre | 4.7 g |
| Zuccheri | 35.4 g |
| Sodio | 462 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 0.75 tazze | 30 g | 133 kcal |
| 100 g | 100 g | 443 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Cereali pronti da mangiare, MALT-O-MEAL, Cereale Blueberry MUFFIN TOPS è un'opzione per la colazione deliziosa che combina i sapori deliziosi delle muffin ai mirtilli in un formato di cereale conveniente. Proveniente dal popolare marchio MALT-O-MEAL, noto per il suo impegno per la qualità e il gusto, questo cereale offre un tocco unico ai tradizionali cereali per la colazione infondendo il sapore di muffin ai mirtilli freschi in ogni morso. Perfetto per le mattine impegnate, questo cereale è pronto da mangiare direttamente dalla scatola, rendendolo un'opzione conveniente sia per adulti che per bambini. Nutrizionalmente, il Cereale Blueberry MUFFIN TOPS di MALT-O-MEAL offre un mix equilibrato di carboidrati, proteine e grassi. Con 443 calorie per 100g, contiene 4.9g di proteine, 79.9g di carboidrati e 11.5g di grassi, rendendolo una scelta soddisfacente per chi cerca un apporto energetico. Inoltre, fornisce vitamine e minerali essenziali, contribuendo alla salute generale. Questo cereale può essere gustato con latte, yogurt o come guarnizione per frullati, assicurando un'aggiunta versatile alla tua routine di colazione o spuntino.
Cereali pronti da mangiare, MALT-O-MEAL, Cereale Blueberry MUFFIN TOPS contiene 443 calorie per 100 grammi. Questo lo rende un'opzione ricca di calorie, adatta a chi ha bisogno di un sostanzioso apporto energetico.
Sì, questo cereale può essere una scelta sana se consumato con moderazione. Offre un buon equilibrio di carboidrati e fibre alimentari, rendendolo un'opzione saziante. Tuttavia, è importante considerare le dimensioni delle porzioni e abbinarlo ad altri alimenti nutrienti.
Conserva questo cereale in un luogo fresco e asciutto, idealmente in un contenitore ermetico per mantenere la freschezza. Tienilo lontano da calore e umidità per prolungarne la durata.
Mangiare questo cereale fornisce una fonte rapida di energia grazie al suo contenuto di carboidrati. Contiene anche fibre alimentari, che supportano la salute digestiva, ed è povero di sodio, rendendolo un'opzione salutare per il cuore.
Una porzione consigliata è di circa 50 grammi, che corrisponde a circa 1/2 tazza. Consumare questa quantità 2-3 volte a settimana è consigliabile per mantenere una dieta equilibrata senza un eccessivo apporto calorico.
0.75 tazze di Cereali pronti da mangiare, MALT-O-MEAL, Cereale Blueberry MUFFIN TOPS (30 g) contiene circa 133 kcal – 1.5 g di proteine, 24 g di carboidrati e 3.5 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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