| Nutriente (per 100 g) | Sciroppo di cioccolato | Sciroppo, NESTLE, cioccolato |
|---|---|---|
| Calorie | 269 kcal | 269 kcal |
| Proteine | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 67.2 g | 67.2 g |
| Grassi | 0 g | 0 g |
| Zuccheri | 60 g | 60 g |
| Sodio | 150 mg | 150 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Sciroppo di cioccolato apporta 269 kcal per 100 g, con 0 g di proteine, 67.2 g di carboidrati e 0 g di grassi. 1 tazza di Sciroppo di cioccolato (320 g) apporta circa 861 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 269 kcal |
| Proteine | 0 g |
| Carboidrati | 67.2 g |
| Grassi | 0 g |
| Zuccheri | 60 g |
| Sodio | 150 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 tazza | 320 g | 861 kcal |
| 1 cucchiaio | 20 g | 54 kcal |
| 1 guideline amount per fl oz of beverage | 5 g | 13 kcal |
| 100 g | 100 g | 269 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Lo sciroppo di cioccolato è un condimento liquido dolce e denso realizzato principalmente con solidi di cacao, zucchero e acqua, spesso con aromi e conservanti aggiunti. Originario del XIX secolo, è diventato popolare come ingrediente versatile in dessert e bevande. Il suo sapore ricco e dolce esalta una varietà di piatti, rendendolo un alimento base in molte famiglie. Lo sciroppo di cioccolato può essere versato su gelato, utilizzato in pasticceria o mescolato nel latte per creare latte al cioccolato, dimostrando il suo ampio appeal attraverso diverse tradizioni culinarie. Nutrizionalmente, lo sciroppo di cioccolato è composto principalmente da carboidrati, in particolare zuccheri, che forniscono una rapida fonte di energia. Con quantità trascurabili di proteine e grassi, viene spesso utilizzato come guarnizione piuttosto che come fonte alimentare primaria. Sebbene non sia particolarmente ricco di vitamine o minerali, può essere gustato con moderazione come parte di una dieta equilibrata, soprattutto se abbinato a cibi ricchi di nutrienti. Tuttavia, il suo alto contenuto di zucchero richiede un consumo attento per evitare un'eccessiva assunzione calorica.
Lo sciroppo di cioccolato contiene circa 269 calorie per 100 grammi, rendendolo un'aggiunta ricca di calorie ai tuoi pasti. Questo alto contenuto calorico deriva principalmente dal suo contenuto di zucchero, che lo rende una rapida fonte di energia.
Sebbene lo sciroppo di cioccolato possa fornire una rapida spinta energetica, è ricco di zucchero e povero di nutrienti essenziali, quindi è meglio gustarlo con moderazione. Può far parte di una dieta equilibrata se abbinato a cibi più salutari.
Lo sciroppo di cioccolato dovrebbe essere conservato in un luogo fresco e asciutto. Dopo l'apertura, è meglio refrigerarlo per prolungarne la durata, tipicamente fino a 6-12 mesi.
Lo sciroppo di cioccolato può esaltare il sapore di vari cibi, fornire una rapida fonte di energia e aggiungere piacere ai pasti. Quando consumato con consapevolezza, può essere un'aggiunta deliziosa alla tua dieta.
È consigliabile limitare il consumo di sciroppo di cioccolato a 2 cucchiai (30g) occasionalmente, come parte di una dieta equilibrata, per evitare un eccesso di assunzione di zucchero.
1 tazza di Sciroppo di cioccolato (320 g) contiene circa 861 kcal – 0 g di proteine, 215 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 cucchiaio di Sciroppo di cioccolato (20 g) contiene circa 54 kcal – 0 g di proteine, 13.4 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 guideline amount per fl oz of beverage di Sciroppo di cioccolato (5 g) contiene circa 13 kcal – 0 g di proteine, 3.4 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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