| Nutriente (per 100 g) | Zuppa di manzo e funghi in scatola | Omogeneizzato, carote e manzo, passato |
|---|---|---|
| Calorie | 61 kcal | 59 kcal |
| Proteine | 4.6 g | 3.4 g |
| Carboidrati | 5.2 g | 5.7 g |
| Grassi | 2.4 g | 2.5 g |
| Fibre | 0.2 g | 2.6 g |
| Zuccheri | 0 g | 2 g |
| Sodio | 709 mg | 69 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Zuppa di manzo e funghi in scatola apporta 61 kcal per 100 g, con 4.6 g di proteine, 5.2 g di carboidrati e 2.4 g di grassi. 0.5 tazze di Zuppa di manzo e funghi in scatola (126 g) apporta circa 77 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 61 kcal |
| Proteine | 4.6 g |
| Carboidrati | 5.2 g |
| Grassi | 2.4 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Sodio | 709 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 0.5 tazze | 126 g | 77 kcal |
| 1 lattina | 305 g | 186 kcal |
| 100 g | 100 g | 61 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La zuppa di manzo e funghi in scatola è un piatto saporito che combina pezzi di manzo e funghi in un brodo gustoso. Questo pasto pronto da mangiare ha le sue origini nelle zuppe tradizionali che sono state apprezzate per secoli, spesso preparate facendo sobbollire gli ingredienti per esaltare i loro sapori naturali. Le versioni in scatola offrono un'opzione facile e veloce per chi desidera gustare una zuppa sostanziosa senza una preparazione estesa. Nutrizionalmente, la zuppa di manzo e funghi in scatola è una scelta a basso contenuto calorico, contenendo circa 61 calorie per 100 grammi. È relativamente povera di grassi, fornendo una quantità modesta di proteine e carboidrati, rendendola un'opzione equilibrata per un pasto leggero o uno spuntino. La zuppa è ricca di vitamine e minerali, tra cui ferro e vitamina B12, essenziali per la produzione di energia e la funzione nervosa, rispettivamente. Il suo profilo di sapore unico la rende un ingrediente versatile che può essere gustato da solo o abbinato a vari contorni per un pasto più sostanzioso.
La zuppa di manzo e funghi in scatola contiene circa 61 calorie per 100 grammi, rendendola un'opzione a basso contenuto calorico adatta per pasti leggeri o spuntini.
Sì, questa zuppa può essere considerata sana in quanto è povera di calorie e grassi, fornendo al contempo nutrienti essenziali come proteine, ferro e vitamina B12, che sono vitali per l'energia e la salute generale.
La zuppa in scatola deve essere conservata in un luogo fresco e asciutto. Una volta aperta, deve essere refrigerata e consumata entro 3-4 giorni per mantenere il suo sapore e la sua sicurezza.
Mangiare questa zuppa può fornire una fonte di proteine e vitamine essenziali, supportare la riparazione muscolare e offrire un'opzione pasto conveniente che può essere personalizzata con vari ingredienti.
È generalmente sicuro consumare da 250g a 500g di zuppa in scatola al giorno, a seconda delle proprie esigenze dietetiche, ma la moderazione è fondamentale per evitare un'assunzione eccessiva di sodio.
0.5 tazze di Zuppa di manzo e funghi in scatola (126 g) contiene circa 77 kcal – 5.8 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 3 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 lattina di Zuppa di manzo e funghi in scatola (305 g) contiene circa 186 kcal – 14 g di proteine, 15.9 g di carboidrati e 7.3 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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