| Nutriente (per 100 g) | Pappe per bambini, patate, bambini piccoli | Cereali, CREMA DI RISO, cotta con acqua |
|---|---|---|
| Calorie | 52 kcal | 52 kcal |
| Proteine | 1 g | 0.9 g |
| Carboidrati | 11.7 g | 11.5 g |
| Grassi | 0.1 g | 0.1 g |
| Fibre | 0.9 g | 0.1 g |
| Zuccheri | 0.9 g | 0 g |
| Sodio | 57 mg | 173 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Pappe per bambini, patate, bambini piccoli apporta 52 kcal per 100 g, con 1 g di proteine, 11.7 g di carboidrati e 0.1 g di grassi. 1 tazza di Pappe per bambini, patate, bambini piccoli (163 g) apporta circa 85 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 52 kcal |
| Proteine | 1 g |
| Carboidrati | 11.7 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Fibre | 0.9 g |
| Zuccheri | 0.9 g |
| Sodio | 57 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 tazza | 163 g | 85 kcal |
| 1 cucchiaio | 10 g | 5 kcal |
| 1 jar gerber graduate | 71 g | 37 kcal |
| 100 g | 100 g | 52 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La pappa per bambini a base di patate è un'opzione nutriente per i bambini piccoli, offrendo un'introduzione delicata ai cibi solidi. Le patate sono tuberi amidacei originari della regione andina del Sud America e sono diventate un alimento base nelle diete di tutto il mondo. Sono conosciute per la loro versatilità e possono essere preparate in varie forme, tra cui schiacciate, bollite o frullate per soddisfare le esigenze dietetiche dei bambini piccoli. Questa forma di pappa per bambini è spesso arricchita con vitamine e minerali aggiuntivi per migliorare il suo profilo nutrizionale, assicurando che i bambini piccoli ricevano nutrienti essenziali durante le loro fasi di sviluppo. Nutrizionalmente, la pappa di patate fornisce una fonte equilibrata di carboidrati, contribuendo alle esigenze energetiche dei bambini piccoli attivi. Con circa 52 calorie per 100 grammi, contiene 1 grammo di proteine, 11.7 grammi di carboidrati e solo 0.1 grammi di grassi, rendendola una scelta a basso contenuto di grassi. Il cibo è anche una buona fonte di fibre alimentari, che aiuta nella digestione e supporta la salute gastrointestinale. Questo rende la pappa di patate una grande aggiunta alla dieta di un bambino piccolo, promuovendo una crescita e uno sviluppo sani.
Le pappe per bambini, patate, bambini piccoli contengono circa 52 calorie per 100 grammi, rendendole un'opzione a basso contenuto calorico per i bambini piccoli. Questo consente un'assunzione di energia nutriente senza calorie in eccesso.
Sì, la pappa per bambini, patate, bambini piccoli è una scelta sana per i bambini piccoli. Fornisce nutrienti essenziali come carboidrati per l'energia, fibre alimentari per la salute digestiva e vitamine per la crescita e lo sviluppo complessivi.
La pappa per bambini, patate, bambini piccoli deve essere conservata in un luogo fresco e buio se cruda e può essere refrigerata per 3-5 giorni una volta cotta. Controlla sempre la presenza di deterioramento prima di servire ai bambini piccoli.
I principali benefici includono fornire una buona fonte di carboidrati per l'energia, essere a basso contenuto di grassi, ricca di fibre alimentari e contenere vitamine e minerali essenziali che supportano la crescita e la salute dei bambini piccoli.
La porzione raccomandata è di circa 100 grammi, circa 1/2 tazza, che può essere servita 3-4 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.
1 tazza di Pappe per bambini, patate, bambini piccoli (163 g) contiene circa 85 kcal – 1.6 g di proteine, 19.1 g di carboidrati e 0.2 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 cucchiaio di Pappe per bambini, patate, bambini piccoli (10 g) contiene circa 5 kcal – 0.1 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 jar gerber graduate di Pappe per bambini, patate, bambini piccoli (71 g) contiene circa 37 kcal – 0.7 g di proteine, 8.3 g di carboidrati e 0.1 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
Calcola il tuo fabbisogno calorico