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Vino, riso vs Bevanda alcolica, riso (sake): valori nutrizionali a confronto

Nutriente (per 100 g)Vino, risoBevanda alcolica, riso (sake)
Calorie134 kcal134 kcal
Proteine0.5 g0.5 g
Carboidrati5 g5 g
Grassi0 g0 g
Sodio2 mg2 mg

Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.

Wine, rice - nutritional information

Vino, riso

🔥 134 Calorie
💪 0.5g Proteine
5g Carboidrati

Vino, riso apporta 134 kcal per 100 g, con 0.5 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0 g di grassi. 1 fl oz di Vino, riso (30 g) apporta circa 40 kcal.

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Bevande
Vino, riso
Densità energetica
Moderato
134 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai carboidrati
9% Proteine · 91% Carboidrati · 0% Grassi
Profilo glicemico
Nessun dato GI
Nessun dato GI
Segnali rilevanti
Povero di grassiPovero di zuccheriPovero di sodioDati USDA

Informazioni Nutrizionali

134
kcal/100g
Proteine
0.5g
Carboidrati
5g
Grassi
0g

Informazioni Nutrizionali (per 100g)

NutrienteQuantità per 100 g
Calorie134 kcal
Proteine0.5 g
Carboidrati5 g
Grassi0 g
Sodio2 mg

Dati USDA · USDA FoodData Central

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorie
1 fl oz30 g40 kcal
100 g100 g134 kcal

Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central

Calcolatore di porzioni

Calorie
134 kcal
Proteine
0.5 g
Carboidrati
5 g
Grassi
0 g
Sodio
2 mg

Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).

Informazioni Vino, riso

Il vino, riso è una bevanda unica derivata dalla fermentazione del riso, comunemente conosciuta come sake in Giappone. Questa bevanda alcolica ha una ricca storia che risale a migliaia di anni fa, mostrando il significato culturale del riso in varie cucine asiatiche. Il processo di produzione del vino di riso implica la conversione degli amidi nel riso in zuccheri e poi la fermentazione di quegli zuccheri in alcol. La sua versatilità consente di essere gustato da solo o abbinato a una varietà di piatti.

Nutrizionalmente, il vino, riso è relativamente basso in calorie, offrendo circa 134 calorie per 100 grammi. Contiene quantità minime di proteine (0.5g) e grassi (0.0g), mentre è una fonte di carboidrati (5.0g). Il suo basso contenuto di grassi lo rende un'opzione attraente per chi cerca di mantenere una dieta sana. Inoltre, il vino, riso può servire come ingrediente saporito in cucina, migliorando sia i piatti salati che quelli dolci, ed è spesso utilizzato in ricette tradizionali in diverse culture.

Benefici per la Salute

Può migliorare la digestione grazie alla presenza di composti benefici durante la fermentazione.
Può promuovere il rilassamento e il legame sociale se consumato con moderazione.
Contiene antiossidanti che possono aiutare a gestire lo stress ossidativo.
Basso contenuto di grassi, rendendolo un'opzione adatta per la gestione del peso.
Fornisce una fonte di energia rapida grazie al suo contenuto di carboidrati.
Può migliorare la salute del cuore promuovendo una circolazione sanguigna sana.
Può completare una varietà di piatti, migliorando i profili di sapore.
Ricco di patrimonio culturale, fornendo un'esperienza di gusto unica.
Contiene aminoacidi, essenziali per varie funzioni corporee.
Può far parte di una dieta equilibrata se consumato responsabilmente.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Sushi - completa i sapori e migliora l'esperienza culinaria.
🥗
Pesce alla griglia - l'acidità bilancia la ricchezza del pesce.
🥗
Tempura - contrasta la consistenza croccante con una bevanda liscia.
🥗
Formaggio - esalta i sapori umami nei formaggi stagionati.
🥗
Frutta - si abbina bene con frutti dolci per un gusto rinfrescante.

Come Consumare

Porzione consigliata
150ml, circa 1 bicchiere
Frequenza
1-2 volte a settimana
  • Servire freddo per un gusto rinfrescante.
  • Abbinare con antipasti leggeri per sapori migliorati.
  • Utilizzare nelle marinature per le carni per intenerire e aggiungere sapore.
  • Incorporare nelle salse per un tocco unico.
  • Godere durante occasioni speciali per un'esperienza culturale.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Selezionare bottiglie chiare per ispezionare la qualità del liquido.
  • Cercare etichette che indicano la data di produzione per freschezza.
  • Scegliere bottiglie con tappi per una migliore chiusura.
  • Controllare eventuali sedimenti poiché potrebbero indicare problemi di qualità.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e buio, a una temperatura di 15-20°C, lontano dalla luce diretta del sole.
Durata di conservazione
Una volta aperto, il vino, riso dovrebbe essere consumato entro 3-5 giorni per un sapore ottimale.

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con sensibilità o intolleranza all'alcol dovrebbero evitarlo.
  • ⚠️Le donne in gravidanza dovrebbero astenersi dal consumo a causa dei potenziali rischi.
  • ⚠️Le persone che assumono determinati farmaci dovrebbero consultare il proprio medico prima di consumare alcol.
  • ⚠️Coloro che hanno condizioni epatiche dovrebbero evitare le bevande alcoliche.
  • ⚠️Il consumo eccessivo può portare a problemi di salute come danni al fegato.
  • ⚠️Bere con moderazione è fondamentale per evitare effetti avversi.
  • ⚠️L'alcol può compromettere il giudizio; evitare di guidare dopo il consumo.

Domande Frequenti

Quante calorie ha il vino, riso?

Il vino, riso contiene circa 134 calorie per 100 grammi, rendendolo una bevanda alcolica relativamente a basso contenuto calorico rispetto ad altre.

Il vino, riso è salutare?

Con moderazione, il vino, riso può offrire alcuni benefici per la salute grazie al suo contenuto di antiossidanti. Tuttavia, è importante consumarlo responsabilmente.

Come deve essere conservato il vino, riso?

Il vino, riso deve essere conservato in un luogo fresco e buio a una temperatura di 15-20°C. Una volta aperto, è meglio consumarlo entro 3-5 giorni.

Quali sono i benefici del consumo di vino, riso?

Il vino, riso offre un profilo di sapore unico e può migliorare le esperienze culinarie. Può anche fornire antiossidanti e promuovere il rilassamento se consumato con moderazione.

Quanto vino, riso posso bere al giorno?

Si raccomanda di consumare il vino, riso con moderazione, circa 150ml per porzione, 1-2 volte a settimana, a seconda delle considerazioni sulla salute individuali.

Quante calorie ha 1 fl oz di Vino, riso (30 g)?

1 fl oz di Vino, riso (30 g) contiene circa 40 kcal – 0.2 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).

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