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MELA PUREA DI MELA - Mott's LLP

🔥 67 Calorie
17.8g Carboidrati

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Frutta
MELA PUREA DI MELA - Mott's LLP
Densità energetica
Moderato
67 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai carboidrati
0% Proteine · 100% Carboidrati · 0% Grassi
Profilo glicemico
GI basso
GI 38 · GL 6.7
Segnali rilevanti
Povero di grassiPovero di sodioDati USDA

Informazioni Nutrizionali

67
kcal/100g
Proteine
0g
Carboidrati
17.8g
Grassi
0g
Indice Glicemico:
38

Informazioni MELA PUREA DI MELA - Mott's LLP

MELA PUREA DI MELA - Mott's LLP è un prodotto a base di frutta popolare realizzato con mele frullate, offrendo un sapore morbido e dolce che piace a tutte le età. Originario dalla semplice pratica di conservare le mele, la purea di mela è stata apprezzata per secoli come un alimento versatile. Mott's LLP, un marchio ben noto nell'industria della lavorazione della frutta, produce questa purea di mela con un focus sulla qualità e sul sapore, rendendola un alimento base in molte famiglie. Il suo imballaggio conveniente consente un facile utilizzo nei pasti e negli snack, promuovendo abitudini alimentari sane.

Questa purea di mela è bassa in calorie, con solo 67 calorie per 100g, rendendola un'ottima scelta per chi cerca di gestire il proprio peso. Contiene 0g di proteine e grassi, fornendo 17.8g di carboidrati, inclusi zuccheri naturali dalle mele. Con il suo basso contenuto di sodio e l'assenza di colesterolo, è adatta a varie esigenze dietetiche. Ricca di fibre alimentari, questa purea di mela può aiutare la digestione e contribuire alla salute generale. Goditela da sola, come guarnizione o come ingrediente nelle ricette per migliorare sapore e nutrizione.

Benefici per la Salute

Supporta la salute digestiva grazie al suo contenuto di fibre.
Fornisce una fonte naturale di vitamine e antiossidanti.
Basso contenuto calorico, rendendolo ideale per la gestione del peso.
Non contiene colesterolo, promuovendo la salute del cuore.
Facile da digerire, adatto a tutte le età, compresi i neonati.
Può essere utilizzato come dolcificante naturale nella cottura e nella cucina.
Può aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue grazie al suo contenuto di fibre.
Fornisce idratazione poiché contiene un alto contenuto di acqua.
Offre un'alternativa deliziosa e sana agli snack zuccherati.
Ingrediente versatile che può migliorare varie ricette.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Porridge: Mescolare la purea di mela nel porridge migliora il sapore e aggiunge umidità.
🥗
Pancake: Utilizzare la purea di mela come guarnizione o ingrediente per una consistenza umida.
🥗
Yogurt: Mescolare la purea di mela nello yogurt per uno snack nutriente.
🥗
Maiale: La purea di mela si abbina bene con il maiale, bilanciando i sapori salati.
🥗
Frullati: Aggiungere la purea di mela ai frullati per dolcezza naturale e fibre.

Come Consumare

Porzione consigliata
150g, circa 2/3 di tazza
Frequenza
2-3 volte a settimana
  • Utilizzare come opzione snack sana per i bambini.
  • Incorporare nelle ricette di cottura per sostituire olio o zucchero.
  • Aggiungere ai condimenti per insalate per un tocco dolce.
  • Servire con cibi per la colazione come pancake o waffle.
  • Frullare nei frullati per un'aggiunta nutriente.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Cercare barattoli con un sigillo stretto per garantire freschezza.
  • Scegliere prodotti senza zuccheri aggiunti o conservanti.
  • Controllare la data di scadenza per garantire qualità.
  • Selezionare la purea di mela con una consistenza liscia e un colore vivace.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto. Una volta aperto, refrigerare e consumare entro una settimana.
Durata di conservazione
5-7 giorni in frigorifero, 3 mesi congelato

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con allergie alle mele dovrebbero evitare questo prodotto.
  • ⚠️Le persone con determinati problemi digestivi potrebbero voler limitare l'assunzione.
  • ⚠️Un consumo eccessivo può portare a disagio digestivo a causa dell'alto contenuto di fibre.

Domande Frequenti

Quante calorie ha MELA PUREA DI MELA - Mott's LLP - Mott's LLP?

MELA PUREA DI MELA - Mott's LLP contiene 67 calorie per 100 grammi, rendendolo un'opzione snack a basso contenuto calorico.

MELA PUREA DI MELA - Mott's LLP - Mott's LLP è salutare?

Sì, è salutare poiché è povero di grassi, privo di colesterolo e offre fibre alimentari, vitamine e antiossidanti che supportano la salute generale.

Come deve essere conservata MELA PUREA DI MELA - Mott's LLP - Mott's LLP?

Deve essere conservato in un luogo fresco e asciutto. Una volta aperto, deve essere refrigerato e consumato entro 5-7 giorni.

Quali sono i benefici di mangiare MELA PUREA DI MELA - Mott's LLP - Mott's LLP?

Mangiare purea di mela può aiutare la digestione, fornire idratazione e servire come snack a basso contenuto calorico, tra i vari benefici per la salute.

Quanto MELA PUREA DI MELA - Mott's LLP - Mott's LLP posso mangiare al giorno?

Una porzione consigliata è di circa 150g, che può essere consumata 2-3 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.

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