| Nutriente (per 100 g) | Torta di Manzo, piatto congelato, preparato | Condimento con pollo o tacchino e verdure |
|---|---|---|
| Calorie | 220 kcal | 217 kcal |
| Proteine | 7.3 g | 8.2 g |
| Carboidrati | 22.1 g | 21 g |
| Grassi | 11.4 g | 11.2 g |
| Fibre | 0.8 g | 1.4 g |
| Zuccheri | 0 g | 2.7 g |
| Sodio | 365 mg | 509 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Torta di Manzo, piatto congelato, preparato apporta 220 kcal per 100 g, con 7.3 g di proteine, 22.1 g di carboidrati e 11.4 g di grassi. 1 pie di Torta di Manzo, piatto congelato, preparato (268 g) apporta circa 590 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 220 kcal |
| Proteine | 7.3 g |
| Carboidrati | 22.1 g |
| Grassi | 11.4 g |
| Fibre | 0.8 g |
| Sodio | 365 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 pie | 268 g | 590 kcal |
| 100 g | 100 g | 220 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La Torta di Manzo è un classico comfort food che ha origine nel Regno Unito, tradizionalmente composta da una crosta di pasta sfoglia farcita con manzo tenero e una miscela saporita di verdure e salsa. Questa versione congelata offre la comodità di un pasto pronto da mangiare, rendendola una scelta popolare per individui e famiglie impegnate in cerca di un'opzione sostanziosa. L'aroma confortante e i sapori deliziosi la rendono un favorito durante i mesi più freddi o come cena soddisfacente in qualsiasi periodo dell'anno. Nutrizionalmente, la Torta di Manzo offre un pasto equilibrato con 220 calorie per 100g, fornendo una quantità moderata di proteine (7.30g), carboidrati (22.10g) e grassi (11.40g). È particolarmente ricca di nutrienti essenziali come ferro e vitamina B12, supportando i livelli di energia e la salute generale. Questo piatto può essere gustato come piatto principale, abbinato a un'insalata o verdure al vapore per migliorare il suo profilo nutrizionale e creare un pasto ben bilanciato.
La Torta di Manzo, piatto congelato, preparato contiene 220 calorie per 100 grammi. Questo contenuto calorico la rende un'opzione di pasto moderata, particolarmente adatta per un pranzo o una cena sostanziosa.
Sebbene la Torta di Manzo fornisca proteine, ferro e vitamina B12, dovrebbe essere consumata con moderazione a causa del suo contenuto di grassi e sodio. Quando abbinata a un contorno di verdure, può far parte di una dieta equilibrata.
Conserva la Torta di Manzo nel congelatore a 0°F (-18°C) o inferiore per mantenere la qualità. Una volta cotta, gli avanzi devono essere refrigerati e consumati entro 3-5 giorni.
La Torta di Manzo offre una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali come ferro e vitamina B12, rendendola benefica per la riparazione muscolare e la produzione di energia. È anche una scelta di pasto confortante.
Si raccomanda di limitare l'assunzione a 1-2 porzioni a settimana, a seconda delle proprie esigenze dietetiche complessive e degli obiettivi calorici, per garantire una dieta equilibrata.
1 pie di Torta di Manzo, piatto congelato, preparato (268 g) contiene circa 590 kcal – 19.6 g di proteine, 59.2 g di carboidrati e 30.6 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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