| Nutrient (la 100 g) | BURGER KING, Double Cheeseburger | Double cheeseburger (McDonalds) |
|---|---|---|
| Calorii | 282 kcal | 282 kcal |
| Proteine | 16.8 g | 16.2 g |
| Carbohidrați | 17.4 g | 18 g |
| Grăsimi | 16.1 g | 16.2 g |
| Fibre | 0 g | 0.9 g |
| Zaharuri | 4.2 g | 4.2 g |
| Sodiu | 562 mg | 617 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
BURGER KING, Double Cheeseburger are 282 kcal la 100 g, cu 16.8 g proteine, 17.4 g carbohidrați și 16.1 g grăsimi. 1 sandviș de BURGER KING, Double Cheeseburger (162 g) are aproximativ 457 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 282 kcal |
| Proteine | 16.8 g |
| Carbohidrați | 17.4 g |
| Grăsimi | 16.1 g |
| Zaharuri | 4.2 g |
| Sodiu | 562 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 sandviș | 162 g | 457 kcal |
| 100 g | 100 g | 282 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
BURGER KING Double Cheeseburger este un produs popular de fast-food care conține două chiftele de vită stratificate cu brânză topită și servite pe o chiflă cu semințe de susan. Provenind din bine cunoscutul franciză BURGER KING, acest burger este conceput pentru a satisface poftele pentru o masă consistentă și plină de brânză. Double Cheeseburger exemplifică fast-food-ul american clasic, combinând arome și texturi care atrag mulți. A devenit un element de bază pentru cei care caută o indulgentă rapidă sau o masă substanțială pe fugă. Din punct de vedere nutrițional, Double Cheeseburger conține aproximativ 282 calorii la 100 de grame, oferind un amestec echilibrat de proteine, carbohidrați și grăsimi. Cu 16.80 grame de proteină, susține construirea și repararea mușchilor, în timp ce 17.40 grame de carbohidrați oferă energie. Cele 16.10 grame de grăsimi contribuie la bogăția sa de aromă. Consumul acestui burger poate face parte dintr-o dietă variată atunci când este savurat cu moderație, mai ales când este echilibrat cu opțiuni laterale mai sănătoase.
BURGER KING Double Cheeseburger conține aproximativ 282 calorii la 100 de grame. Această valoare calorică contribuie la statutul său de opțiune satisfăcătoare pentru masă, mai ales pentru cei care caută un impuls rapid de energie.
Deși Double Cheeseburger oferă o cantitate substanțială de proteină și vitamine esențiale, este, de asemenea, bogat în calorii și grăsimi saturate. Moderarea este cheia, iar acesta poate face parte dintr-o dietă echilibrată atunci când este consumat ocazional și asociat cu opțiuni laterale mai sănătoase.
Pentru a-și menține prospețimea, Double Cheeseburger ar trebui să fie păstrat în frigider la temperaturi între 0-4°C (32-39°F) într-un recipient etanș. Este cel mai bine să fie consumat în termen de 3-4 zile de la achiziție.
Double Cheeseburger oferă o sursă rapidă de energie, susține creșterea musculară datorită conținutului său ridicat de proteină și este o opțiune satisfăcătoare pentru cei care tânjesc după arome bogate. De asemenea, poate face parte dintr-o masă echilibrată atunci când este asociat cu garnituri mai sănătoase.
Se recomandă consumul Double Cheeseburger cu moderație, ideal 1-2 ori pe săptămână, în funcție de nevoile dietetice generale și de aportul caloric. Este recomandabil să fie echilibrat cu alimente mai sănătoase.
1 sandviș de BURGER KING, Double Cheeseburger (162 g) conține aproximativ 457 kcal – 27.2 g proteine, 28.2 g carbohidrați și 26.1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).