| Nutriente (per 100 g) | Limonata, concentrato congelato, non ricostituito | Salsa di mirtilli rossi, in scatola, zuccherata |
|---|---|---|
| Calorie | 196 kcal | 159 kcal |
| Proteine | 0.2 g | 0.9 g |
| Carboidrati | 49.9 g | 40.4 g |
| Grassi | 0.7 g | 0.1 g |
| Fibre | 0.3 g | 1.1 g |
| Zuccheri | 44.5 g | 31.8 g |
| Sodio | 7 mg | 5 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Limonata, concentrato congelato, non ricostituito apporta 196 kcal per 100 g, con 0.2 g di proteine, 49.9 g di carboidrati e 0.7 g di grassi. 1 lattina di Limonata, concentrato congelato, non ricostituito (219 g) apporta circa 429 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 196 kcal |
| Proteine | 0.2 g |
| Carboidrati | 49.9 g |
| Grassi | 0.7 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Zuccheri | 44.5 g |
| Sodio | 7 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 lattina | 219 g | 429 kcal |
| 100 g | 100 g | 196 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Limonata, concentrato congelato, non ricostituito è una bevanda rinfrescante a base di succo di limone concentrato, zucchero e acqua. Questo prodotto deriva dal processo di spremitura dei limoni, che sono un frutto agrumato popolare noto per il suo sapore aspro e l'alto contenuto di vitamina C. Il concentrato è tipicamente congelato per preservarne freschezza e sapore, rendendolo un'opzione conveniente per una bevanda veloce o un'aggiunta saporita a varie ricette. Dal punto di vista nutrizionale, il concentrato di limonata fornisce un alto contenuto di carboidrati principalmente da zuccheri, rendendolo una rapida fonte di energia. Con solo una piccola quantità di proteine e grassi, è basso in calorie pur offrendo un sapore rinfrescante. Questa bevanda può essere gustata da sola o utilizzata in cocktail, dessert e condimenti per insalate, offrendo un sapore vivace che esalta molti piatti.
Limonata, concentrato congelato, non ricostituito contiene circa 196 calorie per 100 grammi, principalmente da zuccheri.
Con moderazione, il concentrato di limonata può far parte di una dieta sana, offrendo idratazione e vitamina C, ma dovrebbe essere consumato con attenzione a causa del suo alto contenuto di zucchero.
Conservala in un congelatore a 0°F (-18°C) o inferiore, e una volta scongelata, conservala in frigorifero e consumala entro 5-7 giorni.
Supporta l'idratazione, offre vitamina C per la salute immunitaria e può migliorare l'assorbimento del ferro, tra i vari benefici.
Limita il consumo a circa 1 tazza media (240g) 2-3 volte a settimana per mantenere una dieta equilibrata.
1 lattina di Limonata, concentrato congelato, non ricostituito (219 g) contiene circa 429 kcal – 0.4 g di proteine, 109.3 g di carboidrati e 1.5 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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