Cratox AI

Bomboane, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată vs Bomboane, HERSHEY'S CIocolată cu Lapte cu Migdale: valori nutriționale comparate

Nutrient (la 100 g)Bomboane, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu CiocolatăBomboane, HERSHEY'S CIocolată cu Lapte cu Migdale
Calorii573 kcal568 kcal
Proteine9.5 g9.8 g
Carbohidrați50.2 g51.7 g
Grăsimi37.1 g35.7 g
Fibre10.4 g3.6 g
Zaharuri26.9 g44.6 g
Sodiu9 mg74 mg

Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.

candies mars snackfood us

Bomboane, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată

🔥 573 Calorii
💪 9.5g Proteine
50.2g Carbohidrați
🥑 37.1g Grăsimi

Bomboane, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată are 573 kcal la 100 g, cu 9.5 g proteine, 50.2 g carbohidrați și 37.1 g grăsimi. 1 serving 1oz pack de Bomboane, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată (28 g) are aproximativ 160 kcal.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Dulciuri
Bomboane, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată
Densitate energetică
Dens
573 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de grăsimi
7% Proteine · 35% Carbohidrați · 58% Grăsimi
Profil glicemic
GI scăzut
GI 20 · GL 15
Semnale notabile
Foarte bogat în fibreFoarte bogat în vitamina B6Foarte bogat în vitamina B12Foarte bogat în calciuBogat în grăsimi

Informații Nutriționale

573
kcal/100g
Proteine
9.5g
Carbohidrați
50.2g
Grăsimi
37.1g
Index Glicemic:
20

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii573 kcal
Proteine9.5 g
Carbohidrați50.2 g
Grăsimi37.1 g
Fibre10.4 g
Zaharuri26.9 g
Sodiu9 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calorii pe porție

PorțieGreutateCalorii
1 serving 1oz pack28 g160 kcal
100 g100 g573 kcal

Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
573 kcal
Proteine
9.5 g
Carbohidrați
50.2 g
Grăsimi
37.1 g
Fibre
10.4 g
Zaharuri
26.9 g
Sodiu
9 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre Bomboane, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată

Bomboanele, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată oferă o fuziune delicioasă de ciocolată bogată și migdale crocante, oferind o gustare satisfăcătoare care este atât indulgentă, cât și nutritivă. Provenind de la renumita marcă MARS SNACKFOOD US, aceste delicii valorifică beneficiile pentru sănătate ale migdalelor combinate cu proprietățile antioxidante ale cacao, făcându-le o alegere populară printre consumatorii conștienți de sănătate. În ceea ce privește nutriția, aceste migdale acoperite cu ciocolată conțin aproximativ 573 calorii per 100g, cu un profil de macronutrienți care include 9.50g de proteine, 50.20g de carbohidrați și 37.10g de grăsimi. Conținutul ridicat de grăsimi provine în principal din migdale, care sunt bogate în grăsimi mononesaturate sănătoase. Ele servesc ca o sursă excelentă de energie și pot fi savurate ca o gustare, topping pentru deserturi sau chiar incorporate în amestecuri pentru drumeții pentru un plus de aromă și nutriție.

Beneficii pentru Sănătate

Bogate în antioxidanți din cacao, care pot ajuta la reducerea stresului oxidativ.
Conțin grăsimi sănătoase din migdale care susțin sănătatea inimii.
Bogate în proteine, ajutând la repararea și creșterea mușchilor.
O sursă bună de fibre, promovând sănătatea digestivă.
Pot îmbunătăți funcția cerebrală datorită grăsimilor sănătoase și antioxidanților.
Conțin minerale precum magneziu și calciu, susținând sănătatea oaselor.
Pot contribui la gestionarea greutății atunci când sunt consumate cu moderație.
Susțin niveluri sănătoase de colesterol datorită grăsimilor mononesaturate.
Oferă energie, fiind o gustare excelentă pentru sportivi.
Pot satisface poftele de dulce oferind în același timp beneficii nutriționale.

Combinații Recomandate

🥗
Asociați cu iaurt grecesc pentru o gustare cremoasă, bogată în proteine.
🥗
Includeți într-un smoothie pentru o textură și aromă suplimentară.
🥗
Amestecați cu fructe uscate pentru un mix sănătos.
🥗
Presărați pe ovăz pentru un topping crocant.
🥗
Serviți cu un pahar de lapte de migdale pentru o băutură complementară.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porție recomandată: 30g (aproximativ 10-12 bucăți)
Frecvență
Frecvență recomandată: 2-3 ori pe săptămână
  • Savurați ca o gustare de după-amiază pentru a crește energia.
  • Adăugați în salate pentru o textură crocantă.
  • Incorporați în rețetele de coacere pentru un plus de aromă.
  • Folosiți ca topping pentru deserturi pentru o notă gourmet.
  • Combinați cu alte nuci pentru o gustare mixtă.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Căutați un strat uniform de ciocolată fără defecte vizibile.
  • Verificați data ambalării pentru a asigura prospețimea.
  • Alegeți produse cu aditivi artificiali minimi.
  • Selectați mărci care obțin migdalele în mod sustenabil.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui.
Durată de valabilitate
Cel mai bine consumate în termen de 6 luni de la deschidere.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu alergii la nuci ar trebui să evite acest produs.
  • ⚠️Cei cu diabet ar trebui să consume cu moderație din cauza conținutului de zahăr.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la creșterea în greutate din cauza conținutului ridicat de calorii.
  • ⚠️Poate provoca disconfort digestiv dacă este consumat în exces.

Întrebări Frecvente

Câte calorii au Bomboanele, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată?

Bomboanele, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată conțin aproximativ 573 calorii per 100g. Această densitate calorică le face o opțiune bogată de gustare, ideală pentru cei care caută un impuls rapid de energie.

Sunt Bomboanele, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată sănătoase?

Deși aceste migdale acoperite cu ciocolată sunt indulgente, ele oferă și beneficii semnificative pentru sănătate. Sunt bogate în proteine, fibre și grăsimi sănătoase, care contribuie la sațietate și furnizează nutrienți esențiali. Totuși, moderarea este cheia din cauza densității lor calorice.

Cum ar trebui să fie păstrate Bomboanele, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată?

Cel mai bine este să păstrați aceste migdale acoperite cu ciocolată într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui. Pentru prospețime optimă, consumați-le în termen de 6 luni de la deschiderea ambalajului.

Care sunt beneficiile consumului de Bomboane, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată?

Consumul acestor migdale poate oferi numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv îmbunătățirea sănătății inimii datorită grăsimilor sănătoase, suport antioxidant din cacao și o sursă bună de proteine și fibre, care ajută la digestie și sațietate.

Cât de multe Bomboane, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată pot consuma pe zi?

Se recomandă consumul unei porții de aproximativ 30g, care este aproximativ 10-12 bucăți, de 2-3 ori pe săptămână pentru a beneficia de avantajele lor, gestionând în același timp aportul caloric.

Câte calorii are 1 serving 1oz pack de Bomboane, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată (28 g)?

1 serving 1oz pack de Bomboane, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Migdale Acoperite cu Ciocolată (28 g) conține aproximativ 160 kcal – 2.7 g proteine, 14.1 g carbohidrați și 10.4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric