| Nutrient (la 100 g) | Cafea, Latte, aromat | Băuturi, UNILEVER, SLIMFAST |
|---|---|---|
| Calorii | 55 kcal | 57 kcal |
| Proteine | 2.7 g | 3.3 g |
| Carbohidrați | 7.5 g | 7.7 g |
| Grăsimi | 1.6 g | 1.9 g |
| Fibre | 0 g | 1.6 g |
| Zaharuri | 7.2 g | 6 g |
| Sodiu | 34 mg | 68 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Cafea, Latte, aromat are 55 kcal la 100 g, cu 2.7 g proteine, 7.5 g carbohidrați și 1.6 g grăsimi. 1 cană de Cafea, Latte, aromat (248 g) are aproximativ 136 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 55 kcal |
| Proteine | 2.7 g |
| Carbohidrați | 7.5 g |
| Grăsimi | 1.6 g |
| Zaharuri | 7.2 g |
| Sodiu | 34 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 cană | 248 g | 136 kcal |
| 1 bucată mică | 372 g | 205 kcal |
| 1 bucată medie | 496 g | 273 kcal |
| 1 bucată mare | 620 g | 341 kcal |
| 100 g | 100 g | 55 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Cafea, Latte, aromat este o băutură populară care combină espresso cu lapte aburit și siropuri aromate, creând o experiență cremoasă și dulce. Originară din Italia, latte a devenit un element de bază în cafenelele din întreaga lume, evoluând pentru a include diverse arome precum vanilie, caramel și alune pentru a satisface palatele diverse. Istoria sa bogată și semnificația culturală contribuie la atractivitatea sa larg răspândită, făcând-o preferată printre pasionații de cafea și băutorii ocazionali. Din punct de vedere nutrițional, latte-urile de cafea aromate oferă un număr moderat de calorii, de obicei în jur de 55 de calorii la 100 de grame, făcându-le o alegere relativ ușoară în comparație cu alte băuturi indulgente. Conțin 2.7 grame de proteine, 7.5 grame de carbohidrați și 1.6 grame de grăsimi la 100 de grame. Cu zaharuri adăugate din siropuri, pot oferi un impuls rapid de energie, dar ar trebui savurate cu moderație. Latte-urile aromate servesc ca un excelent stimulent în timpul zilei și pot fi personalizate cu diverse opțiuni de lapte pentru diferite preferințe dietetice.
Cafea, Latte, aromat conține aproximativ 55 calorii la 100 de grame. Acest lucru îl face o opțiune de băutură relativ ușoară, mai ales în comparație cu alte băuturi îndulcite.
Da, Cafea, Latte, aromat poate fi o alegere sănătoasă atunci când este consumată cu moderație. Oferă antioxidanți și nutrienți esențiali, mai ales când este preparată cu lapte nutritiv. Totuși, conținutul de zahăr poate adăuga calorii suplimentare.
Cafea, Latte, aromat ar trebui consumată ideal proaspătă. Dacă rămășițele sunt refrigerate, pot fi păstrate timp de 1-2 zile într-un recipient etanș pentru a menține prospețimea.
Unele beneficii includ îmbunătățirea vigilenței datorită conținutului de cafeină, o sursă de antioxidanți și potențialul de a îmbunătăți starea de spirit. Când este preparată cu lapte, contribuie și la aportul de calciu și vitamine.
Este în general sigur să consumi 1-2 căni de Cafea, Latte, aromat pe zi, în funcție de sensibilitatea ta la cafeină și obiceiurile alimentare generale.
1 cană de Cafea, Latte, aromat (248 g) conține aproximativ 136 kcal – 6.7 g proteine, 18.6 g carbohidrați și 4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 bucată mică de Cafea, Latte, aromat (372 g) conține aproximativ 205 kcal – 10 g proteine, 27.9 g carbohidrați și 6 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 bucată medie de Cafea, Latte, aromat (496 g) conține aproximativ 273 kcal – 13.4 g proteine, 37.2 g carbohidrați și 7.9 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
