Cratox AI
soup healthy choice chicken

Zuppa, HEALTHY CHOICE Zuppa di Pollo con Noodles, in scatola

🔥 41 Calorie
💪 3.7g Proteine
5.2g Carboidrati
🥑 0.6g Grassi

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Zuppe & Brodi
Zuppa, HEALTHY CHOICE Zuppa di Pollo con Noodles, in scatola
Densità energetica
Leggero
41 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai carboidrati
36% Proteine · 51% Carboidrati · 13% Grassi
Profilo glicemico
GI basso
GI 43 · GL 2
Segnali rilevanti
Povero di grassiPovero di zuccheriDati USDA

Informazioni Nutrizionali

41
kcal/100g
Proteine
3.7g
Carboidrati
5.2g
Grassi
0.6g
Indice Glicemico:
43

Informazioni Zuppa, HEALTHY CHOICE Zuppa di Pollo con Noodles, in scatola

La Zuppa di Pollo con Noodles HEALTHY CHOICE è un'opzione di zuppa in scatola conveniente che combina teneri pezzi di pollo, noodles all'uovo e una varietà di verdure in un brodo saporito. Originaria di ricette tradizionali fatte in casa, questa zuppa offre un pasto confortante che è sia soddisfacente che nutriente. Incarna l'essenza della classica zuppa di pollo con noodles pur essendo progettata con i consumatori attenti alla salute in mente, rendendola una scelta popolare per individui e famiglie impegnate che cercano pasti nutrienti da portare via. Nutrizionalmente, questa zuppa è bassa in calorie con solo 41 calorie per 100 grammi, principalmente a causa della sua composizione ricca di acqua. Offre una modesta quantità di proteine a 3.7 grammi, rendendola una buona opzione per chi cerca di mantenere la massa muscolare. Con 5.2 grammi di carboidrati, inclusi 4.2 grammi di zucchero, fornisce una rapida fonte di energia. Inoltre, il suo basso contenuto di grassi (0.6 grammi) e l'assenza di colesterolo la rendono una scelta salutare per il cuore. Questa zuppa è ideale per un pasto leggero o uno spuntino e si abbina bene con pane integrale o un'insalata fresca per una dieta equilibrata.

Benefici per la Salute

Supporta l'idratazione grazie all'alto contenuto di acqua.
Fornisce una fonte di proteine magre per aiutare la riparazione muscolare.
Contiene vitamine e minerali dalle verdure, migliorando l'apporto nutrizionale complessivo.
Opzione a basso contenuto calorico adatta per la gestione del peso.
Facile da digerire, rendendola delicata per lo stomaco.
Preparazione dei pasti conveniente, ideale per pranzi o cene veloci.
Può aiutare ad alleviare i sintomi di raffreddore o influenza grazie al brodo caldo.
Contiene carboidrati per un rapido ripristino dell'energia.
Può essere un ottimo comfort food che promuove il benessere emotivo.
Adatta per vari piani dietetici, comprese diete a basso contenuto di grassi e calorie.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Pane integrale - completa i sapori della zuppa e aggiunge fibra.
🥗
Insalata fresca - fornisce vitamine e minerali aggiuntivi.
🥗
Cracker - aggiunge croccantezza e consistenza al pasto.
🥗
Panino con formaggio grigliato - un abbinamento classico per un pasto sostanzioso.
🥗
Verdure al vapore - migliora il valore nutrizionale e aggiunge varietà.

Come Consumare

Porzione consigliata
1 tazza media (circa 240g)
Frequenza
2-3 volte a settimana
  • Riscaldare la zuppa in una casseruola per il miglior sapore.
  • Aggiungere erbe fresche come prezzemolo o timo per un aroma extra.
  • Servire con un contorno di toast integrale per un pasto equilibrato.
  • Guarnire con pepe nero o fiocchi di peperoncino per un tocco piccante.
  • Refrigerare gli avanzi entro due ore dall'apertura.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Selezionare lattine prive di ammaccature o ruggine.
  • Controllare la data di scadenza per garantire freschezza.
  • Cercare un'etichetta che indichi un basso contenuto di sodio se preferito.
  • Scegliere lattine con ingredienti chiari e minimi per una migliore qualità.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto lontano dalla luce diretta del sole.
Durata di conservazione
Da consumare entro 2 anni se non aperta; refrigerare gli avanzi e consumare entro 3-5 giorni.

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con allergie specifiche al pollo o al grano dovrebbero evitarlo.
  • ⚠️Non adatto per chi segue diete a basso contenuto di sodio senza controllare il contenuto di sodio.
  • ⚠️Il consumo eccessivo può portare a un alto apporto di sodio.
  • ⚠️Assicurarsi di riscaldare completamente prima del consumo per evitare malattie di origine alimentare.

Domande Frequenti

Quante calorie ha la Zuppa, HEALTHY CHOICE Zuppa di Pollo con Noodles, in scatola?

La Zuppa di Pollo con Noodles HEALTHY CHOICE contiene 41 calorie per 100 grammi, rendendola un'opzione a basso contenuto calorico adatta per chi monitora il proprio apporto calorico.

La Zuppa, HEALTHY CHOICE Zuppa di Pollo con Noodles, in scatola è sana?

Sì, questa zuppa è considerata sana grazie al suo basso contenuto calorico, basso contenuto di grassi e contenuto moderato di proteine, insieme alla presenza di verdure, che forniscono nutrienti essenziali.

Come deve essere conservata la Zuppa, HEALTHY CHOICE Zuppa di Pollo con Noodles, in scatola?

Conservare le lattine non aperte in un luogo fresco e asciutto. Una volta aperte, trasferire eventuali avanzi in un contenitore ermetico e refrigerare, consumando entro 3-5 giorni.

Quali sono i benefici di mangiare la Zuppa, HEALTHY CHOICE Zuppa di Pollo con Noodles, in scatola?

La zuppa fornisce idratazione, è bassa in calorie e contiene proteine per il mantenimento muscolare, insieme a vitamine e minerali provenienti dalle verdure incluse, rendendola un'opzione nutriente.

Quanta Zuppa, HEALTHY CHOICE Zuppa di Pollo con Noodles, in scatola posso mangiare al giorno?

Una porzione consigliata è una tazza media (circa 240g), che può essere consumata 2-3 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.

Vuoi un piano nutrizionale personalizzato?

Calcola il tuo fabbisogno calorico