Cratox AI
burger blue cheese burger

BURGER BLUE CHEESE, BURGER BLUE - Arla Foods Amba

🔥 400 Calorii
💪 16g Proteine
🥑 36g Grăsimi

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Lactate
BURGER BLUE CHEESE, BURGER BLUE - Arla Foods Amba
Densitate energetică
Dens
400 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de grăsimi
16% Proteine · 0% Carbohidrați · 84% Grăsimi
Profil glicemic
Fără date GI
Fără date GI
Semnale notabile
Bogat în grăsimiBogat în sodiuBogat în proteineSărac în zahărDate USDA

Informații Nutriționale

400
kcal/100g
Proteine
16g
Carbohidrați
0g
Grăsimi
36g

Despre BURGER BLUE CHEESE, BURGER BLUE - Arla Foods Amba

Burger Blue Cheese, fabricat de Arla Foods Amba, este un brânză distinctivă cunoscută pentru textura sa cremoasă și aroma îndrăzneață. Provenind dintr-un amestec de tehnici tradiționale de fabricare a brânzei, acest produs evidențiază notele bogate și acrișoare caracteristice varietăților de brânză albastră. Profilul său de gust unic îl face o alegere populară în burgerii gourmet și în diverse aplicații culinare, îmbunătățind preparatele cu aromele sale robuste. Nutrițional, Burger Blue Cheese conține 400 calorii la 100 de grame, cu un conținut ridicat de grăsimi de 36 de grame și un conținut de proteine de 16 grame. Această brânză nu conține carbohidrați, făcând-o potrivită pentru diete sărace în carbohidrați. Aroma bogată a Burger Blue Cheese permite utilizarea sa cu moderație, adăugând profunzime salatelor, sosurilor și tartinelor. Consistența sa cremoasă completează diverse combinații alimentare, făcându-l un ingredient versatil în preparatele sărate.

Beneficii pentru Sănătate

Bogate în proteine, susținând creșterea și repararea mușchilor.
Conține acizi grași esențiali, benefici pentru sănătatea inimii.
Bogate în calciu, promovând oase și dinți puternici.
Sursă de vitamina B12, esențială pentru funcția nervoasă.
Conține antioxidanți care ajută la combaterea stresului oxidativ.
Poate ajuta la gestionarea greutății atunci când este utilizat cu moderație.
Susține un sistem imunitar sănătos datorită densității sale nutriționale.
Oferă o sursă de energie, ideală pentru stiluri de viață active.
Îmbunătățește aroma preparatelor, încurajând consumul de alimente sănătoase.
Conține probiotice care pot susține sănătatea intestinală.

Combinații Recomandate

🥗
Asociați cu friptură la grătar pentru un contrast bogat de arome.
🥗
Combinați cu rucola în salate pentru o notă picantă.
🥗
Utilizați în preparate de paste cremoase pentru o notă acrișoară.
🥗
Amestecați în piure de cartofi pentru un garnitură gourmet.
🥗
Puneți pe cartofi copți pentru un finisaj decadent.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 30g (aproximativ 1 oz).
Frecvență
Consumați de 1-2 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate.
  • Utilizați ca topping pentru burgeri pentru a îmbunătăți aroma.
  • Incorporați în platouri cu brânzeturi, fructe și nuci.
  • Topiți în sosuri pentru paste sau pizza.
  • Adăugați brânză sfărâmată în salate pentru un plus de aromă.
  • Întindeți pe biscuiți din cereale integrale pentru o gustare nutritivă.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Căutați o textură fermă fără umiditate excesivă.
  • Asigurați-vă că brânza are un parfum puternic și plăcut.
  • Verificați pentru o venă albastră uniformă, indicând calitatea.
  • Alegeți pachete cu data de expirare cea mai recentă pentru prospețime.
Păstrare
Păstrați în frigider la 2-4°C într-un recipient etanș.
Durată de valabilitate
Poate fi păstrat 3-4 săptămâni la frigider; până la 6 luni congelat.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu intoleranță la lactoză ar trebui să evite.
  • ⚠️Cei alergici la mucegaiul penicillium ar putea avea nevoie să se abțină.
  • ⚠️Persoanele care urmează diete sărace în sodiu ar trebui să monitorizeze aportul.
  • ⚠️Femeile însărcinate ar trebui să limiteze brânza albastră din cauza riscului potențial de listerie.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la un aport ridicat de grăsimi.
  • ⚠️Monitorizați dimensiunile porțiilor pentru a evita un aport excesiv de colesterol.
  • ⚠️Poate provoca disconfort digestiv la persoanele sensibile.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are BURGER BLUE CHEESE, BURGER BLUE - Arla Foods Amba?

Burger Blue Cheese conține 400 calorii la 100 de grame, ceea ce îl face un aliment bogat în calorii, în principal datorită conținutului său ridicat de grăsimi.

Este BURGER BLUE CHEESE, BURGER BLUE - Arla Foods Amba sănătos?

Deși este bogat în grăsimi, oferă și proteine și calciu. Moderarea este cheia, iar acesta poate face parte dintr-o dietă echilibrată atunci când este consumat cu atenție.

Cum ar trebui să fie păstrat BURGER BLUE CHEESE, BURGER BLUE - Arla Foods Amba?

Păstrați Burger Blue Cheese în frigider la 2-4°C într-un recipient etanș pentru a menține prospețimea și a preveni pierderea umidității.

Care sunt beneficiile consumului de BURGER BLUE CHEESE, BURGER BLUE - Arla Foods Amba?

Oferă nutrienți esențiali precum proteine și calciu, susține sănătatea musculară și poate îmbunătăți aroma diverselor preparate.

Cât de mult BURGER BLUE CHEESE, BURGER BLUE - Arla Foods Amba pot consuma pe zi?

O porție recomandată este de aproximativ 30g, care poate fi savurată de 1-2 ori pe săptămână ca parte a unei diete diverse.

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric